《失眠穴位按摩保健操》书评

谁看过来评价下啊

最近发现失眠的人很多，在研究失眠的问题（我不失眠，呵呵），网上看了这本书的介绍，对穴位按摩治疗失眠很有兴趣，这本书还没看，介绍说有视频教程，这样比较好，可以简单易学。大家看过的给点意见。。本书分为失眠穴位按摩保健操和人体经络腧穴说明书两部分，主要根据中医经络理论选取适当穴位按摩进行失眠辅助保健治疗。内容浅显易懂，科学实用，配合视频指导，简便易学。 本书适合失眠患者自我保健阅读参考，也可作为医务人员指导失眠患者自我保健使用。