排毒保健小百科

书籍目录

第一章 排毒养颜，更为健康

1 妨碍健康的罪魁是谁

2 人休毒素的现状有多严重

3 人体毒素从哪里来

4 毒素都是些什么

5 人体本身的排毒系统

6 排毒法介绍

第二章 健康饮食是排毒的首要选择

1 常谈常新的饮食排毒

2 绿色排毒的水果

3 绿色排毒的各色蔬菜

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第三章 一针见血的清洗法

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第四章 精神排毒轻松生活

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第五章 运动按摩排毒保健

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第六章 走出排毒误区

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作者简介

100多年前，当路易巴斯特把人的许多疾病归罪于细菌后，在医学界长期尚用着一种基本理论，即细菌是人类健康的?饕腥恕Ｕ庖蝗鲜兑驳玫健胺且窖Ы缛巳骸钡母叨戎厥樱嗣侨春雎粤艘恢痹谟跋煳颐侨菅蘸徒】档牧硪簧笔郑颂迥诘摹岸舅亍薄?

    人是生活在自然与高度科技的都市之中，环境、食物的饮食主法和身体因素，一些“毒素”会存留在体内，而这些损害健康的毒素是我们可以克服的“后天因素”《排毒保健小百科》的汇

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