生命只有一次 且行且珍惜(中工时代出版）

内容概要

余为民

高级安全工程师，人力资源管理师，曾就职于大型国有汽车公司从事生产现场管理工作，也曾在美资公司任副总经理兼安全生产培训经理，有近20年的企业管理经验。在安全管理学的理论指导下，通过与生产一线的互动交流，剖析案例，模拟场景，以很精彩的案例解读方式，将安全课程的基础内涵和外延应用模式呈现给读者。内容既有理论深度，又有实战可操作性，同时强调应用指导和能力提升，广受读者好评。

郑培军

男，1968年生，安全工程特聘客座教授、副研究员，国家注册安全工程师。从事安全生产培训、安全管理咨询以及事故应急救援体系建设的研究工作多年，是我国较早从事企业安全文化实践探索的研究者之一，拥有丰富的安全生产管理经验，发表过多篇相关论文，出版有《从安全意识到行为习惯的培养》等著作。

苏良增

江苏宿迁人，本科毕业，中共党员，研究员政工师，现任中航工业太原航空仪表有限公司高管，现分管技安、环保、保密等工作。一直在大型国有企业从事管理工作，拥有丰富的工作实践经验，对企业文化、员工思想教育有较深研究，曾在《中华群英谱》《中国航空工业思想政治工作成果文集》等刊物，发表论文《企业旺盛的生命力是这样来的》《在社会主义市场经济中做好企业思想政治工作》等10余篇。参与编写《好工作不如好好去工作》《廉洁自律   从心开始》等著作。先后获得了共青团山西省委员会授予新长征突击手、共青团山西省国防科技工业优秀团干部、中华全国总工会优秀工会工作者、山西省纪检监察先进工作者、山西省国防科技工业优秀党务先进工作者等荣誉。

书籍目录

总 目 录

第一章  生命如此珍贵，务必懂得珍惜

生命的珍贵，高过世间万物。不论是高悬天际的日月星辰，还是世无二品的奇珍异宝，任珍奇无数，珠玉满眼，都没有任何一件能与生命的珍贵相提并论。与生命相比，日月星辰不过是陪衬，一切珍奇堪如粪土，一切珠玉不值一提。因为失去了生命，不论你曾经拥有多少，获得多少，多么伟大，多么辉煌，都将将一切成空，万事归零！我们还有什么理由不珍惜？！那么如何珍惜？只有两个字：安全！



1.世间没有任何东西，比生命更珍贵

2. 不懂得珍惜，生命就会离我们而去

3.“怕死”的人才是真正的聪明

4.珍爱生命，首先要注意安全

5.把“生命第一”作为一切行动的准则

6.时刻警惕一切威胁生命的危险

7.摒弃错误观念，珍惜生命每一天

第二章 盯紧安全责任，生命不能有一丝一毫的闪失

安全重在责任，责任护卫生命。责任是安全的屏障，责任是生命的保安。只有强化安全意识，增强责任心，把责任落实，让责任到位，严格按规章办事，不漏过一个细节，把自己的责任承担起来，生命的安全才有保障。一旦有半点不负责任，付出的可能就是生命的代价，因为生命不能有一丝一毫的闪失，安全不能有半分半点的疏忽。

1.安全就是责任，责任才能保护生命

2.不负责任就会付出生命的代价

3.盯紧岗位责任，保证上班一分钟安全六十秒

4.牢记“三不伤害”，保护生命是每一个人义不容辞的责任

5.杜绝麻痹大意，生命来不得丝毫的闪失

6.越是小细节越需要高度的责任心

7.不找借口，不逃避不推卸把安全责任落到实处

第三章  做好自我防护，把生命安全紧紧地握在自己手中

自己的安全必须自己管，自己的生命务必自己珍惜，指望别人是没有用的。只有切切实实做好自我防护，提高生命安全意识，警惕一切威胁生命安全的因素，才能将自己的生命紧紧握在自己的手中。任何时候都要牢记，珍惜美好的生命，关键在于自己。

1.自己的生命自己爱，自己的安全自己管

2.上班时务必穿好戴好防护用品

3.小心防范，别让职业病伤害生命

4.不懂不会的千万不要去碰

5.养成健康生活好习惯，把生命握在自己手中

6.及时防病治病，别让疾病毁掉生命

7.掌握岗位安全技能，让娴熟的技能为生命保驾护航

8.严格遵循岗位安全技术操作规程操作



第四章  杜绝违章违纪，遵章守纪才是珍视生命

在一起起鲜血淋漓、不忍目睹的伤亡事件中，高达90%以上的都是由违章违纪引发的，违章违纪是安全最大的隐患，也是生命最大的威胁。有多少生命曾毁于违章的魔手，有多少家庭破碎于违纪的泪水，有多少幸福被断送在“三违”的恶梦里！所以，珍爱生命，一定要杜绝违章违纪行为，增强安全意识，提高安全技能，切实纠正违章行为，遵章守纪，才能确保安全，保护生命。

1.有多少生命毁于违章的魔手

2.杜绝违章操作，违章操作等于自杀

3.纠正违章指挥，违章指挥就是杀人

4.严守劳动纪律，违犯纪律只会让自己倒霉

5.树立“我要安全”的观念，自觉杜绝违章行为

6.让遵章守纪成为一种习惯

第五章 预防生产事故，事故是生命最大的敌人

事故是伤害生命的恶魔，是生命最大的敌人。无数生命消失于一起又一起的事故之中。不发生事故，一切安全，一旦发生事故，一切都会完全改变，生命飘逝，幸福凋落，未来成空。特别是各类安全生产事故，更是伤人无数，害人至深。我们珍爱生命，至关重要的就是要防范事故。只有杜绝事故才能保证安全，只有杜绝事故才能没有伤亡，只有彻底消灭事故才能让生命之树常青！

1.安全事故是伤害生命的恶魔

2.杜绝事故的关键在于预防

3.预防事故必须找出隐患

4.找到隐患没有用，清除隐患才安全

5.掌握事故预防要点，杜绝生产事故的发生

第六章  保障日常安全，生命需要全天候守护

生命是最易碎的珍宝，而威胁生命的危险却无处不在，无时不在，意外更是天天都有。所以，保护生命的安全，也需要无所不防，无时不防才行。不管是在工作中还是生活上，上班时还是下班后，都需要我们全面树立起生命安全的意识，提高警惕，处处防范，时时小心，如临深渊，如履薄冰，战战惊惊，小心翼翼，全天候保障安全，才能真正获得安全。

1.危险无处不在，安全不分上下班

2.保障居家安全，警惕生活意外

3.小心食物中毒，吃得不对也会伤害生命

4.遵守交通规则，杜绝交通意外

5.防盗防抢，面对歹徒学会“弃财保命”

6.避免打架斗殴，别让生命毁于一时的冲动

第七章 拒绝邪恶诱惑，自觉筑牢生命安全的防火墙

希腊神话中，宙斯交给潘朵拉一个精美的盒子，并告诫她“无论如何，都不要打开这个盒子。否则，人类将要遭到灭顶之 灾。” 但是潘朵拉没能经受住盒子的诱惑，打开了盒子，所有被锁在盒子里的邪恶都跑了出来，人间从此再也没有安宁了。

许多危害生命安全的危险正像盒子里的邪恶一样，充满着无限的诱惑，如果我们不能抵抗得住邪恶的诱惑，不能守住自己的内心，就会被邪恶诱惑，筑牢生命的防线，就极有可能被邪恶侵占了灵魂，被诱惑毁灭了生命，就要遭受灭顶之灾！

1.警惕“过劳死”，追逐梦想但不可透支生命

2.克制自己的贪心，小心“人为财死鸟为食亡”

3.拒绝毒品，“瘾君子”是在亵渎生命

4.远离赌博，别让生命滑入欲望的深渊

5.别让”网瘾“伤害生命

6.小心“手机依赖症”，使用不当也伤性命

7.遵纪守法，不伤害别人才不会伤害自己

8.珍爱生命，消除心魔杜绝轻生

第八章  学会自救互救，为生命撑起最后的保护伞

有一个故事说几个学者坐船，问船夫什么是哲学，老者说不知道，学者们纷纷叹息：那你已经失去了一半的生命。这时一个巨浪打来，小船被掀翻了，船夫问：“你们会不会游泳啊？”学者们都说不会。老者叹口气说：“那你们就失去了全部的生命。”可见自救的能力才是生命最重要的保护伞，只有自己才是最可靠的救星。因而，珍惜生命务必要学会自救知识和技能。

1.掌握报警程序，危急时刻紧急求救

2.龙卷风到来时的紧急避险和自救互救

3.洪水来临如何自保求生

4.地震时的自救方法和求生诀窍

5.遭遇泥石流时如何脱离险境

6.火灾事故中的逃生自救方法

7.踩踏事故发生时的自救方法

8.井下事故现场逃生和急救

9.危险品泄漏事故现场的应急处置和逃生自救

10.中毒、窒息发生时的自救和互救

作者简介

生命弥足珍贵，因为它只有一次，唯一的一次；因为它永不会重来，因为它一旦失去，我们曾经所拥有的一切都将不复存在！不管在任何时候，牢记“生命第一”的准则，负起安全责任，学好安全知识，不管是在家中还是在外面，不管是白天还是夜晚，不管是上班时还是下班后，不管是人多还是人少，不管意识里还是行为上，都要做好自我防护，防范安全事故，自尊自爱，自防自护，警惕一切威胁生命安全的危险，消除一切影响生命安全的隐患，护卫自己，护卫生命！

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