微波素食套餐

书籍目录

作者序 微波健康吃出美

营养师的话 微波炉的魅力

微波发表会

Chapter 1 一个人用餐

1 大卤面套餐

2 米粉汤套餐

Chapter 2 全家人共餐

1 果子菜粥套餐

2 炒米粉套餐

Chapter 3 快手宴客餐

1 三杯猴头菇套餐

2 纸包三鲜套餐

作者简介

本书介绍了“米粉汤套餐”、“豆苗虾仁套餐”、“果子菜粥套餐”、“素鱼排套餐”、“纸包三鲜套餐”等微波素食套餐的做法。

图书封面

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