解决问题最简单的方法
ISBN:9787510448522
作者:【英】达伦 布里奇，戴维 路易斯
页数:196页
内容概要
达伦 布里奇、戴维 路易斯，两人为实用心理学家，英国顶级研究型咨询机构大脑实验室（The Mind Lab）联合创始人，常年为总部设在北欧的多家大型跨国公司提供管理咨询服务。他们在“信息超载”（Information Overload）方面的研究在欧洲风靡一时。
书籍目录
第1章锁定问题——专注
如何有效专注？
测测你的专注风格
如何同时处理多项任务？
如何确定优先次序？
第 2 章打破常规寻求解决新方案——直觉
直觉的威力
怎么进行视觉化思考？
如何创造性地重新考虑问题？
如何寻找富有创造性的解决方案？
第3章分析各种解决方案——思维方式
问题是封闭型还是开放型？
如何处理封闭型问题？
如何处理开放型问题？
如何快速分析问题？
不同的思维方式
如何规避思维陷阱？
小象效应
错误的假设导致糟糕的后果
对环境变化保持警觉
判断事物（状态）持续时间的“杀手锏”——哥特寿命方程
第4章做决定——权衡利弊
权衡各种选择
测测你的决策风格
如何理解风险？
相对风险 Vs. 绝对风险
运气是怎么一回事？
群体决策
竞争与博弈论
第5章别让情绪左右你
你是哪种气质？
气质和特质
情绪预测
自尊从何而来?
如何征服焦虑？
怎样驱除自我怀疑？
平衡的艺术
如何释放压力？
何为NLP?怎么用？
第6章开始行动
设定目标
提升士气
管理时间
合理规划
先感觉后行动
打败拖拉的10种方法
80/20法则
从反馈中学习
制定“行动日”
一个崭新的你
作者简介
★ 《解决问题最简单的方法》为英国顶级信息管理专家，介绍了多种简单、有效的解决问题方法。
★ 本书将问题分类细化，总结来自心理学家、数学家、商业顾问、竞技高手以及军事战略家的智慧，让你的思维更宽阔。
★ 书中讲述了许多有趣的背景信息和名人轶事，列出了多项大脑练习和自我评估，帮助读者在轻松的阅读环境下巧妙解决问题。
每天我们都会遇到各种问题，需要你好好琢磨琢磨。哪怕像要去哪儿度假之类的问题，都会很费心神。你需要考虑外出的风险，权衡各种选择，照顾到别人的需要，而且还要考虑费用问题。生活越丰富，你需要做出的决定就越多。很多看起来普通的问题，却不容易快速解决好。
在《解决问题最简单的方法》中，我们将总结来自心理学家、数学家、商业顾问、竞技高手，甚至军事战略家的智慧，并提供给读者多项大脑练习和自我评估，同时附有各种有趣的背景信息和名人轶事。告诉你该怎样分析问题，理出方案，并找到最简单最聪明的办法来解决问题——你一定需要这本书！
发布书评
精彩书评 (总计17条)
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我看到很多人说道理都懂，那就奇怪了，难道你懂了那些道理以后，还要作者帮你应用到实际中去？道理存在脑子里，在遇到事的时候也就能够派上合适的用场了 -
很多人都觉得感性是理性的对头，是理性决策的死敌。但事实上，虽然我们的头脑和内心有时会背道而驰，但大多数时候，它们都能帮我们找到正确答案。我喜欢这本书里的这个论断，因为理性思维总是有那么一点点不近人情，所以我还是喜欢用感性思维解决问题，但最后总会有那么一些不尽人意，这本书讨论了如何应对正确决定所带来的心理不适，比如说焦虑，甚至担忧，我觉得比较适合我这种优柔寡断、多愁善感的人来看。 -
直线思考是高效决策的方法，而不是每个人都有这种技能和思维的，每个人都有七情六欲，会有情绪，有盲点，有逻辑弱项，所以是人都会犯错误。只有认清自己的弱项和盲点，我们就能提升决策能力，真正的决策能力就是直线性思考，不会产生出千百万条方法而无从下手，是一击即破的勇气和魄力，感觉和最强大脑有的一拼。
精彩短评 (总计50条)
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去年的时候我发现清晰去界定事物对我生活很有帮助，书中对直觉的界定对我有帮助。做了错误的决定，是没有意识到自己所拥有东西的价值。思维陷阱、吸引力指数等对我都有帮助，没记下多少，还需要看完随时翻的一本书，对决策以及善后很有帮助。 -
有几句话还可以啦。 -
纸上谈兵 一点用处都没有 -
对于自己能解决问题还是有一定的帮助 -
啰嗦，不怎么实用 -
一般般吧，看完多少学了点东西. -
很薄的一本小书，本该一个下午的阅读时间我用了两天。纵观全书，思路很清晰，读起来毫无障碍。主要讲问题解决的思路及技巧，实际上牵涉到的理论很广，含时间管理、心理学（心理学角度为主）等，有很强的操作价值，实用性颇高，然而每一点浅尝辄止，并不深入，如果感兴趣还需要看专业的书进行理论及实践佐证。书中以专注、直觉、分析、权衡、淡定、行动六点为模块，开篇即以两种思维方式不同进行切入，提出了很多有效的建议，如如何克服焦虑与拖延，如何克服自我怀疑及释放压力，并强调潜意识的作用，用正面的方式来加深潜意识印象等等，值得一读。 -
内容浅显松散，工具书性质 -
一本小书，值得一读。 -
简单，是简单；重在笃行。
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#D011# 就是说起来简单 -
每本书，总有那么几个点值得摘抄下来。 -
有些技巧可以实践 -
值得一翻的小册子 -
道理是没错，讲的有点过简了 -
看过了的书一个精华版摘录既视感 -
不愿当思想上的巨人，行动中的矮子。切忌盲干，先找到适合自己的方式才会让道路变得更通畅。 -
好水……适合做一个鸡汤ppt，10页。非要加个北欧显得小清新吗…… -
告诉我们如何专注，如何控制自己；如何选择，如何权衡；如何高效工作，避免时间和精力浪费。
规则大同小异，不建议再次阅读 -
得遇到问题再看 -
有个把句子看到后会灵光一现，或者自省很久，但只是少数，很多篇幅一般般。 -
一般，速读了一遍。几处有些可以试试。 -
缺乏有效性的科学论证 -
各种书的卢纶抄一抄，浅尝辄止。没有学习过时间管理的人可以读一读。 -
习惯的链条很轻，轻到你几乎感觉不到，但它们又很强大，强大到你几乎无法打破—本杰明·富兰克林。
那么就让优秀成为习惯吧。
简浅的文字 道理大家都懂。修行还是看个人 -
比较简单 感觉是很多之前看过的知识串起来 -
方法已记下，准备付诸于实践 -
有些实用方法有些老生常谈，我发现这种工具书的用法不是读完一本卯起来练习，而是隔一段时间读一本新的，每一本中适合你的自然就应用到生活中了。跟锻炼一样，时不时打鸡血的节奏。 -
太粗略，所以评价为不怎么实用。然后发现如果写的巨细无比，也会评价为不实用。。。 -
点到为止 价值不大 -
一下午扫过，琐碎，缺乏系统。以及这本与另外两本的书名简直是绕口令。 -
满满的都是干货，简单有效的解决问题的方法。需要去在实践中验证和使之成为自己的习惯。认识了解自己的思维方法，遇到问题事情多从不同角度去思考，使用更有效的方法去解决，这个才是解决问题的最简单方法能起到效用的途径。值得买本书来做分析和实践。 -
一个小时看完了。很容易提取要点。 -
不够厚实深入，适合中学生读。 -
看似很专业 ，但是好像对我来说没什么用处。 -
还算不错的。 -
170312: KU. 权衡 选找答案的过程被普及了几个知识点 实用性很强。 -
做事情的3D原则，SMART的目标，不要盲目给自己设置过难的目标从而让自己痛苦。出现在无聊区，要学会提高效率和授权；如果是痛苦区，要熟能生巧地训练，寻求帮助，减轻难度。 -
做就是了。所以这本书也异乎寻常的短。 -
干货比较多，虽然很多理论都是老生常谈，但是这本还算比较系统，并附有执行方法，挺好的。想要开始学习冥想了。 -
感觉像中国人的教科书，把一堆东西抄一遍扔到一起就完事了。没有灵魂 -
实话讲，不够让人印象深刻，而且都是很一般的表达方式。。。哎。。。失望。。。 -
#書友集记录# @書友集 实操有效的干货书。看了许多效率类书籍，鸡汤多，讨论“是什么”和“为什么”的内容太多，唯心地只从“我自己”和“我有一个朋友”出发讲故事的内容太多。这本书基本回避了上述问题，看一本顶五六本，值得实验书中做法。但说回来，这本书结构比较散漫，似乎是一个个小技巧串联起来的，从不同角度提出了建议，整理笔记时最好还是按解决问题类型重新梳理。 -
千篇一律的书，所有的论点都是浅尝辄止在谈，实际没什么干货 -
管理学里 最常用的伎俩依然是 倾听 疏导和激发对方自己找出答案 -
有些方法还是挺实用的 -
书写的很严谨，不错 -
一本然并卵的书 -
一般吧，看过即忘 -
一本小册子，但是把很多方法都写进去了，这样也蛮好，捡自己适用的就行了