HIV生活手册

章节摘录

版权页： 插图：也有证据显示，男同性恋者和非洲人是英国两个受HIV影响最大的人群，抑郁发生率高于普通人群。一些研究表明，合并感染丙型肝炎的人群中抑郁症的发生率也较高（治疗丙型肝炎会导致抑郁）。抑郁症最常见的体征有感觉疲劳、疲倦和低活力。然而，疲劳或倦怠也可能是由某些身体状况引起，例如低睾丸激素水平或甲状腺功能减退。如果您总是情绪低落，活力下降，不妨进行一次彻底的身体检查。一些孕妇或刚分娩的妇女可能更容易发生抑郁症状一通常在宝宝出生后很快出现，只持续很短的时间；但抑郁症状也可以开始于怀孕期间或在宝宝出生后一段时间才发生，持续时间更长，也更严重。关注女性怀孕和分娩前后的情绪状态，是健康保健的重要组成部分。引起抑郁的原因有很多，包括生物、心理和社会因素。疾病、压力和社会问题往往导致抑郁症的发展。例如，HIV病进展导致的身体影响可引发抑郁症。短期内，经历了生活的众多重大变故，也可以导致抑郁发作。有人认为，一些人易于发生抑郁和其他情绪障碍，只是简单地与基因构成有关。然而，在许多情况下，抑郁可能并无明显或可识别的原因。不管何种原因导致的抑郁，抑郁症可能变得非常“根深蒂固”，伴随人的一生。抑郁甚至可以变得危险，特别是当一个人出现自杀倾向时。因此，重视抑郁症的这些征象，并做一些可以拯救生命的事情。抑郁症的特点是出现以下症状的部分或全部，有时出现或一直存在，一般持续数周甚至数月（而不是数小时或数天）：情绪低落，哭泣，冷漠，烦躁不安，注意力难以集中。症状还有持续疲劳，睡眠问题（入睡困难、难以保持睡眠和总是睡过头），饮食习惯改变（食欲缺乏或无法控制的暴饮暴食）。抑郁症的一个关键特点是失去对活动的乐趣，这些活动通常是有意义和愉快的。性欲降低、社会退缩和孤立也是抑郁症的征象。抑郁的症状还有感觉自我价值低、不适当或过度的罪恶感，甚至包括死亡、自残或自杀的念头。

内容概要

作者:［英］迈克尔・卡特

书籍目录

1 抗HIV治疗的副作用 ／001 抗HIV治疗――让您长期健康的生活 ／002 副作用的防范 ／003 过敏反应 ／004 阿巴卡韦的过敏反应 ／004 奈韦拉平的肝毒性及过敏反应 ／005 副作用出现的时间 ／005 谁会出现副作用？ ／006 控制副作用 ／007 对付副作用的方法 ／007 了解副作用 ／008 讨论副作用 ／008 您的生活方式和副作用 ／009 改善您出现的副作用 ／010 报告副作用 ／011 抗HIV治疗组合和它们的副作用 ／011 初次治疗 ／011 推荐的一线抗HIV治疗组合 ／012 依非韦伦的副作用 ／012 特鲁瓦达的副作用 ／013 克为兹的副作用 ／014 以一种蛋白酶抑制剂开始的治疗 ／014 强效蛋白酶抑制剂的副作用 ／015 其他方案开始的初始治疗 ／015 奈韦拉平的副作用 ／016 双汰芝的副作用 ／016 不推荐用于一线抗HIV治疗的药物 ／016 因副作用改变治疗 ／017 治疗曾经使用过很多抗HIV药物的个体 ／017 恩夫韦地的副作用 ／018 马拉维若的副作用 ／018 拉替拉韦的副作用 ／018 依曲韦林的副作用 ／019 常见副作用 ／019 腹泻 ／019 恶心和呕吐 ／020 头痛 ／021 情感和睡眠障碍 ／021 皮疹 ／021 性问题 ／022 疲倦 ／023 长期副作用 ／023 肾脏问题 ／023 脂肪代谢障碍 ／024 代谢改变 ／025 胆固醇 ／025 甘油三酯 ／026 葡萄糖 ／026 胰岛素 ／026 代谢改变的症状 ／027 心脏病和抗HIV药物 ／027 呵护您的心脏 ／028 降脂药物 ／028 肝脏问题 ／028 周围神经病变 ／029 罕见副作用 ／030 骨骼问题 ／030 乳酸性酸中毒 ／030 胰腺炎 ／031 2 营养 ／032 常规营养建议 ／033 健康饮食 ／033 淀粉类食物 ／034 蔬菜和水果 ／034 乳制品 ／034 肉类、鱼类、蛋类、豆类和坚果 ／035 脂肪 ／035 盐 ／035 矿物质和维生素 ／036 补品 ／036 高剂量维生素和矿物质 ／037 维生素A ／037 维生素C ／037 维生素E ／038 锌 ／038 维生素B6 ／038 中药 ／038 维持健康的体重 ／039 超重 ／040 体重过轻 ／040 管理您的体重 ／041 根据预算吃好 ／041 营养师 ／042 酒精 ／043 水和其他液体 ／044 食品安全 ／045 您的饮食和抗HIV药物 ／045 选择您的治疗 ／045 药物和食物的相互作用 ／046 通过饮食处理副作用 ／048 恶心和呕吐 ／049 腹泻 ／049 讨厌的味道 ／050 避免和管理体重减轻 ／050 体重减轻的原因 ／051 生病时的饮食建议 ／052 抗HIV治疗、代谢改变和老龄化 ／052 代谢改变和老龄化的相关条件 ／054 脂肪代谢障碍 ／054 心血管疾病 ／055 糖尿病 ／055 骨质疏松 ／056 其他条件 ／058 肝炎和其他肝病 ／058 肾脏病 ／058 3 HIV、羞辱和歧视 ／060 英国HIV现状 ／061 什么是羞辱？ ／062 什么是歧视？ ／063 谬误和事实 ／064 人们如何看待HIV？ ／065 您如何看待HIV？ ／066 与他人接触 ／067 其他人的故事 ／068 决定是否告诉他人您感染了HIV？ ／068 性伴侣 ／071 告诉您身边的人 ／072 告诉孩子 ／073 应对羞辱和歧视 ／073 您医疗保健的权利 ／075 您工作的权利 ／076 您保险公司的权利 ／078 您房屋、购物和服务的权利 ／078 您媒体的权利 ／079 做出投诉 ／080 4 HIV、心理和精神健康 ／082 心理健康、精神健康和HIV ／083 精神健康 ／083 心理健康 ／084 专业支持 ／084 精神科医生 ／085 临床心理学家 ／085 心理健康护士 ／085 社区心理健康护士 ／085 心理治疗师 ／086 辅导员 ／086 社区心理健康团队 ／086 心理健康从业者 ／087 心理健康问题 ／087 情绪困扰 ／087 焦虑 ／089 抑郁 ／091 治疗抑郁 ／093 成瘾 ／095 创伤后应激障碍 ／096 痴呆 ／096 躁狂症 ／098 心理健康问题的治疗 ／099 抗HIV治疗副作用和心理健康 ／099 照顾您的情绪和精神健康 ／101 好好照顾自己 ／101 和别人谈一谈 ／102 提供支持 ／102 为自己提供支持 ／103 何处寻找情感、心理咨询和支持？ ／103 辅助治疗 ／104 5 抗HIV治疗 ／105 英国HIV协会抗HIV治疗指南 ／106 什么是抗HIV治疗？ ／106 何时开始抗HIV治疗？ ／107 如果您最近感染了HIV？ ／107 如果您已感染了HIV但无任何症状（慢性感染） ／108 出现HIV病或AIDS症状的人 ／109 用什么药物开始治疗？ ／109 首选NRTI ／110 替代组合：选择NNRTI ／111 替代组合：一种强化蛋白酶抑制剂 ／112 当改变治疗时 ／112 超过一次以上治疗失败时的药物更换 ／113 您的治疗 ／115 6 HIV和女性 ／117 与HIV一起生活 ／118 告诉人们您感染了HIV ／118 作为弱势群体 ／119 健康生活 ／119 HIV的健康检查 ／120 HIV和您的身体 ／121 月经周期 ／121 生育期和更年期 ／121 骨质疏松 ／122 生殖健康问题 ／123 盆腔炎 ／123 人类乳头状瘤病毒 ／124 生殖器疱疹 ／124 真菌感染 ／125 细菌性阴道炎 ／125 性和HIV ／125 预防HIV传播 ／126 性行为和HIV ／126 避孕 ／127 受孕 ／129 计划怀孕 ／129 HIV血清不同夫妇的怀孕 ／129 HIV阳性的女性和HIV阴性的男性 ／130 HIV阴性的女性和HIV阳性的男性 ／131 HIV阳性的女性和HIV阳性的男性 ／131 其他建议 ／132 怀孕和分娩 ／132 降低将HIV传播给宝宝的风险 ／132 怀孕期间的治疗 ／133 如果您健康良好 ／133 如果您的病毒载量很高 ／134 如果您已经在接受抗HIV治疗 ／134 如果您在怀孕晚期诊断HIV ／135 如果您在分娩期间或分娩后诊断HIV ／135 安全治疗预防母婴传播 ／135 HIV和分娩 ／135 母乳喂养和HIV ／136 怀孕期间的健康保健 ／137 女性的抗HIV治疗 ／137 开始治疗 ／138 治疗的依从性 ／138 女性抗HIV治疗的副作用 ／138 脂肪代谢障碍 ／139 乳酸性酸中毒 ／140 月经改变 ／140 其他健康检查和保健 ／140 乳腺癌筛查 ／140 人类乳头状瘤病毒疫苗 ／141 水痘保护 ／141 HIV合并肝炎 ／141 心理健康、情绪健康和抑郁症 ／142 公开 ／143 保密 ／143 因传播HIV而被起诉 ／144 HIV和您的孩子 ／144 监狱和HIV ／145 获得专家的帮助 ／145 7 HIV与结核病 ／147 结核病是什么？ ／148 一种过去的病？ ／148 结核：基础知识 ／148 传播 ／150 结核与HIV的关系 ／151 症状 ／151 诊断结核 ／152 活动性结核 ／152 潜伏性结核 ／153 预防结核 ／154 疫苗 ／154 抗HIV治疗改善免疫系统 ／154 服用抗结核药物预防结核 ／155 帮助自己 ／155 治疗结核病 ／156 抗结核药物 ／157 治疗活动性结核 ／159 直接观察治疗 ／160 先治疗结核呢？还是结核和HIV一起治疗呢？ ／161 HIV阳性孕妇的抗结核治疗 ／162 抗结核药物和抗HIV药物的相互作用 ／163 抗结核药物和抗HIV药物的副作用 ／163 耐药结核 ／164 免疫重建综合征 ／165 8 HIV和性 ／167 第一部分：HIV、性和您 ／168 HIV、性和法律 ／169 在诊断HIV阳性后，您会对性有何看法？ ／171 处理性问题 ／173 什么原因导致性功能障碍？ ／174 如何处理性功能障碍？ ／175 与HIV阴性伴侣的关系 ／177 第二部分：HIV和预防性传播 ／179 肛交 ／179 阴道性交 ／179 口交 ／180 其他性行为 ／181 安全套 ／182 病毒载量检测不到和传染性 ／184 再感染 ／185 使用抗HIV药物预防感染 ／186 避孕、受孕和怀孕 ／187 第三部分：HIV和其他性病 ／188 性健康检查 ／189 性传播疾病 ／190 衣原体感染 ／190 传播和预防感染 ／190 症状 ／191 诊断 ／192 治疗 ／192 生殖器和肛门疣 ／192 传播和预防感染 ／192 症状 ／193 诊断 ／193 治疗 ／194 淋病 ／194 传播和预防感染 ／194 症状 ／195 诊断 ／195 治疗 ／196 甲型肝炎 ／196 传播和预防感染 ／196 疫苗 ／196 症状 ／197 诊断 ／197 治疗 ／197 乙型肝炎 ／197 传播和预防感染 ／198 疫苗 ／198 症状 ／198 诊断 ／199 治疗 ／199 丙型肝炎 ／200 传播和预防感染 ／200 症状 ／200 诊断 ／201 治疗 ／201 疱疹 ／202 传播和预防感染 ／203 诊断 ／203 治疗和预防疱疹复发 ／203 性病淋巴肉芽肿 ／204 传播和预防感染 ／204 症状 ／205 诊断 ／205 治疗 ／205 非特异性尿道炎（NSU） ／206 传播 ／206 症状 ／206 诊断 ／206 治疗 ／206 阴虱 ／207 传播 ／207 症状 ／207 治疗 ／207 疥疮 ／208 传播 ／208 症状 ／208 治疗 ／208 梅毒 ／209 传播和预防感染 ／209 症状 ／209 诊断 ／210 治疗 ／211 滴虫病 ／211 传播和预防感染 ／211 症状 ／211 诊断 ／212 治疗 ／212 其他疾病 ／212 9 HIV和肝炎 ／213 肝脏 ／214 您的肝脏 ／214 您的肝脏会出现什么问题？ ／214 肝脏疾病：肝纤维化和肝硬化 ／215 肝脏疾病：肝癌 ／215 接种疫苗预防肝炎 ／216 甲型肝炎 ／216 乙型肝炎 ／217 传播 ／217 症状 ／218 感染阶段 ／218 监测 ／219 治疗 ／222 如果您的CD4细胞计数＜350 ／223 如果您的CD4细胞计数在350～500 ／223 如果您的CD4细胞计数＞500 ／223 抗HIV治疗和乙型肝炎 ／223 丙型肝炎 ／224 传播 ／224 预防丙型肝炎 ／225 症状 ／226 疾病进展 ／226 诊断和监测丙型肝炎 ／227 HIV如何影响丙型肝炎？ ／229 丙型肝炎对HIV的影响 ／229 如果您有丙型肝炎，如何抗HIV的治疗 ／229 治疗丙型肝炎 ／230 丙型肝炎的治疗目的 ／231 副作用 ／231 药物相互作用 ／232 发展中的治疗丙型肝炎药物 ／233 肝脏移植 ／233 小组治疗和监护 ／234 辅助治疗 ／234 10 HIV和儿童 ／236 HIV阳性儿童 ／237 HIV检测 ／237 婴儿HIV检测 ／238 年龄≥18个月的儿童进行HIV检测 ／238 儿童的HIV保健 ／238 HIV儿科医生 ／239 专科护士 ／240 专科药师 ／240 社会工作者 ／240 监护您孩子的健康 ／240 体检 ／241 验血 ／241 CD4细胞计数和病毒载量 ／242 其他血液检查 ／243 其他检查 ／243 症状和疾病 ／243 疫苗 ／244 口腔健康 ／244 抗HIV治疗 ／245 现有药物 ／245 剂量 ／246 何时开始抗HIV药物治疗？ ／246 年龄1～3岁 ／246 年龄3～5岁 ／247 年龄≥5岁 ／247 决定抗HIV治疗方案的其他因素 ／247 NRTI ／248 NNRTI和PI ／248 改变治疗 ／248 正确的抗HIV治疗 ／249 副作用 ／251 常见副作用 ／251 过敏反应 ／252 长期副作用 ／253 脂肪代谢障碍 ／253 因副作用改变治疗 ／254 与HIV一起生活 ／254 日常生活 ／255 与您的孩子讨论HIV ／256 当您孩子长大后，告诉他们事实 ／256 告诉孩子您自己或其他家庭成员HIV阳性 ／260 告诉其他人您的孩子HIV阳性 ／261 教育 ／262 长大成人 ／263 11 CD4细胞计数、病毒载量检测和其他检查 ／265 第一部分：健康监测 ／266 定期进行健康监测的重要性 ／266 随访检查的类型 ／266 第一次拜访HIV临床中心 ／267 定期临床随访 ／268 家庭医生 ／268 性健康筛查 ／269 子宫和肛门筛查 ／269 第二部分：常用检查 ／270 验血 ／270 监测您HIV的血液检查―CD4细胞计数和病毒载量检测 ／270 CD4细胞计数 ／270 CD4细胞计数可以预测什么？ ／271 CD4细胞计数350―开始抗HIV治疗 ／272 CD4细胞计数≤200―开始抗HIV治疗和其他预防感染的治疗 ／272 抗HIV治疗后，您的CD4细胞计数 ／272 CD4细胞百分比 ／273 病毒载量 ／273 未治疗时的病毒载量 ／274 接受抗HIV治疗时的病毒载量 ／275 检测不到的病毒载量 ／275 为什么病毒载量检测不到是一件好事情？ ／275 接受抗HIV治疗后病毒载量检测不到 ／276 耐药试验 ／276 病毒载量闪点 ／276 病毒载量和性传播HIV ／277 病毒载量和母婴传播HIV ／277 第三部分：其他血液检查 ／278 血液生化 ／278 血脂 ／279 其他检查 ／280 骨 ／280 糖尿病 ／280 肾功能检查 ／281 肝功能检查 ／281 临床调查 ／282 标本 ／282 X线片、扫描和超声波检查 ／282 其他检查 ／283 支气管镜检查 ／284 结肠镜检查 ／284 内窥镜 ／284 活检 ／285 12 抗HIV药物 ／286 HIV和抗HIV药物 ／287 抗反转录病毒药物是如何工作的？ ／287 治疗的目标 ／287 抗HIV治疗指南 ／288 何时开始治疗？ ／288 低CD4细胞计数时开始的抗HIV治疗 ／289 定期随访的重要性 ／289 监测抗HIV治疗的安全性和有效性 ／290 准备开始抗HIV治疗 ／291 执行您的抗HIV治疗 ／291 副作用 ／292 药物相互作用 ／293 抗HIV治疗和怀孕 ／295 抗HIV药物如何发放？ ／296 抗HIV药物的名称 ／297 抗反转录病毒药物的类型 ／298 三药组合药丸 ／299 阿托伐 ／299 恩维匹雷 ／300 核苷类／核苷酸类反转录酶抑制剂 ／300 双汰芝 ／300 克为兹 ／301 三协唯 ／302 特鲁瓦达 ／303 拉米夫定 ／303 阿巴卡韦 ／304 齐多夫定 ／305 恩曲他滨 ／305 替诺福韦 ／306 非核苷类反转录酶抑制剂（NNRTI） ／307 依非韦伦 ／307 依曲韦林 ／308 奈韦拉平 ／309 利匹韦林 ／311 蛋白酶抑制剂 ／312 阿扎那韦 ／313 达如那韦 ／315 福沙那韦 ／315 洛匹那韦／利托那韦（克力兹） ／316 利托那韦 ／317 替拉那韦 ／318 融合抑制剂 ／318 CCR5抑制剂 ／319 马拉维若 ／319 整合酶抑制剂 ／320 雷特格韦 ／320 13 依从性和耐药 ／321 为什么正确的抗HIV治疗非常重要？ ／322 怎样才算正确的抗HIV治疗？ ／323 您需要服用多少剂量的抗HIV药物？ ／324 这在实践中意味着什么？ ／324 如果漏服一次剂量，您如何做？ ／324 帮助您正确服用抗HIV药物 ／325 您和您的抗HIV治疗 ／325 参与决定您的抗HIV治疗 ／325 您如何看待您的抗HIV治疗？ ／326 您的精神健康和状况 ／327 您的药物 ／327 药物的剂量 ／328 药片的数量 ／328 食物限制 ／329 副作用 ／329 相互作用 ／330 展望未来 ／330 一些有助于您正确治疗的事情 ／331 实践 ／331 记日记 ／331 药盒 ／332 闹钟 ／332 储存备用 ／332 克服食物的限制 ／333 假日和外出 ／333 耐药 ／334 耐药是如何产生的？ ／335 减少耐药风险 ／335 您的抗HIV治疗 ／335 服用正确的抗HIV药物 ／336 说实话 ／336 病毒载量检测不到 ／336 改变治疗 ／336 交叉耐药 ／337 耐药试验 ／337 耐药病毒的传播 ／339

编辑推荐

《HIV生活手册》也适合HIV医生、护士、医学生、志愿者和疾病预防控制中心相关人员参考，将有助于正确的HIV健康教育。

作者简介

《HIV生活手册》共分十三章，分别是抗HIV治疗的副作用，营养，HIV、羞辱和歧视，HIV、心理和精神健康，抗HIV治疗，HIV和女性，HIV与结核病，HIV和性，HIV和肝炎，HIV和儿童，CD4细胞计数、病毒载量检测和其他检查，抗HIV药物，依从性和耐药，每一章的具体内容更是包罗万象。

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