影响女人一生的美容课
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出版社:北京出版社
出版日期:2007-9
ISBN:9787200069242
作者:任月圆
页数:253页
书籍目录
前言：如何美丽一生?／2上篇 从“心”开始的美容革命Part 1 Revolution Of Beauty Ideas什么是美容?／12化妆／12保养／14手术／17美容的目的是什么?／20美丽／21一种新的美容哲学观／23哲学／24应用／25身体／25内涵／27装扮／28下篇 重新开始的美丽人生Part 2 Start’Your’Life long Beauty美丽人生第1步呵护你的身体／36休息／36留点时间给自己／37学会放松身心／41学会睡个好觉／43饮食／46吃出纤纤体态／47吃出全身美丽／51绝不牺牲营养／56运动／59爱上运动9部曲／59选择适合的运动／62运动出“瘦”采／64运动出玲珑躯体／69美脸／70美胸／71美腰／73美臀／74美腿／75护理／78使用保养品／78护理DIY／81美丽人生第2步修炼你的内涵／86提高你的修养／86心理／89举止／90礼仪／95见面／95宴会／98舞会／103谈吐／105语言／105内容／106场合／107技巧／111智慧／114阅读／114艺术／118音乐／118美术／120电影／122戏剧／124珠宝／124性情／125滋养你的心灵／126赶走忧虑、恐惧、怒火、沮丧／128忧虑／128恐惧／130怒火／132沮丧／135拥有爱心、信心、恒心、宽容心／137爱心／137信心／140恒心／142宽容心／143洋溢热情、快乐、幸福、荧丽／145热情／145快乐／146幸福／148美丽／151改变你的气质／151气质／152类型／153胆汁质／154多血质／154黏液质／155抑郁质／155定位／156改变／160优雅／161高贵／165清纯／166古典／167恬静／169干练／170活泼／171性感／172张扬／174培养你的格调／175格调／176类型／177哈法／178小资／180布波／181NoNo／183形成／185美丽人生第3步打扮你的外表／188画出你的脸蛋／188用品／190技巧／195洁肤／195爽肤／196润肤／197上粉底／197画眉／199扫眼影／200画眼线／201涂口红／202扫腮红／203涂睫毛膏／204效果／205自然／206场合／207穿出你的美丽／209衣橱／209预算／210数量和质量／210流行／211购买／212穿着／／214色彩／215体型／219搭配／222效果／224自然／225场合／226修饰你的细节／229头发／230配饰／231耳环／231戒指／232项链／233帽子／235眼镜／236丝巾／238手袋／240手套／241指甲油／242袜子／243内衣／246鞋子／248香水／250后记：女人的改变／253
编辑推荐
时尚、体面的衣服是女人自信、满足、快乐之源。香水是女人的无字名片。内涵是在岁月中积淀出的厚重美丽，可让女人由内而外散发光辉。因为聪明，所以漂亮。读《影响女人一生的美容课》吧，让你闪光！
作者简介
《影响女人一生的美容课》作者任月圆，鲜花需要阳光、空气、水和肥沃的土壤，女人需要维生素、水分、纤维素和充足的睡眠。保养是美容幕后的真正英雄。谈吐是女人的另一张脸。礼仪是一项了不起的才艺。气质美是女子美的突出表现。化妆是给脸穿衣服。这门艺术发挥到最高境界就是“自然”。
图书封面
发布书评
精彩短评 (总计38条)
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我定了这本书，但是并没有收到 -
一些理念挺好的，如果有电子书的话去下载看就行了，不用去买 -
刚开始看觉得还挺好的，有些内容还不错，可是就是没时间做，而且里面的某些内容好像不大实际. -
只可惜与《味道女人》的内容一模一样。《影响女人一生的美容课》、《味道女人》书名大相径庭，内容却不一样，你相信吗？ -
是一本可以放在床头卡的书籍 -
感觉这本书没有讲什么实质内容。 -
不错女友看了一遍吵着要买一本才买的 -
一个字！！！这书杠杠的！！！ -
书的内容比较显浅，适合中等文化的女孩子看看。彩色印刷，漫画图像。高中女生可以参考。 -
全面解析了女人需要的由内而外的“美容” -
给别人买得结果书拿到手就是坏的 -
真的很有用哦,正在努力学习当中!! -
可不读，无用 -
任月圆的书都蛮好，，书页有褶皱，不够新 -
如果六年前遇到这本书,我想她会带给我更大的影响,起码让我思考女人与生活之间的意义,现今遇到,也好,我把它推荐给妹妹了呢. -
还不错，能读下来。 -
化妆啊美容啊美体啊穿衣啊什么的都可以慢慢学，最重要是转变态度 -
封面感觉好像不是这样的，但是应该是同一本书吧。这本书真的挺棒的，在其中我学到了辨别自己是什么气质类型的最快的办法，里面讲的不仅修饰外表内心，都很细微得给我们一些很实用的建议，挺赞的！ -
这本书是我迄今为止买过关于美容书中最好的一本，比较深入很有内涵，内容也很有新意，可以帮助女性改变很多以前错误的观点，“世上没有懒女人，只有忽略了自身魅力的女人”，不过这边书我是在我们这边超市买的，要比卓越便宜呢，所以卓越的很多书价格还是应该再放低些，这样才会更有优势啊，虽然我很喜欢在卓越买东西，但是最终顾客看中的还是物美价廉，所以在同等商品面前，哪里的价格便宜... 阅读更多 -
为什么叙事风格有点像外国人写的文字，看了不习惯。刚看了个开头，有点看不下去了。 -
这是一本好书，建议女孩子要好好看哦 -
我在猜测应该是一本不错的书，虽然我买了，虽然我只看了目录就没兴趣再接着看内容了，但我相信应该是对大多数女人都很有帮助的，只是对我帮助太小，因为光看目录就知道它写的我都懂。 -
适合快速阅读的书！实用性还不错！一些实质的道理切身体会！任何东西选择多不如“精” 无论物质、爱好等！且女人一定要注重修身养性！培养气质的关键不在于你多么富贵的物质堆积！而在于你内心的修养够不够 ？ -
值得一看，很不错。 -
崩溃，一本教做淑女的书 -
书中描述的语句亲切近人，认真去领会，去付出实践，让自己更加有魅力，更加自信。 -
学美容知识就是为了美丽 既然学了那就用起来吧 黛莱美，蓝莓系咧产品关注我吧微信 zdn2524219553扣扣524068505 可批发代理一件代发 -
为大家分享个护肤小知识:1.清晨洗脸不该用脸盆，2.不该用肥皂偏碱性的肥皂不但破坏了皮脂腺和汗腺的保护作用，而且会刺激皮脂腺多多“产油”3.不该用热水，热水能彻底清除面部的防护膜4.不该用湿毛巾:久湿不干的毛巾有利于各种微生物滋长，各种皮肤问题可以微信我哦，教你如何护肤A312860908 -
实用性未知，归纳和讲述谁都可以。每页的边缘都有美容小贴士，撷取了一些拍成照片。 -
给女朋友买的我自己没看她倒是看的津津有味 -
封面很薄，一下就折了 -
影响女人一生的美容课 ，不错 -
感觉是抄的外国人的书.,,,,,很奇怪 -
书对女孩有一定的帮助 -
修行靠自己 -
这本书不错哦！内容很全面，我觉得很有用呢！ -
很普通，百度就可以百度到，大家不要花冤枉钱。。。
讨论读书加我QQ:305911077 -
之所以买这本书，是因为以前曾经买过任月圆的另一本书，也是这类里面的，《做最好的自己》（和李开复的同名）。那本书让我受益匪浅，真心觉得虽然封面不是很好看，但作者的思想观点一点不俗，看到这本书目录，觉得非常详细，比较适合我这种初学者，里面有手绘插图。还没看，应该也会很喜欢的