网站首页 > 体育运动 > 太极/武术/气功

出版社:山西科学技术出版社
出版日期:2008-4
ISBN:9787537731652
作者:薛蔚昌
页数:118页
太极拳是个奇妙的忒好的拳种；太极拳又很可能“随习就误”而失传。为此，近几年来《太极拳今论》作者薛蔚昌先生把写作的重点，放在了太极拳方面。先后在《搏击》、《中华武术》、《武林》杂志上，发表了21篇文章。这里，按照发表的先后时间顺序，与同近日写成的两篇，一并收

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出版社:孟涛 北京体育大学出版社 (2010-01出版)
出版日期:2010-1
ISBN:9787564403164
作者:孟涛 编
页数:226页
《武术运动英汉双语学与练》共分五章：武术运动概述、主要拳种介绍、基本功与基本动作、武术套路选编和搏斗运动。武术运动概述一章从武术的起源与发展、武术的特点与作用、以及武术的文化理念等方面对中国武术进行了学术论证，明确了武术的概念，武与术是两个概念，武是武，术

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出版社:社会科学文献出版社
出版日期:2007-12
ISBN:9787802309241
作者:乔凤杰
页数:268页
武术哲学，ISBN：9787802309241，作者：乔凤杰,　　,　　,　　,　　该书在对武术、哲学、武术哲学等概念进行了深刻而令人信服的分析与说的基础上，对动态的武术展开了一次颇为深入的哲学思考。该书不仅是对武术领域中一些重大现实问题展开的一次深入的探

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出版社:朱俊昌 上海文化出版社 (2009-11出版)
出版日期:2009-11
ISBN:9787807404736
作者:朱俊昌
页数:148页
《抒怀剑之单剑一剪梅·徒手拳观音掌》内容简介：抒怀剑自1989年正式推向社会，已经历了整整二十个年头，其中的甘苦自不必说。所幸的是，它在普及和推广的过程中，一路得到了人们的支持和认可，它在群众性健身、健心和健美的运动中，曾起到了推波助澜和锦上添花的作用；它

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出版社:李雨樵 成都时代出版社 (2011-01出版)
出版日期:2011-1
ISBN:9787546403366
作者:李雨樵
页数:121页
《雷慕尼陈式太极拳45式》内容简介：师陈式，显特色，武灵文秀，广纳百家，中华太极武术之佼佼者，乃技击与健身并重的陈式太极拳，雷慕尼太极拳系中华太极宗师雷慕尼先生整编其苦修数十载的武学领悟所创，尽得太极泰斗陈发科先生真传，以其一招式转承开合，刚柔相济，发劲时

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出版社:徐培文 高等教育出版社 (2008-09出版)
出版日期:2008-9
ISBN:9787040253382
作者:徐培文
页数:147页
《武术健身与防身》著特点在于紧跟时代特征，根据不同职业、不同兴趣的人群有针对性地阐释了基本理念、动作要领和技术方法。在现代社会中人们最常关注的两件事：健康和安全，武术恰恰可以发挥很好的作用。 《武术健身与防身》作者多年从事武术专业训练，师从著名的国家级教练

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出版社:山西出版集团，山西科学技术出版社
ISBN:9787537731942
武当太乙神剑门真宗，ISBN：9787537731942，作者：关亨九,　　2005年深秋，在一次武术交流活动中，我认识了张桂生先生。初次相识，自然言语不多，可他谦逊、自信的待人风格，却给我留下深刻的印象。之后，因为工作上的缘故，我们又有多次接触，而期间谈

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出版社:山西科技
出版日期:2009-9
ISBN:9787537733427
作者:张希贵//赵喆
页数:152页
《大悲拳》风格突出，内容充实，动作讲解规范意念引导清晰，图文并茂中英文对照，易学易懂有益于健身，去掉了原传统套路中过多的重复拳势动作，集中了传统套路中的主要结构和技术内容。,中华武术历史悠久，源远流长，门派繁多，有以拳法和步法变换转行的八卦掌，有以道家学说

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出版社:成都时代
出版日期:2010-9
ISBN:9787546402437
作者:邓杰
页数:121页
《一招制敌》内容简介：无限制格斗术必备基础，了解攻防原则与要领：把握时间、掌握战术优势、直线打击最弱部位，出其不意，攻其不备……学习徒手与持械必备的高低格斗势。要害击打与防守反击格斗术以攻防技术重点为主线，细致讲解全身各处弱点部位的进攻与防守要点。逐一示范

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出版社:李学文 成都时代出版社 (2010-12出版)
出版日期:2010-12
ISBN:9787546402956
作者:李学文
页数:121页
《太空拳》内容简介：刘杞荣根据太极拳的基本原理顺应太空自然的气势，养气用功，对太极拳有进一步的提高；融汇太极、形意、八卦、通臂及摔跤、搏击等精华，创编的“太空拳”。 太空拳拳理内含、自然，精神贯于有形无形之中，运气灵通，缓慢深长，内以养气，外以健身。演练起

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出版社:北京体育大学出版社
出版日期:2005-1
ISBN:9787811002300
作者:张修眭,冯井春
页数:190页
《太极拳原理与练功精要:太极拳的背丝扣练法》以宇宙科学的最新成果说明来知德太极图的正确,以宇宙中暗物质、暗能量的存在说明无极态,并以来知德太极图论述太极拳背丝扣原理和演练方法，以八卦和经络学说解释八种劲法，并介绍了“乾三连”和“坤六断”桩等内功修炼法。适于

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出版社:大众文艺出版社
出版日期:2000-7-1
ISBN:9787800948749
作者:潘建林,周建新,孙葆丽,章莺,南征,齐音,马杭荣,刘卫中,崔乐泉,孙葆洁,郭国进,王欢,董玉平,吴丽华
页数:1744页
奥运会趣闻录，ISBN：9787800948749，作者：刘卫中[等]编著,当新世纪的帷幕拉开，知识经济的朝霞满天，全球化的惊涛拍岸。“新北京、新奥运”将中国更加开放地展现在世人面前。申奥的成功，抗击“非典”的胜利，使人们看到解决某项任务可以采用的方法是多

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出版社:南海出版社
出版日期:2009-02-01
ISBN:9787544243933
作者:李仲轩（口述） / 徐皓峰（整理）
页数:270页
《逝去的武林:一代形意拳大师口述历史》口述者李仲轩出身于书香门第，年轻时拜入三位形意拳大师唐维碌、尚云祥和薛颠门下，深得形意拳大义；后隐于市井几十年，不为武术表演化和商品化潮流所侵扰，洁身自好；及至晚年，机缘巧合之际，娓娓道来三位大师的言行和武学，用最朴实

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出版社:郭维钰、 马广禄 成都时代出版社 (2008-12出版)
出版日期:2008-12
ISBN:9787807058830
页数:89页
《陈式心意混元太极:简易18式拳与24式剑》主要内容：陈式心意混元太极拳是根据天地阴阳、混元运转的易理，结合中医养生之道，编造的一种混元运动的太极拳术。经过混元螺旋缠绕，阴阳开合，使气血畅通，吐故纳新，加强了新陈代谢，吸收了天地精华，培养了丹田混元气。在养

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出版社:郭传光 成都时代出版社 (2010-01出版)
出版日期:1970-1
ISBN:9787546400983
作者:郭传光
页数:137页
《陈式太极拳标准壹路81式》内容简介：陈式洪派太极壹路81式拳，是太极大师洪均生先生在陈发科师祖传授的基础之上，经一二十多年的钻研验证，结合陈式传统老架、吸收其他拳种精华进行的一次新的发展与创造，也是太极大师洪均生先生积半生所得的武学思想精华。陈式洪派太极

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出版社:刘云香 山西出版集团，山西科学技术出版社 (2011-01出版)
出版日期:1970-1
ISBN:9787537737203
作者:刘云香
页数:286页
《陈氏太极拳三十四式(中英文对照)》内容简介：刘云香老师对中国武术深有情怀，她自幼曾习练长拳，具有一定的武术功底；后从事陈氏太极拳演练，经过长期刻苦勤奋的研习，不仅领悟了其中深奥的拳理拳技，自身水平得到了极大的提升，在一些大赛中获取了优异的成绩，且对太原理

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出版社:尚晓峰 成都时代出版社 (2009-02出版)
出版日期:2009-2
ISBN:9787807058960
作者:尚晓峰
页数:113页
《自由搏击》主要内容：自由搏击，又称国际自由搏击(在中国被称为散打)，20世纪60年代起开始风靡世界武坛，是一种以实战求胜为主旨的自由式全接触徒手攻防搏击术，兼容并蓄了中国武术、韩国跆拳道、泰拳及日本空手道、柔道、剑道和西方拳击、摔跤等武道的精粹，是现代武

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出版社:中山大学出版社
出版日期:2009-10
ISBN:9787306034410
作者:林星
页数:342页
《我所认识的武林内功高手》的写作目的既然是向广大读者介绍中华内功和内功高手的方方面面，这就必然会涉及一些具体的人。对于他们中的大部分人，我尽量用真实姓名和地名，以便读者进一步了解和学习我们民族的优秀内功。如果你只是想从中了解内功修炼的基本原则、过程，或掌握

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出版社:童旭东 中国书籍出版社 (2008-11出版)
出版日期:2008-11
ISBN:9787506816618
作者:童旭东
页数:461页
《孙氏武学研究》上卷以“孙禄堂先生传”为首篇，以“五百年来中国武学发展历程及主要代表人物”为终篇，由此可以清楚地呈现孙氏武学在近500年来武学发展中的地位和影响。下卷是以“孙禄堂先生五大武学贡献”为首篇，以“孙氏三拳练什么及其特点”为终篇，阐发孙氏武学对技

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出版社:石油工业出版社
出版日期:2009-5
ISBN:9787502170721
作者:汪兆辉
页数:586页
《武当纯阳拳炼养全书》讲述了：道敦全真龙门纯阳拳及其养生功夫是历代道家身体力行、千锤百炼的宝贵遗产，具有技击，养生、防病和延年益寿之功能。武术家汪兆辉先生结合自己四十余年的练功实践编著此书，全面系统地介绍了武当纯阳拳之功法、拳法、剑法及静养修真的修炼方法，

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出版社:杨维、 杨乃文 四川出版集团，四川科学技术出版社 (2008-01出版)
出版日期:2008-1
ISBN:9787536464032
页数:317页
《杨氏八卦掌16式》从单式开始，一招一式进行分解，练习配合操打逐渐增加功力。全套共有16个动作。演练时，青年人要求动作迅猛，身形走转，抽身换影，发力干脆，一触即发，攻防鲜明，是防身自卫、见义勇为、惩恶扬善的随身武器；中老年人练习时要求动作缓慢柔和，因人而宜

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出版社:姜娟 北京体育大学出版社 (2009-04出版)
出版日期:2009-4
ISBN:9787564401429
作者:姜娟
页数:153页
《太极拳健身技理及其科学基础》研究的是太极拳的“健康文化”。我们认为太极拳运动的“健康”包含了“健身”、“健心”、“养生”三个层次。因此，我们对课题的把握：一是抓住“健康”，二是紧扣“文化”，三是建立“系统”。目前没有人以“健康文化”为研究的切入点，也没有

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出版社:
出版日期:2005-5
ISBN:9787532098927
作者:李仁柳,陆乃超
页数:145页
吴式太极拳以柔化著称，架子斜中寓正、松静自然，大小适中。推手时，守静而不妄动，以善化见长。吴式太极拳，分南北两派，南派为吴鉴泉宗师传承，其传人主要有吴公藻、吴公仪、吴英华、马岳梁等。北派为王茂斋宗师传承，其传人主要有赵铁庵、杨禹廷等，再传有赵安祥、李经梧、

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出版社:高连成 山西出版集团，山西科学技术出版社 (2008-09出版)
出版日期:2008-9
ISBN:9787537731935
作者:高连成
页数:166页
《武派太极技击术》主要内容：传统太极拳推手与散手术。第一章主要阐述武派太极拳推手与散手技术的发展，推手与散手的基本技术，打手中听、引、化、拿、发各种劲别解析；第二章主要介绍太极拳架和推手、散手技术的基本桩功、行功、单操的具体练法；第三章主要介绍老架与新架的

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出版社:四川科技
出版日期:2007-6
ISBN:9787536462205
作者:栗子宜
页数:270页
《传统杨氏大架太极拳-械推手》是作者栗子宜老师总结自己习武授拳的实践经验，经历了五个春秋，撰写的。这本介绍太极拳的拳、剑、刀、枪、推手。可以作为太极拳爱好者习武的辅导，也可供专业武术工作者研究太极拳参考。,中国武术历史悠久，源远流长，是独具中国民族特色的体

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出版社:新世界出版社
出版日期:2010-08
ISBN:9787510410444
作者:张志俊
页数:245页页
该书为太极大师张志俊的传奇经历，1974年在郑州拜陈氏太极拳第十代宗师陈照奎为师。30多年练功不辍，其间与各路门派比武数百次，无一败绩。该书将张志俊先生的传奇一生叙述得淋漓尽致，全用故事写出，故事中又融进了拳法、拳理以及对比武各派武术的感悟。张志俊先生对擂

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出版社:山西科技
出版日期:2011-2
ISBN:9787537738101
作者:李润民
页数:180页
《学练杨氏太极拳•剑•刀:我的练拳笔记》内容包括：杨氏太极拳练法要领、功架基本达标准、松静用意贯始终、全身一动无不动、中正安舒找平衡、合成一股整体劲、形神合一气势腾、突出风格和特点、不断探索艺求精、杨氏太极拳基本动作等等。,版权页：插图：6.往复须有折叠劲

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出版社:吕立江、孟芸、 孟宪民 上海中医药大学出版社 (2010-10出版)
出版日期:2010-10
ISBN:9787811211894
页数:209页
《孟宪民太极拳教程》内容主要分四大部分，即：理论篇，太极拳法，太极推手、剑法，附篇牛春明拳照与太极拳文献。主要介绍了太极拳的基本概念与牛春明太极拳渊源和正脉传承孟宪民的经历，较为详尽地讲述了孟宪民拳理拳法、习练知要、练拳注意事项及太极拳的养生作用，同时将传

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出版社:张银福、 尹伟 中国社会出版社 (2009-05出版)
出版日期:2009-5
ISBN:9787508726359
页数:191页
《居民防卫》主要讲述了：违法犯罪，尤其暴力犯罪无所不在，无时不有，而法律在保障民众个人安全方面的责任就落在每一位民众自己身上。这意味着每个人都要行动起来，防身自卫，减少成为受害者的机率，以抵抗违法犯罪尤其是暴力的侵害。因此，从马斯洛理论的生存角度来说，防身

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出版社:北京科技
出版日期:2009-6
ISBN:9787530441541
作者:刘宇峰
页数:218页
《李小龙截拳道:训练篇》全面介绍了李小龙截拳道，系统讲解了截拳道的实战技击法。由专业的武术教师进行动作示范指导，图文并茂，内容严谨实用，是一本学习和了解李小龙截拳道的不可多得的指导书。截拳道(JKD)由李小龙首创并发扬光大，是一种集合咏春拳、太极拳、泰拳、

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出版社:体育大学
出版日期:2006-10
ISBN:9787810034012
作者:德虔
页数:2301页
少林武术是中华民族的优秀文化遗产，其历史久远，积淀深厚；其内容丰富，多姿多彩；其声望广播，闻名于世。《少林武术大全》分上、下两卷，书中内容图文并茂，丰富翔实，便于读者阅读参阅。,少林武术是中华民族的优秀文化遗产，其历史久远，积淀深厚；其内容丰富，多姿多彩；

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出版社:本书编委会、 张永刚 北京体育大学出版社 (2008-09出版)
出版日期:2008-9
ISBN:9787564400477
页数:240页
《太极运动》共分三个部分：理论篇、实践教学篇和实践拓展篇，分别从理论、实践、发展、推广机制等多个角度出发，吸收了许多前辈们的研究精华编著而成。 理论篇从太极拳的起源人手，介绍了太极拳多年来的发展概况以及五大流派的划分及各自的特点。在此基础上又融入了太极文化

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出版社:邱慧芳 吉林科学技术出版社 (2009-08出版)
出版日期:2009-8
ISBN:9787538441901
作者:邱慧芳 编
页数:117页
《健身国术:易筋经(时尚健身版)》内容简介：中国传统武术集中国传统文化、中国传统医学理论、中国传统哲学思想于一身，具有强身健体、祛病强身、延年益寿的功效，在减脂塑形及美容方面也有特殊的效果，受到了全世界的关注，也在全世界掀起了不断高涨的学习热潮。 传统武术

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出版社:北京体育大学
出版日期:2008年
ISBN:9787811009033
作者:秘静克
页数:245 页页
【目录】 一、论养生、丹道、气功 (一)养生功对人民的贡献 (二)养生术的演变 (三)丹道修炼之精华 (四)气功之名的诞生 (五)真气功的甄别 二、运动与健康 三、休息促运动 四、保健疗疾的生理运动 (一)对生理运动信服的起源 (二)生理运动法的发展 五、

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出版社:浙江大学出版社
出版日期:2008-3
ISBN:9787308057400
作者:林小美,等
页数:296页
《儿童武术训练基础》从武术训练的基本要求出发，根据儿童身心发育特点，吸纳儿童武术运动训练最新研究成果，力求将儿童武术科学化训练思想和实践经验融汇于《儿童武术训练基础》之中，发挥其理论与实践价值。同时《儿童武术训练基础》也收录了青少年儿童比赛的常用套路，具有

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出版社:山西科学技术出版社
出版日期:2005-1
ISBN:9787537724067
作者:李立群
页数:189页
《吴式太极快拳》内容包括"快拳"的技击理论，“快拳”套路的文字说明和图片，介绍快拳技击应用特点。附下述资料：马岳梁生平、80年代前威廉把太极拳带到美国、“慢架”、“快拳”之别、吴公藻氏论“双重”。,　　,　　,　　,　　,　　

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出版社:南海出版公司
出版日期:2009-2
ISBN:9787544250177
作者:李仲轩 口述、徐皓峰 整理
页数:270页
《逝去的武林:民国武林宗师传奇》口述者李仲轩出身于书香门第，年轻时拜入三位形意拳大师唐维禄、尚云祥和薛颠门下，深得形意拳大义；后隐于市井几十年，不为武术表演化和商品化潮流所侵扰，洁身自好；及至晚年，机缘巧合之际，娓娓道来三位大师的言行和武学，用最朴实的语言

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出版社:华夏
出版日期:2007-5
ISBN:9787508041186
作者:玉昆子
页数:255页
梅花桩，是干枝五势梅花桩的简称，也称梅花拳，是我国比较古老的拳种之一，相传已有上千年的历史。它源自道派，系内家拳一类，练功讲究内外结合，内外兼练，形神合一，形气合一。梅花桩动作舒展大方，刚柔相济，动静有致，无论形神皆有独特风格。梅花桩与八段锦、十三太保功在

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出版社:鲁家政 科学出版社 (2010-09出版)
出版日期:2010-9
ISBN:9787030290281
作者:鲁家政
页数:248页
《大学武术与健身》可作为普通高等学校武术教材，还可作为体育、武术业余爱好者的学习参考书。武术作为一项体育运动，它越来越被世界各国人民群众所接受和喜爱，同时也成为普通高等学校一门不可或缺的教学课程。《大学武术与健身》依据武术运动的特点，结合学校武术教学的实际

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出版社:内蒙古人民出版社
出版日期:2006-1
ISBN:9787204081912
作者:卢滢如
页数:115页
本书作者是两位太极拳高手，技术均已达到炉火纯青的地步。他们在书大量介绍了太极拳的相关知识，如太极拳与太极的关系、五行阴阳与八卦、太极拳的特点、练法、解说、心得等。全书语言通俗，内容深入浅出，教学严谨，适合各位太极拳爱好者阅读参考。,　　,书摘年轻的时候，曾

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出版社:商务印书馆
出版日期:1996-12
ISBN:9787100021241
作者:任海
页数:194页
本丛书的前身有110个专题，涉及历史文化的各个方面，由商务印书馆、中共中央党校出版社、天津教育出版社、山东教育出版社联合出版。现由编委会对类目重新加以调整，确定了类古、史地、思想、文化、教育、科技、军事、经济、文艺、体育十个门类，共100个专题，由商务印书

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出版社:山西科学技术出版社
出版日期:2006-9
ISBN:9787537728096
作者:尚济
页数:125页
本书主要是以张氏古太极拳为主，其内容有： 第一章 张鉴塘和他的太极拳 第一节 张鉴塘简介 第二节 张鉴塘论太极拳 第二章 古太极拳套路及用法 第一节 古太极拳套路动作说明 第二节 古太极43式各单式之技击法 第三章 古太极拳 第一节 古太极拳

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出版社:范克平、 范冠华 内蒙古人民出版社 (2008-05出版)
出版日期:2008-5
ISBN:9787204009695
作者:范克平
页数:398页
神行太保功，全称为“神传曰行夜走提劲炼气至秘功夫”。自占至令，中国武术圈内(即“内家”武当派与“外家”少林派)，均有一整套系列型由浅入深、自外及内的练就神行，轻身、吸壁、履水的至秘的轻盈要术。而“内家”武当派太和门(即邓道人家门，又名功家南派)的轻盈要术中

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出版社:段全伟 北京体育大学出版社 (2010-01出版)
出版日期:1970-1
ISBN:9787564403102
作者:段全伟 编
页数:235页
《太极柔力球教程》是北京体育大学规划立项教材之一。本教材共分为八章，它站在历史与现代、理论与实践相结合的视角，全面系统地介绍了太极柔力球的产生与发展的过程，探索了这门课程的理论与实践体系。其内容涵盖了从太极柔力球的产生与发展的过程，到太极柔力球的文化内涵；

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出版社:齐鲁
出版日期:2009-4
ISBN:9787533321888
作者:郝明之
页数:422页
《杨式太极拳》介绍了：杨式太极拳源于河南温县省陈家沟的陈式太极拳，为清代拳师河北永年人杨露禅所创。经其祖孙三代刻苦钻研、反复磨炼，由小架演变出中架、大架，由第三代传人杨澄甫定型。杨式太极拳以静御动，既可以怡养性情，又可以强身益寿，男女老幼皆宜演练，所以不仅

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出版社:人民体育
出版日期:2011-12
ISBN:9787500940821
作者:赵大元
页数:277页
《擒拿秘籍 译注:赵式擒拿术(上)》主要是对《九重天》中的武功口诀作出科学、系统、合理的译注。《擒拿秘籍 译注:赵式擒拿术(上)》是目前唯一一部从理、功、技、法全面、系统、科学地阐述实用擒拿《九重天》秘籍的译注。《擒拿秘籍 译注:赵式擒拿术(上)》主要是对

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出版社:华中科技
出版日期:2008-9
ISBN:9787560948256
作者:霍俊哲
页数:184页
《武术套路·散打技法》是笔者通过教学与训练实践，在前人的基础上对武术套路和散打发展历史、基本技术及战术的进一步归纳、演绎的总结。武术套路是以技击动作为素材，根据攻守进退、动静疾徐、刚柔虚实等矛盾运动的变化规律变成的整套练习形式。散打亦称散手，是现代武术运动

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出版社:刘敬儒 北京体育大学出版社 (2007-07出版)
出版日期:2007-7
ISBN:9787811007787
页数:352页
《八卦掌》介绍了八卦掌源流史实，还无保留地公示了作者本人追随多位嫡传名师亲传亲授所获得的拳艺真谛；不仅用自身的技术图片直观地传授八卦掌技击术的精要，还以传统医学中经络学原理阐述了鲜为人知的八卦掌养生之道；不仅原原本本地记述了前辈讲授的拳经、拳理、功法秘诀，

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出版社:浙江大学出版社
出版日期:2005-9
ISBN:9787894901071
作者:林小美
页数:268页
本书附赠光盘！ 在人民体育出版社的积极倡导和全国体育院校教材委员会的大力支持下，于2000年11月成立了教材编写委员会，并于2001年3月在主持院校上海体育学院召开了第一次编写会议，明确了分工及时间进度要求。同g-12月由主编和副主编在北京对初稿进行了初审

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出版社:山西科技
出版日期:2011-1
ISBN:9787537737333
作者:田振峰
页数:300页
《太极拳讲义》内容丰富，树义精当，文字浅显，解释详明，并且附有动作图片，实乃学习者空前之佳本。原书有一些涂抹之处，并不完全正确，恐为收藏者之笔墨。因为着墨甚深，不易恢复原状，并且尚有部分参考价值，故暂存其旧。另有个别字，疑为错误，因存其真，未敢遽改。我们只

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出版社:成都时代
出版日期:2010-1
ISBN:9787546401386
作者:释行宇
页数:87页
《少林齐眉棍》内容简介：少林棍法中最负盛名的奠过于齐眉棍了。齐眉棍因“立棍于地，棍高与眉齐”而得名，它长短粗细适中，在舞动时，既可以反转腾挪，倭、劈、归、舞，灵活多变，棍声呼啸、气势恢宏，练起来横扫千军、棍打一片、威力无穷。从基础棍法到秘传绝技，全程示范。

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出版社:安徽科学技术出版社
出版日期:2007-8
ISBN:9787533735531
作者:高翔
页数:91页
48式太极拳动作内容充实，不算起势收势也比24式太极拳多一倍。其中包括：掌、举、勾3种手型：弓步、虛步、仆步、歇步、丁步、半马步、独立步等9种步型：分脚、蹬脚、拍脚、摆莲脚4种腿法以及各种各样的手法和步法。另外，48式太极拳比较注意动作的左右匀称，这样既增

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出版社:第1版 (1997年7月1日)
出版日期:1997年7月1日
ISBN:9787537713047
作者:孙剑云
页数:274 页页
　　本书适合任何年龄及各种体质的人进行练习。尤其适合于初学者照书自修，也兼顾了有一定太极拳、剑基础的练习者的进一步提高。,　　,　　,　　,　　,第一编 孙氏太极拳源流及宗师孙氏太极拳之源流孙禄常小传第二编 孙氏太极拳修为的基本理论太极拳身法概要孙氏太极拳

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出版社:吉林科技
出版日期:2009-8
ISBN:9787538441918
作者:邱慧芳 编
页数:117页
《健身国术:六字诀(时尚健身版)》内容简介：中国传统武术集中国传统文化、中国传统医学理论、中国传统哲学思想于一身，具有强身健体、祛病强身、延年益寿的功效，在减脂塑形及美容方面也有特殊的效果，受到了全世界的关注，也在全世界掀起了不断高涨的学习热潮。 传统武术

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出版社:北京体育大学出版社
出版日期:2000-9
ISBN:9787810514248
作者:李晖
页数:92页
《太极拳学堂:图解太极十三势》采用问答的教学形式，点明太极拳的正确理念，配以冠军演练的写真照片，指出入门到快速提高的捷径。《太极拳学堂:图解太极十三势》以图配简短的文字，对太极拳的每一招都作了精僻介绍，非常容易读者理解。,太极拳是中华武术的瑰宝，是深受海内

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出版社:三环出版社
出版日期:2006-12-01
ISBN:9787807000914
作者:宫本武藏,柳生宗矩
页数:217页
兵法是武士处身立世的生存之道。尤其是主将，更应该按照兵法行事，而一般的士卒也应对兵法有所了解。在当今这个时代里，已没有武士能真正懂得兵法之道了。 首先，让我们阐述一下“道”的含义。佛家讲求的是救赎之道，儒家行的是教化之道。对于医者，他的道是治病救人；而诗人

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出版社:山西出版集团，山西科学技术出版社
出版日期:2008-9
ISBN:9787537731959
作者:李进唐
页数:150页
《张策五行通臂拳》是关于介绍“张策五行通臂拳”的专著，全书分为上下册，上册包括理法、基本功、散手和套路；下册有刀、枪、点穴、桩功、拳谱摘录等，所涉及之内容皆为通臂拳大师张策亲授，未有增减改动，以保持其原貌。,　　通臂拳又名通背拳，属于象形拳种之一，也是我国

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出版社:司红玉 四川大学出版社 (2008-10出版)
出版日期:2008-10
ISBN:9787561441305
作者:司红玉
页数:204页
《健身气功·五禽戏:养生机理与传统文化》范围涉及中医学、社会学、考古学、艺术哲学等方面的内容，以求它的养生原理科学、系统化，文化内涵丰富、明了化。在练习五禽戏中最大的优势是“意念的转化”，能用生命美学的观点“立象以尽意”得到解释，以求得“物我合一”的生命意

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出版社:成都时代
出版日期:2010-5
ISBN:9787546401676
作者:释德扬
页数:89页
《少林罗汉拳:小罗汉拳》内容简介：少林嫡传武术大师，少林第三十一代传人，少林武术总教头——释德扬。少林秘传功夫中最悠久、最为精华精华的拳种。亦刚亦柔，可克敌制胜于俄顷之间。 最基础少林功法，掌型、拳型、步型、腿型、身法、步法、脚法、腿法；逐一细致讲解，

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出版社:山西科技
出版日期:2011-1
ISBN:9787537737180
作者:刘云香
页数:300页
《陈氏太极拳七十四式(中英文对照)》是古老的拳种。从陈王延起,陈氏世代传习太极拳,经过几百年的反复实践,不断总结经验,逐渐形成了近代广为流传的陈氏太极拳老架一、二路拳套路。陈氏太极拳把武术中的协调动作(手、眼、身、步法)同导引、吐纳术有机地结合起来,使之成

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出版社:任犀然、 任德泉 北方联合出版传媒（集团）股份有限公司，万卷出版公司 (2010-09出版)
出版日期:2010-9
ISBN:9787547012239
作者:任犀然
页数:284页
武术在中国有着悠久的传统，中国武术在国际上占据着很高的地位，作为一项民族体育运动，中国武术是中华民族在长期的社会实践中不断积累和丰富起来的一项宝贵的文化遗产。《第一次练武术就上道》把种类众多且纷繁复杂的武术用浅显易懂的文字表达出来，并把各个令人眼花缭乱的招

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出版社:山西科学技术出版社
出版日期:2006-5
ISBN:9787537727204
作者:徐震
页数:56页
《太极拳谱理董》和《太极拳谱辨伪》是1937年4月出版的，直到今天仍有很大的参考价值。《理董》的序中说，过去徐先生所看到的传自永年杨氏的《太极拳谱》中有《太极拳论》、《十三势歌》、《十三势行功心解》、《打手》、《太极拳式》等，其中唯有《太极拳论》标明王宗岳

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出版社:天津教育
出版日期:2006-1
ISBN:9787530944936
作者:尼克·卡麦隆
页数:340页
《SAS个人安全手册》为你提供了专业、详实、地毯式的旅游安全建议，不仅是一本简单、实用、有趣的旅行安全指南，也是一本关于人类基本生存知识的百科全书。它告诉你最危险的所在，以及防备的巧妙对策。这样，你既能享受旅行带来的刺激、快乐，也会让梦想安全地实现。,　　

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出版社:高等教育出版社
出版日期:2010-9
ISBN:9787040304527
作者:康戈武
页数:124页
《全国中小学生系列武术健身操教师参考书》包括适宜小学生选练的《旭日东升》、《雏鹰展翅》，适宜中学生选练的《英雄少年》、《功夫青春》4套武术健身操。全操采用广播操的表现形式，以富含民族文化底蕴的武术动作为素材，具有在增进学生体质健康的同时，传承民族文化、弘扬

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出版社:张星一 人民体育出版社 (2010-09出版)
出版日期:2010-9
ISBN:9787500938446
作者:张星一
页数:395页
《连手道》内容简介：张星一先生从事武术教育文化工作近30年，历经选手、教练、行政及研究、创编各阶段，成果昭彰，享誉武坛。2006年技术移民至美国，任教于旧金山国际学校，继续培植武术人才并积极活跃于湾区各大型国际武术功夫表演竞赛活动，奉献所学不遗余力。,张星

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出版社:李秀 北京体育大学出版社 (2012-03出版)
出版日期:2012-3
ISBN:9787564408923
作者:李秀
页数:290页
《杨式太极拳精讲》由李秀著，第一章概述杨式太极拳的源流特点、传播手段、世界影响、科研成果、杨家历代太极拳名家——重点介绍杨澄甫先生及杨振铎先生一系（因《杨式太极拳精讲》篇幅所限，暂不系统详细介绍杨澄甫先生其他外姓弟子）；第二章尝试以解剖、生理学知识进行阐述

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出版社:中国海关出版社
出版日期:2010-3
ISBN:9787801657213
作者:李小龙,约翰·里特 编
页数:470页
目录 献辞 敬告读者! 序言 前言 中文版序一 中文版序二 中文版序三 中文版序四 概述 第一部分：武道释义 关于格斗 武术类别及解析 第二部分：截拳道——原理 截拳道——起源及发展 原则及战略 正确姿势的要点 步法——格斗的精髓 第三部分：格斗的工具——

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出版社:陈根宝 北京体育大学出版社 (2008-09出版)
出版日期:2008-9
ISBN:9787564400323
作者:陈根宝
页数:221页
《形意拳拳械精粹》内容由“崩拳大师不倒翁”郭云深先生的铱钵传人、一代宗师尚云祥先生所传下。尚式形意，刚猛迅疾的拳法风格比较独特，有些精典套路，视为珍宝，所以流传面不广、会者不多，现把它整理出来，以供广大爱好者学练参考。《形意拳拳械精粹》选编拳械有：进步连环

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