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出版社:万卷
出版日期:2009-12
ISBN:9787547004548
作者:周晓孟//沈智
页数:425页
《国人必知的2300个家庭养生常识》内容简介：忙碌的工作生活让现代人忽略了身心健康。近些年来，养生的观念进入家庭，越来越多的人开始关注养生，以期达到健康、长寿的目的。《国人必知的2300个家庭养生常识》从生活中的细节入手，介绍了许多养生的小常识、小诀窍，让

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出版社:世界图书出版公司
出版日期:2012-3
ISBN:9787510042188
作者:陈家家
页数:218页
《健康面对面:名人养生法》精心选取了古今中外一些名人的养生经验和养生故事。穿插了他们生活中的养生妙语以及一些养生轶事，融知识性、趣味性、科学性为一体，以科学、严谨、生动的文笔向读者传递出健康的讯息。希望每一位渴望健康长寿的读者，都能从这些名人的生活中找到适

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出版社:上海科学普及出版社
出版日期:2011-8
ISBN:9787542750082
作者:《国医绝学健康馆》编委会 编
页数:95页
《国医绝学健康馆:本草纲目家常食材养生经》主要介绍了四季的养生蔬菜：青稞、黑米、大麦、香菇、金针菇、菠菜、胡萝卜、韭菜、洋葱、菜花、香椿、茭白、油菜、荠菜、香菜等。,版权页：插图：,《国医绝学健康馆59:本草纲目中的养生智慧》：本草养生助你益寿延年。,天然

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出版社:浙江科学技术出版社
出版日期:2012-6
ISBN:9787534144875
作者:杜琳
页数:191页
懂得如何同自己的身体进行交流，是所有养生专家共通的长寿密码。你想健康长寿，请先学会读懂自己身体的健康警报。杜琳编写的这本《老中医教你面、耳、手、足自查自诊》从面、耳、手、足四个身体部位入手，教你如何自查身体健康状态。,　　Part 1 面诊——察颜观色知健

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出版社:化学工业
出版日期:2010-9
ISBN:9787122087263
作者:薛永东 编
页数:270页
花有花开花谢，月有阴晴圆缺，人的生命也有成长周期，也有从新生到强壮，到衰老的过程。在中医里，“男八女七”讲的就是这个节律。《黄帝内经女七男八节律养生法》作者根据《黄帝内经》中提出的“女七男八”的养生观点，结合现代医学对两性生理特点的论述，对于现代人不同年龄

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出版社:化学工业出版社
出版日期:2009-2
ISBN:9787122039613
作者:王红民
页数:155页
《足部保健按摩诊疗技法》依据原国家劳动和社会保障部颁布的《足部保健按摩师国家职业标准》，组织具有多年足部保健及治疗工作经验和教学经验的专业人员进行编写，收录了与足部保健按摩师考试鉴定相关的必要的中西医基础知识和操作技能，是一本非常贴近考试鉴定的参考用书。《

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出版社:江苏科学技术出版社
出版日期:2012-6
ISBN:9787534593284
页数:255页
《老中医穴位经络祛病法》详细介绍近200个常用穴位和其所在经络，不仅告诉您穴位来源和功效，更手把手教您找穴位；另外，《老中医穴位经络祛病法》还对100种常见病症进行精解，针对病症将按摩、刮痧、艾灸和拔罐四种常用并且会用的方法介绍给大家，解决了从单一方法入手

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出版社:江西高校
出版日期:2010-1
ISBN:9787811326536
作者:薛慧
页数:191页
《藏医养生密码:藏医养生大智慧》既辑录了藏医从饮食、起居上调理身体的方法，又介绍了密宗修习之道，还有稀有珍贵的藏药奇方，为您破解藏医养生的密码。药师佛，藏语音“桑给眉拉”，曾经发了十二誓愿，希望解除众生的一切病痛。绵延至今，藏医学已经有两千多年的历史，它融

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出版社:河北科技出版社
出版日期:2012-6
ISBN:9787537551519
页数:273页
《特效穴位养生治病一本通(全图解)》内容包括特效穴——养生的明星穴；脏腑滋养之特效穴；美容养颜之特效穴；瘦身美体之特效穴；养肾助性之特效穴等。介绍的穴位，不仅配有准确的骨骼定位图，还附加了简易取穴法、按摩方法和养生说明，让你轻松就能找到穴位，一看就懂、一按

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出版社:九州出版社
出版日期:2007-9
ISBN:9787801956903
作者:任修瑾
页数:392页
《家庭健康手册:人体经络按摩使用手册》是一本教人用按摩就能拯救无数疾病痛苦中的人的书，是一本老少皆宜、非常实用的书，是一本既能治疗身体疾病更能治疗心理疾病的书，是一本能够给人们生活带来幸福和健康的书，是一本让人读后用后能够感恩的书。,　　(8)阳维脉联络诸

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出版社:北京科技
出版日期:2010-8
ISBN:9787530447888
作者:王敬.
页数:234页
《一刮灵-跟王敏学刮痧(图文版)》，本书内容主要包括基础篇、治疗篇两部分。在基础篇中介绍了砭石与刮痧的关系，刮痧保健与治疗原理等，以及刮法、边揉法、角揉法、角推法、按法、点法、拍法、颤法、啄法、摩法、擦法、叩击法等具体手法；治疗篇中详细介绍了200种病证的

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出版社:地震出版社
出版日期:2008-5
ISBN:9787502833374
作者:李琴
页数:267页
《看人家是怎样养生的(珍藏版)》内容简介为：印度“诗圣”泰戈尔养生有三大法门：排遣法（消除悲哀）、转移法（寻求欢乐）和超脱法（泰然自若）。泰戈尔的一生充满了诗的情趣与哲学的理念，堪称人之典范。阿根廷“年轻的老太太”唐曼奴•埃尔•贝纳尔以舞见长，她的养生秘诀

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出版社:现代出版社
出版日期:2010-10
ISBN:9787802448773
作者:安琪
页数:327页
《图解天下•图解手足按摩治病秘术》是一部有关手脚按摩治病的家庭必备医书。书中详细介绍了人体的手、脚所有穴位以及相对应的反射区，准确、清晰地用绘图为你指出穴位所在位置、各类病症所对应的反射区，以及按摩的步骤和手法，可谓是一部手足按摩治病大全。此书分为两个部分

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出版社:科技文献出版社
出版日期:2012-7
ISBN:9787502373535
作者:魏玉龙 编
页数:217页
《太极拳八段锦五禽戏易筋经大全集》将4套保健国术全部收录，并对每一招、每一式都进行了详细的分步图解，并针对习练中易犯的错误，给予了提醒和指导，使动作更加规范、到位。几乎每个人都能在其中找到适合自己的习练方法，并且取得非常好的健身效果。每天30分钟，不花一分

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出版社:上海科学普及出版社
出版日期:2009-5
ISBN:9787542742926
页数:249页
《按摩穴位保健100法》汲取了古今中外各种按摩学派的优点和长处，将穴位、手足反射区和反应点、全息区等不同的取穴体系融为一体，介绍人体脉络的循行、全身穴位和头、面、耳、手、足等部位的全息穴和反射区，以及按摩的手法和方法，并按内科、外科、伤科、妇科、儿科、皮肤

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出版社:上海科学普及出版社
出版日期:2012-5
ISBN:9787542752475
作者:杨茗茗 编
页数:383页
《图解足疗养生大全(全彩版)(套装共3册)》由杨茗茗主编，结合现代最新的足部按摩与足浴观点，精心挑选了大量的传统中药足浴配方，与足部按摩完美结合，用最自然、最安全的方式，传送了一种健康的生活理念。全书图文并茂，通俗易懂，实用性强，只需要花一点点时间，掌握足

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出版社:中国劳动社会保障出版社
出版日期:2009-2
ISBN:9787504574992
作者:人力资源和社会保障教材办公室 编
页数:349页
《实用中国保健推拿》注重实用和创新，兼顾通俗性和学术性，分为基础理论、基础功法、手法技能、养生保健、实训教学和营运服务六篇，共十一章。《实用中国保健推拿》以中医学基础理论为主体，以阴阳学说和经络学说为核心，结合有关现代医学理论，全面阐述了保健推拿的概念、内

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出版社:中国纺织出版社
出版日期:1999-03
ISBN:9787506415583
作者:赫德森(英)
页数:142页
《家庭按摩图解大全》介绍的按摩是一种最容易操作和保持健康的方法，其疗效是现代药物无法代替的。全书精选了大量图片，直观具体地传授了对胎儿、对儿童、对爱人、对家人、对朋友及自我进行全身按摩的技巧，包括安抚性的按摩、保健性的按摩和治疗性的按摩。本书图文对照，能人

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出版社:科技文献出版社
出版日期:2012-8
ISBN:9787502374174
作者:田元祥 编
页数:215页
《中华名医名方大全(专家指导版)》共分为上下两篇。上篇遵循因病辨证，因证立法，依法选方，安全用药的现代中医诊疗规律，采用分科论病，以病为纲，以病统方的方法，挑选中医药治疗效果独特的常见病、多发病，分别按内、外、妇、儿、五官、皮肤各科介绍，共收录各类有效秘方

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出版社:西苑出版社一
出版日期:2010-3
ISBN:9787802106567
作者:谢景文
页数:352页
《图解实用按摩大全》是一本极其实用的中医按摩图解大全，其中详细介绍了单式按摩手法50种，包括我们常见的切法、分法、打法、合法等；复式手法53种，包括我们常见的扣击法、拍打法等；头颈部治疗法20种，包括一指托天法、干洗头法等；上肢治疗法25种，包括开笼放鸟法

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出版社:中国纺织出版社
出版日期:2010-10
ISBN:9787506468381
作者:百姓生活文库编委会
页数:418页
《家庭实用按摩全书(超值典藏版)》内容简介：一学就会：简单的家庭按摩手法，细致的步骤解析，为读者详细传授按摩知识，一用就灵：中医传统的疗疾手法一一按摩，可改善多种不适症状.带给你从头到脚的健康体验，惠及家人：只要家中一人掌握科学的按摩手法与技巧，即可提高全

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出版社:东方出版社
出版日期:2012-7
ISBN:9787506049290
页数:180页
《小养生堂里大教授:察"颜"观色读信号》内容包括：六大危险鞋大公开你喝的水健康吗？全台湾有800万人过敏，惊人！不可小觑的“飞蚊症”；破解十五大网络健康谣言；网络流传的健康知识疑问，逐一破解；你的痣长对地方了吗？秃头真的有救吗？如何“肠”保年轻健康：谈肠炎

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出版社:上海科学普及出版社
出版日期:2012-5
ISBN:9787542752444
作者:王彤 编
页数:716页
《图解儿童经络祛病保健大全(套装共3册)》将带着您了解孩子的生理病理特点、体质状况，学习儿童经络穴位的分布知识，儿童发育不同时期的按摩方法，不同保健要求和不同疾病的特别按摩方法。每一部分都有图示，您将更快、更准确地掌握按摩要点，了解孩子身体的点滴变化。另外

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出版社:福建科技出版社
出版日期:2009-5
ISBN:9787533532888
作者:黄民杰
页数:262页
《百病巧治》讲述了：每个人都会生病，去医院找医生看病当然最好。不过，如果自己会一两手，有了一些小病痛就不必出家门也能治愈；即使是患了慢性病或重病，在医院进行常规治疗的同时，自己又懂得一些辅助治疗的小治法，那就能加速疾病痊愈，有利恢复健康；而突如其来的急症在

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出版社:经济日报
出版日期:2008-1
ISBN:9787801807922
作者:纪大元
页数:150页
《敲胆经(修订版)》是笔者在多年与陈玉琴女士接触过程中，学习运用其基本观点、方法的一些心得体会，并根据陈女士的一些实践经验总结、文章等编写而成。现代人为了寻求健康保健开始对中国传统按摩、针灸、刮痧等感兴趣。但是对针灸、按摩治病持有怀疑态度，而且有许多人采用

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出版社:黑龙江科学技术出版社
出版日期:2012-5
ISBN:9787538870824
作者:李济生
页数:361页
《 养生智慧(超值白金版)》摒弃了时下流行的以经解经、随文演绎的方式，让读者在养生保健的知识上对《黄帝内经》有一定了解，却没有具体实用的方法。书中从分析《黄帝内经》中的养生理论之精髓入手，综合了大量操作性极强的中医养生实用方法，以帮助读者切实掌握补足阳气的

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出版社:成都时代出版社
出版日期:2010-1
ISBN:9787546401256
作者:黄海涛
页数:89页
《刮痧》内容简介：31种常见病症的刮痧疗法完整收录,醒神救厥、解毒驱邪、健脾和胃，清热解表。集治病、防病、保健养身于一体，对家人的身心健康很有益处，对于老年人常见高发的糖尿病、高血压、冠心病，小孩的腹泻、咳嗽、遗尿，上班族的精神高压、神经衰弱、生理紊乱……

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出版社:科技文献出版社
出版日期:2012-7
ISBN:9787502373474
作者:王宏才 编
页数:217页
《手到病自消全集4:图解艾灸除百病(专家指导版)》从日常养生的角度出发，不仅对艾灸的基本知识做了系统性介绍，而且对常用的艾灸穴位、艾灸体位、灸后调养及灸术中的注意事项等做了详细说明，有助于读者掌握艾灸疗法。在此基础上，还把常见病按照女性、男性、老年人等人群

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出版社:上海科学普及出版社
出版日期:2012-5
ISBN:9787542752482
页数:767页
《图解刮痧拔罐艾灸贴敷养生大全(套装共3册)》可以归纳为以下三个原因。第一，疗效显著。尽管这四种方法的治疗机制还不十分清楚，但其疗效却是可以肯定的，是可以重复和验证的，并且见效十分迅速。临床上，疼痛、呕吐等症状在刮痧、拔罐、艾灸进行数分钟后即减轻或消失屡见

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出版社:科技文献出版社
出版日期:2012-9
ISBN:9787502374273
作者:李宁 编
页数:207页
《女性调养食谱•男性保健食谱大全集(专家指导版)》上篇结合女性的生理特点以及女性在不同时期对营养的需求，以及女性对美的追求，列举了相对应的美容养颜、减肥塑形、排毒瘦身食谱；针对不同年龄段、月经期、孕产期、更年期的特殊营养需要，推荐相应的调养食谱；考虑到女性

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出版社:江苏科学技术出版社
出版日期:2012-8
ISBN:9787534593659
作者:吴中朝 编
页数:201页
《吴中朝10分钟艾灸》从日常养生的角度出发，不仅对艾灸的基本知识做了系统性介绍，还对艾灸常用体位和灸后调养以及艾灸的禁忌等做了详细说明。在此基础上，把常见病按照内科、外科、五官科、皮肤科等进行了细致地分类，非常全面。,　　本书科学的穴位配伍与分组方式，不仅

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出版社:河北科技出版社
出版日期:2012-6
ISBN:9787537551694
页数:294页
《刮痧拔罐养生治病一本通(全图解)》详细介绍了刮痧、拔罐的基本常识和方法，为使得刮痧拔罐更富有针对性，还特别介绍了通过罐斑、刮拭局部等方式来测试自己的健康状况和体质，然后进一步对修复亚健康、调治疾病做了详细指导。此外，为满足广大爱美女性的需求，特别设置了美

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出版社:青岛出版社
出版日期:2012-7
ISBN:9787543682498
页数:230页
《妙手回春的穴位按摩保健术》内容简介：经络通才能百病不生、保护好经络是远离疾病的最佳手段、经络不通畅，三大主因罪不可恕、养生保健必不可少的十二经脉、奇经八脉是十二经脉的最佳搭档、选对时间，养好经络、补泻按摩是生死存亡的关键等。 《妙手回春的穴位按摩保健术》

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出版社:水利水电出版社
出版日期:2005-5
ISBN:9787508428017
作者:波林·威尔斯
页数:135页
反射疗法是一种和中国的针炙治疗法同根同源的古老治疗技术，它通过对人体手部、脚部的特殊穴位进行触压和按摩，来帮助患者缓解痛苦、治愈疾病，实现保健效果。本书用简洁、轻松的语言、详尽、清晰的图片解答了所有关于反射治疗的问题，是一本不可多得的权威之作。 资

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出版社:西苑出版社一
出版日期:2009-9
ISBN:9787802105249
页数:213页
《历代养生泰斗谈养生》选良弃莠，撷取精华，择历代养生泰斗之养生法奉献于广大读者，可供读者养生参考。书中内客丰富，资料珍贵，科学实用，堪称养生长寿之必备宝典。 养生文化博大精深，养生理论与实践历经数千年，著述如山。古往今来无数学者在养生的土地上辛勤耕耘，硕果

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出版社:吉林出版集团有限责任公司
出版日期:2010-9
ISBN:9787546333267
作者:健康中国名家论坛编委会
页数:256页
《本草纲目对症养生方》是到16世纪为止我国最系统、最完整、最科学的一部医药学著作，被誉为"东方药物巨典"。《本草纲目对症养生方》精挑细选了《本草纲目》中的养生和治病药方，用一对一图解的形式介绍了养生方的煎药方法、服药方法、功效和主治，可谓是全方位地图解了药

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出版社:上海科学普及出版社
出版日期:2009-4
ISBN:9787542741059
作者:姜颂彭 编
页数:219页
《对症穴位按摩大图典》内容包括：对症穴位按摩主要是以中医理论为指导，对于病症运用各种按摩手法作用于人体的特定穴位，从而达到治疗和缓解疾病，使人体恢复健康的效果。清楚详细的步骤彩图、穴道图解教您如何善用穴位按摩，减压放松，消除病痛。肩颈酸痛，眼睛疲劳、失眠、

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出版社:中国画报出版社
出版日期:2010-1
ISBN:9787802206595
作者:温如玉
页数:211页
《24节气与养生宜忌》揭示了顺应二十四节气的养生奥秘，是一本适合各个阶层读者阅读的养生宝典。 中医养生学认为，人与自然界是统一的整体，与四季轮回相应的二十四节气和保健养生有着密切的关系。《24节气与养生宜忌》围绕不同季节、不同节气的自然变化，阐述了起居作息

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出版社:译林出版社
出版日期:2012-7
ISBN:9787544726924
作者:孔態璘
页数:225页
《59种花果药酒的香唇之旅》由韩国资深的泡酒专家编写，主要介绍了一年四季都可以方便购买到的花、果、草药，经过烧酒的浸泡化身为美味可口或者是有益健康的花酒、果酒、药酒的制作方法。书中为您详解了适合各个季节泡制成酒的材料及制作步骤、用法用量。利用生活中常见的时

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出版社:金盾出版社
出版日期:2009-8
ISBN:9787508257792
作者:刘强
页数:200页
《家庭拔罐疗法》简要介绍了拔罐疗法的发展史、治疗作用、适用范围、操作步骤、常用穴位等；详细介绍了内科、外科、儿科、五官科、皮肤科等常见病症的拔罐方法及注意事项。其内容通俗易懂，操作简便，方法有效，图文并茂，特别适合常见病症的家庭治疗，也可供基层医生阅读参考

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出版社:河北科技出版社
出版日期:2012-6
ISBN:9787537551502
页数:291页
《简易艾灸养生治病一本通(全图解)》从日常养生的角度出发，不仅对艾灸的基本知识做了系统的介绍，而且对常用的艾灸穴位、艾灸体位、灸后调养及灸术中的注意事项等都做了详细说明。在此基础上，又把常见病按内科、外科、妇科、男科、儿科等进行了详细的分类，以便读者对症查

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出版社:科技文献出版社
出版日期:2012-7
ISBN:9787502373504
作者:李兴广 编
页数:215页
《家庭常用补益中药全知道》以明朝著名医学家李时珍著作《本草纲目》为基础，并参考了大量其他古代、近现代医学著作，弘扬中医中药的文化宗旨。全书涉及了时令病、高发病、“三高”病、亚健康、老年病症、女性病症等祛病养生中药，具体涵盖了目前世界范围内发病率较高的百余种

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出版社:上海科学技术文献出版社
出版日期:2010-8
ISBN:9787543943926
作者:朱升朝 编
页数:157页
《绿色养生自然疗法:推拿养生》主要内容简介：对多数人来说，医学是一座不得不进入的迷宫，如何避免医学伤害？如何作一个聪明的病人？除了现行的中医、西医治疗以外，开展广泛普及自然医学的健康教育，运用自然养生、自然疗法，维护健康，成为人们的迫切需求——健康的钥匙就

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出版社:北京出版社
出版日期:2012-6
ISBN:9787200092585
作者:刘长信
页数:194页
《百病从腿养》是一本以中医基础理论知识和经络知识为主的养生保健类图书。书中详细介绍了多种常见疾病的发病原因、发病机理以及泡腿、按摩等治疗方法。为了便于读者理解和学习，书中辅以大量的中医药文化典故和传说故事，并对药浴所涉及的中药的功效、主治、用法进行了详细介

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出版社:人民军医出版社
出版日期:2012-8
ISBN:9787509156063
作者:冯成
页数:174页
《国医养生经典读本•怎么上火了:让你身心调理的养生秘诀》针对人体出现的不同上火不适，提出了独特的解决方案。针对心、肝、胃、肺、脾等不同部位的火气特点，和对应的实火、虚火的身体病症，特殊人群预防上火的关键点，以及春、夏、秋、冬四季不上火的食疗保健方案，书中作

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出版社:山西科学技术出版社
出版日期:2009-1
ISBN:9787537731348
页数:371页
《〈周易参同契〉与道家养生》为了便于读者弄懂、学好、用好中国道家养生与周易养生，特请对此深有造诣的道家养生和周易养生高师、专家编著而成《〈周易参同契〉与道家养生》。特编入对现代人养生实用的中国宋代易学养生名家张伯端的《悟真篇》，同时选入古代道家养生与周易养

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出版社:华夏出版社
出版日期:2009-1
ISBN:9787508050287
作者:谢宇
页数:272页
《活学活用本草纲目:儿童常见病药草治疗(全彩图文版)》集中体现了中国古代医学所取得的最高成就，是取之不尽、用之不竭的中华医药学知识的宝库，素享“医学之渊海”、“格物之通典”的美誉，被英国生物学家达尔文誉为“中国的百科全书”。《活学活用本草纲目》丛书对《活学

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出版社:广州出版社
出版日期:2004-8
ISBN:9787806557402
作者:武星户
页数:300页
现代家庭保健医生丛书。 　　“港式马杀鸡”、“韩式大松骨”、“泰式开关节”；还有什么“足浴捏拿”、“芳香按摩”、“中式点穴”……这些闪烁在街头的大幅广告您一定不陌生。这些源自中国中医推拿按摩学的衍生门派切切实实告诉我们，推拿按摩的目标人群，已经超越了疾病人

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出版社:浙江科学技术出版社
出版日期:2012-6
ISBN:9787534144912
作者:田元祥
页数:191页
图说生活畅销升级版：黄帝内经九型体质养生十二时辰养生，ISBN：9787534144912，作者：田元祥 主编,　　《黄帝内经·素问》云：“勇者气行则已，怯者则着而为病也。”意思是说，同样有外来的恐吓，对勇敢的人来说，胆气行畅，恐吓引起的身体变化就消失了；

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出版社:金盾出版社
出版日期:1999-03
ISBN:9787508208657
作者:初兰花
页数:148页
内容提要 本书着重讲述了临床各科常见疾病的家庭按摩及自我保健按摩方 法。对各种按摩方法的操作要领、手法要求、注意事项及应用范围作了 详细介绍，并附有插图。内容丰富，科学实用，通俗易懂。适合于一般家 庭成员学习应用，也可供基层医务人员和广大按摩爱好者阅读参考

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出版社:内蒙古人民出版社
出版日期:2009-5
ISBN:9787204100491
作者:贺德辉
页数:305页
《中国人应该知道的中国未解之谜》《中国人应该知道的世界未解之谜》科技的发展推动着世界在不断进步，虽然科学越来越发达，但仍有许多难解的谜题让人们感到困惑，这两本书选取了古今中外最具代表性的未解谜题，参阅了大量的历史、科技及考古资料，汲众家所说，以求最大限度地

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出版社:中国工人
出版日期:2008-1
ISBN:9787500840374
作者:王文源
页数:149页
《中国历代名医养生秘籍(历代名医珍藏的健康宝典)》主要内容：中国养生之道，博大精深。自古名医多长寿，历代名医更实在研究古人养生经验的基础上，结合自身的实践，总结出了各种宝贵的养生之术，不仅包含了中医学的精髓，还吸收了中国古代各学派的养生精华，特色各异，妙不

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出版社:学苑出版社
出版日期:2012-2
ISBN:9787507739541
作者:王咪咪
页数:503页
《1900-1949中医期刊医案类文论类编:验方并怪病奇治》所收录内容为1900年～1949年间，中医期刊上记述的一些疑难杂症及愈病的验方单药。内容分为两部分，一部分是“验方”，另一部分是“怪病奇治”。书中所录方药引出的一些诊疗案例，既能体现医案的特点，也

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出版社:中国中医药出版社
出版日期:2012-7
ISBN:9787513209915
作者:班兆贤
页数:317页
《养生嘉言录》从春秋至晚清儒、释、道、医及养生家的众多著作中，选录了有关养生的善言、锦语1400余条。按内容分为：总论、养性、顺时、起居、饮食、情志、益气、房室、劳逸、导引、禁忌、预防等十二类，每类又分为三节，共三十六节。最后，附有诗铭歌诀。作者本着荟萃英

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出版社:辽宁科学技术出版社
出版日期:2012-9
ISBN:9787538175462
页数:15页
《便携式针灸经络穴位挂图》依据最新国家和世界卫生组织经穴标准，传统穴位名称与英文标准代码对照标注，男女均采用真人挂图，更加真实准确，高像素彩图，制作精良，符合人体真实解剖结构，专色描绘经络线，定位准确，色泽鲜明，清晰可见。,版权页： 插图： 手太

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出版社:哈尔滨出版社
出版日期:2009-11
ISBN:9787807537755
作者:李睿
页数:399页
《第一次泡药茶就上手》内容简介：茶既是人们工余、饭后的时尚饮品，又是强身治疾的传统药材。我到现存最早的药物学专著《神农本草》载：“神农尝百草，日遇七十二毒，得茶而解之”、“茶味苫，饮之使人益思、少卧、轻身、明目”!可见，茶的药用功效之神奇。 药茶已经有了两

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出版社:人民军医出版社
出版日期:2011-10
ISBN:9787509151105
作者:张海生
页数:170页
《闭目养神:中医静养经络养生》：人身三宝“精气神”，久视伤精，久卧伤气，久听伤神，久坐伤脉，医、道、儒、释都是根据先天生后天、后天养先天，通过闭目养神达到疏通经络、修性固命、返朴归真的目的。闭目养神可以自动平衡和调节人体阴阳，实现春夏养阳、秋冬养阴，达到人

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出版社:上海科学普及出版社
出版日期:2009-4
ISBN:9787542741066
作者:姜颂彭 编
页数:270页
《足部穴位按摩大图典》内容包括：足部按摩是籍由刺激末梢来通经活络，促进气血循环与代谢，提高内脏技能运作，强化人体免疫力与舒缓肌肉酸痛的穴道养生疗法。自己能做的足部健康按摩，免打针、免吃药，深具神奇疗效。健康从脚开始，按按脚神清气爽，延缓衰老。肩膀僵硬、腰酸

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出版社:黑龙江科学技术出版社
出版日期:2012-5
ISBN:9787538871081
作者:《健康大讲堂》编委会 编
页数:607页
《养生相宜与相克速查全书》内容简介：畅销书《饮食相宜与相克速查手册》超值白金版；全新修订，大字版、超清晰、大容量、超实惠；最全面、最权威的居家必备养生相宜相克速查宝典。 200种必吃食材养生功效大解析：详解每种食材的性味，解析其营养成分与功效，拓展食物选购

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出版社:黑龙江科学技术出版社
出版日期:2012-8
ISBN:9787538872187
作者:《十大病症居家疗法全书(典藏精品版)》编委会
页数:576页
《十大病症居家疗法全书(典藏精品版)》内容简介：随着富贵病死亡率的不断攀升，肝病、高血压、糖尿病等十大病症已经成为危害现代人健康的主要杀手，《十大病症居家疗法全书(典藏精品版)》即是针对这些病症的自疗保健全书。不仅详解了每种病症的病理知识，并提出对应病症的

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出版社:辽宁科学技术出版社
出版日期:2012-8
ISBN:9787538175295
作者:山田光敏
页数:160页
《做自己的按摩师》内容简介：肩膀酸痛僵硬、腰部不适、头痛等症状都能找调理的最佳穴位！这就是《做自己的按摩师》将要为您介绍的穴位淋巴按摩！按照书中介绍的方法按摩，可以有效改善身体不适、提高免疫力，还能美体塑形。书中详细介绍了针对不同症状的按摩手法和穴位，即使

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出版社:辽宁科学技术出版社
出版日期:2012-5
ISBN:9787538172591
页数:196页
《穴位按摩速查全真图解》主要介绍了人体14条经脉的走行和300多个腧穴。每条经络都介绍了经络走行、经络与脏腑的关系、经络所主疾病等。每个腧穴都介绍了穴位来历、定位、主治、按摩方法。配有取穴和按摩的图片。配有光盘，光盘中介绍了300多个穴位的取法等。,版权页

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出版社:天津科技
出版日期:2012-5
ISBN:9787530869567
作者:李春深
页数:246页
《最灵老偏方:上班无病一身轻》内容简介：白领们！皮肤越来越不好有木有？头疼腰疼颈椎疼有木有？熊猫眼心慌有木有？这都是压力、空调、电脑等等这些东西惹的祸！上班族常见病怎么办？去医院？太贵太麻烦。抗过去？太难受太危险。医学博士李春深公开奉献最简单、最省事、最安

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出版社:华文出版社
出版日期:2009-8
ISBN:9787507522549
作者:顾建勤
页数:181页
《图说中华养生》讲述了：中国文化源远流长，博大精深。作为炎黄子孙，学习和继承中华民族的文化遗产是每个中国人义不容辞的责任。养生文化是中国传统文化的重要组成部分，对人们的的思想和文化生活产生了深远的影响。《图说中华养生》引入全新的“图说”理念，结合编写体例、

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出版社:轻工
出版日期:2009-1
ISBN:9787501967346
作者:养生堂中医保健课题组
页数:239页
《家庭按摩治百病》主要内容:按摩基础知识、经络和穴位、按摩手法、人体简单取穴方法、四季穴位按摩保健康、按摩使用的工具、按摩注意事项与禁忌等等。求医不如求己，简单易学的家庭按摩方法，耳闻不如实践，只要家里有一人掌握此法，掌管全家健康，方便实用的全家保健秘籍。

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出版社:江西科技
出版日期:2011-4
ISBN:9787539040219
作者:杨中元//刘万爽
页数:68页
《健康好生活•图说健康系列:图解儿童经穴按摩》用精彩诠释生活，用图文解释健康。健康好生活，幸福你我他。,版权页：插图：,《健康好生活•图说健康系列:图解儿童经穴按摩》让您快乐养生。,一、小儿推拿按摩的优点二、小儿推拿注意事项三、小儿经络穴位释文 头面颈部

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出版社:吉林出版集团有限责任公司
出版日期:2010-12
ISBN:9787546340241
作者:李兴广 编
页数:192页
本书从胃肠疾病综述篇，警惕胃肠疾病突袭你的健康，正确饮食、起居打造强健肠胃，专家推荐的胃肠病运动疗法、心理疗法，常见中药、特效药膳保肠胃健康，老中医教你应对职业胃病等六个方面介绍如何居家调养胃肠病。,　　胃肠是人体重要的消化器官，担负着消化日常饮食、向全身

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出版社:上海科学普及出版社
出版日期:2012-1
ISBN:9787542752512
　　中药作为中国以及世界医药宝库中的一块瑰宝'具有悠久的历史。明代著名医学家李时珍汇集历代中药著作之精华，撰写《本草纲目》，更是集中国古代医学所取得的最高成就为一体，同时广泛涉及相关的生、化学、天文、地理、地质、采矿等领域，被英国生物学家达尔文誉为“国的百

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出版社:世界图书出版公司
出版日期:2012-6
ISBN:9787510045462
作者:张峻斌
页数:197页
《图说耳穴按摩治百病(图文版)》内容简介：利用耳穴诊断和治疗疾病，已被世界卫生组织（WHO）确立为治疗的有效方法。许多人并不知道，耳朵不只是听觉器官而已，耳朵与五脏六腑以及全身经络有密切关联，如同一个缩小的人体。对照相应穴位，通常能观察出人体的健康状态。在

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出版社:云南科学技术出版社
出版日期:2011-8
ISBN:9787541648021
页数:102页
《小食品大健康》中菠菜中还富含叶黄素，这种物质能减少光线对眼睛的损害，因而对光线伤害刺激引起的老年性黄斑变性有一定的预防作用。但是，菠菜含有大量的草酸，直接吃容易引起结石，所以在吃菠菜前，最好先焯一下，这样可以去掉其中的草酸。,版权页： 插图：

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出版社:人民军医出版社
出版日期:2008-1
ISBN:9787509113912
作者:于永铎 编
页数:190页
《中医教您防治肛肠疾病》作者概括介绍了肛门直肠的解剖与临床、肛门直肠的检查方法、肛门直肠手术的麻醉方法、术前准备、术后处理等，简要介绍了痔、肛裂、肛门直肠周围脓肿、肛瘘、肛窦炎、肛乳头瘤、肛管直肠脱垂（脱肛）、肛门直肠狭窄、肛门失禁、肛门大肠癌、肛门周围皮

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出版社:上海科学普及出版社
出版日期:2012-5
ISBN:9787542752499
作者:王宏才 编
页数:767页
《图解人体经络穴位养生大全(套装共3册)》讲述了经络是人体结构的组成部分，是一套运转修复系统，是运行气血、营养脏腑组织、联络脏腑器官以沟通上下内外，感应传导信息以调节人体各部分功能，使之协调平衡。可以说，经络是我们身体里的“灵丹妙药”，是最经济实用的健康养

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出版社:山西科学技术出版社
出版日期:2009-1
ISBN:9787537731331
页数:331页
《实用道家养生与现代生命科学》主旨将中国道家养生之道实用的精华部分精选出汇于一书。为了能够让现代人容易理解，同时提高现代生命科学知识，《实用道家养生与现代生命科学》特意将中国道家养生之道与现代生命科学一同阐述。为了能适应现代人工作紧、时间少、节奏快的特点，

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出版社:中国轻工业
出版日期:2008-1
ISBN:9787501962006
作者:汉竹
页数:165页
《手耳足简易按摩》以手耳足为对象，介绍了多种日常保健按摩法和常见症状、慢性疾病的按摩治疗方法，这些方法简便易行，同时配有真人图示，便于读者学习实践。手耳足都是非常理想的全息胚器官，人体所有器官在这样的全息胚上都有着各自的“投影区”。通过手耳足，我们不仅可以

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出版社:文汇出版社
出版日期:2011-4
ISBN:9787549601882
作者:崔晓丽
页数:367页
《家庭按摩治百病大全集(彩图超值版)》内容主要包括：第一章认识按摩中的灵魂角色——穴位、认识帮你祛除一身疾病的、灵巧——穴位、什么是穴位、穴位的历史来源、人体穴位的分类、穴位的命名依据、穴位与脏腑经络的联系、穴位对人体健康的神奇作用、穴位的生理作用、穴位的

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出版社:江西科技
出版日期:2011-4
ISBN:9787539040240
作者:杨中元//刘万爽
页数:68页
《健康好生活•图说健康系列:图解拔罐治病》用精彩诠释生活，用图文解释健康。健康好生活，幸福你我他。,版权页：插图：,《健康好生活•图说健康系列:图解拔罐治病》让您快乐养生。,一、拔罐器具及介质／1 竹罐／1 陶罐／1 玻璃罐／1 火罐的点燃工具／2

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出版社:辽宁科学技术出版社
出版日期:2012-8
ISBN:9787538175479
作者:王敏 编
页数:19页
《便携式董氏奇穴、经穴对照挂图》是以电脑绘成的人体正面、侧面、背面彩图，采用不同色彩标示董氏奇穴，同时配有十四经的体表大致循行线（经穴连线）以及该经所属的腧穴。挂图分别展示人体正面、背面及侧面的穴位分部情况，不同的经脉和穴位以不同的色彩描绘，一目了然。挂图

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出版社:中国纺织出版社
出版日期:2009-1
ISBN:9787506453530
作者:黄明峰
页数:222页
《中医养生保健百科》从传统中医学角度，以通俗的语言，向读者介绍了中医学在养生方面的理论与具体方法，并着重论述了它们在实际生活中的综合运用。阅读《中医养生保健百科》，让简单有效的中医养生之道走进您的生活，您会发现健康长寿原来如此简单！,一、养生文化（一）何为

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出版社:羊城晚报出版社
出版日期:2008-3
ISBN:9787806516713
作者:周中吉
页数:128页
《奇特养身法:倒睡及其他养身之道》主要内容：“饭后百步走，活到九十九”、“生命在于运动”……等都是我们耳熟能详的关于养身的理念，但是作者并不十分认同这些养身法，他改变了传统中很多人们习惯和长期传言相授的东西，并介绍了他退休后养身的亲身体验，包括日常的饮水、

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出版社:上海科学普及出版社
出版日期:2012-5
ISBN:9787542752529
作者:胡欣 编
页数:383页
《图解饮食本草养生大全(套装共3册)》内容简介：营养不在于多，而在于合理。在物质极大丰富的今天，我们每天摄入的食物种类很多，但如何把食物搭配得当不仅是人们关心的问题，也是一门学问。《图解饮食本草养生大全(套装共3册)》介绍了食物与食物之间的相宜搭配以及不宜

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出版社:北京科技
出版日期:2011-4
ISBN:9787530450574
作者:《偏方大全》编写组 编
页数:625页
《偏方大全(第5版)》自1987年出版以来，因其选方精要、简单实用、疗效明显、安全可靠，受到广大读者的喜爱，已历经21次重印，累计销量超过50万册，是北京科学技术出版社的优秀畅销中医图书。每次重印都进行精心修订，已经使《偏方大全》像经过打磨的璞玉一样，成为

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出版社:辽宁科学技术出版社
出版日期:2012-7
ISBN:9787538174915
作者:赵勇
页数:211页
《家庭对症按摩全图解》内容简介：医学博士教你自己在家轻松按摩治百病！筋骨是支撑人体活动的基础，找对穴位，对症按摩，赶走疾病，自己在家也能完成！ 《家庭对症按摩全图解》针对男女老幼的不同身体需求，给出针对性的按摩治疗方案，让您轻轻松松自己在家按摩治百病。,版

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出版社:中国水利水电出版社
出版日期:2005-6
ISBN:9787508428024
作者:费奥纳·哈罗德
页数:134页
堆积如山的文件、应该不暇的工作、没完没了的会议……纷繁复杂、瞬息万变的现代生活使越来越多的人感觉食欲不振、精神萎靡……仔细想想，你有多久没有彻底放松过了？你又有多长时间没有和家人、朋友共度周末了？ 今天，按摩这种古老的艺术成为人们战胜繁忙生活产生的

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出版社:江苏科学技术出版社
出版日期:2012-6-1
ISBN:9787534593093
作者:朱晓平
页数:250页
《很老很老的老偏方,职场疲劳一扫光》内容简介：偏方来源：传统经典医药典籍，经过民间千年验证和作者多年医疗实践。撰写原则：既见效，又安全，既管用，又省钱。 所治病症： 办公室老偏方：防辐射、鼠标手、头痛、头晕、空调病、干眼症等 消疲健脑老偏方：健忘、偏头痛、

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出版社:河南科学技术出版社
出版日期:2011-3
ISBN:9787534947100
页数:182页
《中医治疗调养失眠》文字通俗易懂，内容科学实用，治疗和调养方法叙述详尽，突出可操作性，其中需注意的地方以“小贴士”的形式进行了特别提示。《中医治疗调养失眠》既可作为失眠患者家庭治疗和自我调养康复的常备用书，也可供基层医务人员阅读参考。需要说明的是，由于疾病

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出版社:南海出版社
出版日期:2008-1
ISBN:9787544237635
作者:[韩]李娟憙
页数:169页
《图解特效穴位按摩:祛病塑身美容减压自我按摩疗法》主要内容：《求医不如求己》中提出，人体经络是养生治病的最好捷径，穴位就是你随身的药囊。经络和穴位按摩被越来越多的人当做祛病健体的法宝。然而，经络理论之高深、按摩手法之多样、找准穴位之困难，让多少人无从下手。

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出版社:西苑出版社
出版日期:2010-6
ISBN:9787802106802
作者:陈昌骏
页数:614页
《图解黄帝内经(白话全译·彩图版)》作为一部流传久远的古代传统医学圣典，自问世以来，其独特的“中国式”的养生理论一直被广泛应用至今，可以说是“前无古人，后无来者。”千百年来的事实也证明了只有像《黄帝内经》这样的东方传统医学养生理论才是真正从人体生命的客观规

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出版社:成都时代出版社
出版日期:2008-3
ISBN:9787807057314
作者:慧光居士
页数:117页
《禅门养生功(修订版)》主要讲述佛教养生分修心、修身、居食养生三部分。修心术主讲慈悲、博爱；修身术主讲禅定，又分为内修身与外修身两部分，内修身就是坐禅入定，外修身就是对筋骨肉的锻炼；居食养生主讲饮食起居长寿之法。这三部分又是一个整体，因此《禅门养生功(修订

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出版社:化学工业出版社
出版日期:2012-8
ISBN:9787122129031
作者:黄光民
页数:140页
《经络拍打养生法(第2版)》系统地描述了循经络拍打方法，作者还结合自己四十多年来在临床医学和运动医学实践中所积累的经验，对29种常见病症的非常规、非临床治疗方法做了一些汇总，既有对健康人群的温馨提示，又有对亚健康人群的真诚建议，还有对慢性病人群的专业保健方

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出版社:华夏
出版日期:2009-1
ISBN:9787508050317
作者:谢宇
页数:274页
《活学活用本草纲目:疑难杂症药草治疗(全彩图文版)》为活学活用本草纲目丛书之一。《活学活用本草纲目》丛书严格遵循《中华人民共和国药典》(2005年版)，对《本草纲目》原著进行深度挖掘。以人群及该人群易患疾病进行分类，更加符合现代疾病的特点以及现代人的养生保

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出版社:吉林科学技术出版社
出版日期:2008-6
ISBN:9787538437645
作者:茹凯 编
页数:188页
《图解经络按摩手册》具有五千多年历史的中医学，从《黄帝内经》时期就提出了“治未病”的思想，并创造出许多简便易行、实用有效的养生保健方法，积累了丰富的实践经验。经络穴位按摩和饮食疗法就是其中代表性的方法。在本书，作者给大家就亚健康常见的症候条分屡析，叙其原因

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出版社:上海科学普及出版社
出版日期:2012-5
ISBN:9787542752468
作者:张银柱 编
页数:351页
《图解系列•实用偏方验方大全(套装共3册)》资料翔实，简单实用，大量偏方的取材都来源于日常生活中的食材以及常见中药材，力求以最低廉的药材取得最佳的治疗效果。而且，经专家指导，将搜集的偏方按科别进行分类，有五官科、内科、外科、皮肤科、骨科、儿科、妇科、男科等

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出版社:上海科学普及出版社
出版日期:2009-4
ISBN:9787542741400
作者:姜颂彭
页数:231页
《经络按摩养生图典》内容包括：经络按摩的主要功效是通经活络、调和气血、平衡阴阳、调整脏腑功能、松缓肌肉酸痛及通过提升经络机能排除体内有害物质，提高机体免疫能力。消除和缓解肩膀僵硬、手脚寒冷、便秘、失眠、高血压、全身疲劳等病症，不花钱就让令人困扰却找不出特效

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出版社:New World Press
出版日期:2008-4
ISBN:9787802285910
作者:Zhang Chuncai
页数:291页
《中医养生图典(英文版)》主要内容：This is the first illustrated book ever published in English about the basic theories oftraditional Chinese me

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出版社:湖南科技出版社
出版日期:2012-6
ISBN:9787535772145
作者:欧阳荣 编
页数:246页
《中药与食物的相宜相克2(彩图升级版)》是为了指导大众在食物与药物搭配中选择“黄金搭档”，避免不合理配伍，了解在生病或身体不适时可以选用的相宜中药与食物，避免误食不宜的中药与食物。此书受到了广大读者的喜爱，并于2009年5月修订再版。在此过程中，许多读者提

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出版社:北京
出版日期:2010-10
ISBN:9787200083460
作者:吴圣贤
页数:175页
从头到脚中药养，ISBN：9787200083460，作者：吴圣贤 著,　　六、全蝎和蜈蚣　　提到全蝎和蜈蚣，很多人会抱有好奇的想法，都是有毒的昆虫，中医为什么要用它们，是不是有什么特殊的功效呢？　　事实上，这两味药是中医里面非常重要的药物，如果用好了，确

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出版社:科技文献出版社
出版日期:2012-7
ISBN:9787502373481
作者:孙呈祥 编
页数:215页
《手到病自消全集3:拍打经络、指压穴位祛百病(专家指导版)》精选现代人保健必知强身特效穴，助你从头到脚全身健康；不可不知的养颜减肥排毒特效穴，由内而外滋养，让不同年龄段的女性都能容颜明净天然；终止颈肩腰腿疼痛特效穴，具有缓解疼痛的功效；祛病特效穴位，可缓解

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出版社:广东人民
出版日期:2010-11
ISBN:9787218068749
作者:禾楠
页数:119页
《汗牛养生馆•活用中药保健康:补血养颜篇》为汗牛养生馆之一。本套《汗牛养生馆•第9季》以活用中药保健康为主线，把人们日常生活中最常遇到的保健问题，归结为安神助眠、补肾壮阳、补血养颜、补中益气、排毒护肝、祛湿健脾、润燥滋阴、消食健胃、益智补脑、止咳润肺等十个

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出版社:中国友谊出版公司
出版日期:2010-10
ISBN:9787505728042
作者:杨力
页数:234页
《黄帝内经体质养生法》作者杨力教授潜心研究《黄帝内经》27年，将人的体质分为生理体质和病理体质两种。生理体质有五类：热性、寒性、湿性、燥性、风性。病理体质主要有十类：阳虚型、阴虚型、气虚型、血虚型、痰湿型、湿热型、寒湿型、血瘀型、气郁型、风质型。每个人都可

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出版社:上海科学技术文献出版社
出版日期:2013-1
ISBN:9787543956346
作者:CCTV《健康之路》栏目
页数:218页
《巧用中医健康不老》收录了中医养生知识，包括：如何为健康投资、生活方式与脑健康、夏天不妨吃点“苦”、话说生姜、健康生活从早餐开始、厨房里的营养学、中医治疗糖尿病、糖尿病的自我按摩等。,版权页： 一直到了早晨7点钟才把夫人叫醒告诉她，说他很难受，等到司机

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