极速前进!提高滑雪水平的50个基本要领

出版日期:2016-1
ISBN:9787115412626
作者:【日】佐佐木常念
页数:127页

内容概要

佐佐木常念
1971 年生于日本长野县。公益财团法人“日本职业滑雪教练协会(SIA)”指定教练,迄今任职17 年,并在第12 年到第14 年年间连续3年蝉联滑雪教练比赛冠军。曾作为日本代表选手参加过在瑞士的圣莫里茨和斯洛文尼亚举行的世界滑雪教练锦标赛,以及在韩国延坪岛和奥地利圣安东举办的世界滑雪比赛。佐佐木常念具有法国滑雪教练资格证书,日本山岳导游协会颁发的登山导游资格证,并有着在滑雪季节以外,在户隐周围从事山岳向导的工作经验。此外,他对于攀岩以及越野跑的普及也正在发挥着自己的影响力。

书籍目录

part1 转弯的基本技巧和要点
part2 掌握大回转的动作
part3 掌握自由自在的小回转
part4 攻克障碍物
part5 战胜新雪及冰冻积雪
本书中出现的专门用语
后记
滑雪场介绍
协助编写人员

作者简介

站在两只滑雪板上,保持平衡,从容不迫控制全身的重心滑行,这就是滑雪的本质,无论技巧再怎么变化,本周是不会发生改变的。《极速前进!提高滑雪水平的50个基本要领》这本书中要介绍两种非常基本的滑行方法。一种是通过准确地控制滑雪板,在各种雪质中畅通无阻的“重视平衡”的滑行方法。一种是较大限度利用滑雪板形状的“重视回转”的滑行方法。掌握了这两种方法,无论是帅气大回转,自在小回转都可以清爽地完成,障碍物和不同雪场环境也不在话下。


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发布书评

 
 


精彩短评 (总计8条)

  •     注重实践性的好教程,没有过多的理论解释,只有要点、难点和一目了然的动作演示,让人能用最少的时间学会滑雪的技巧,确实不错
  •     将滑雪划分为平衡和回转两个重点,归纳为50个实用的滑雪要领,配上详细的实拍和图解,让人很容易就能看懂,上手也变得非常容易
  •     清晰明了的教学书。真人演示教学,对各个技术要领标注了众多的标识,一眼就能看到整个动作的要点所在,对错误动作也有醒目的提示,学习起来得心应手,感觉非常好
  •     不错的实用教程,勤学苦练,争取早日体验到极速前进的快感~~~~
  •     书里采用了真人演示的教学方式,对各个技术要领标注了众多的标识,让人能够一眼就看到整个动作的重点所在,对错误动作也有醒目的提示,这么清晰明了的教学,让人学习起来得心应手,感觉非常好
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  •     看图说话版的滑雪教程,学起来挺容易,就算不看文字,只看图片和图片上的各种标注,也能轻易理解每个技巧的要点,实用性和易学性都很不错。
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