到達心靈的彼岸

内容概要

　　堪千?阿貝仁波切簡介，最尊貴的堪千?阿貝仁波切生於1927年，不慕名利、輕車從簡、隨遇而安、毫無排場，師承蔣揚欽哲卻吉羅卓、德匈阿強等大師，25歲任色穹寺堪布，32歲任哦巴根本道場佛學院堪布。到印度後，任薩迦天津法王之親教師，教授密續、中觀等法要。1972年創辦北印度薩迦佛學院，學生包括祿頂堪仁波切、第三世宗薩蔣揚欽哲等。1986年代表薩迦天津法王來台辦中華民國薩迦佛學會，2001年辦IBA國際佛學院，是現代難得一見的高僧大德。

书籍目录

作者序／堪千?阿貝仁波切
導讀／般全仁波切
第一天禪修指導
　認識佛陀的教法
第二天禪修指導
　佛法僧之功德
　皈依
第三天禪修指導
　遠離四種執著
　1.執著今生非行者
第四天禪修指導
　?思惟業力因果
第五天禪修指導
　2.執著輪迴非出離
　?觀苦
第六天禪修指導
　?觀煩惱的生起
　3.執著私利非菩提
第七天禪修指導
　?慈心觀
第八天禪修指導
　?自他交換禪修法
　?波羅蜜多禪修法
第九天禪修指導
　4.執著生起非正見
　?禪修止觀
第十天禪修指導
　?修般若智慧
　本書的禪修法本

作者简介

　　人類最大的神奇是，修心修到內心改變，特別是修到生起大悲心絕不捨棄任何眾生，修到生起如夢如幻的大智慧，在渡眾生時，再大挫折與障礙，依然能保持「心無掛礙，故無有恐怖，遠離顛倒夢想，究竟涅槃」的心境，才是最大的成就。
　　當代高僧堪布阿貝仁波切，有鑑於一般人心理上抗壓性的薄弱，也為一些已在修心的人，能夠在有系統的修心指導之下，提高自己的精神層次，於西元二○○七年暑期中，於尼泊爾國際佛學院為來自世界各個不同國家的數百人，進行了十天的禪修講解。這段期間，仁波切在講席中無任何書籍的狀態下，直接以數十年修行證悟的智慧，綜合經律論三藏及海內外無數高深的哲學，尤其將《道果三現分》、《遠離四種執著》與《菩提道炬論》的教授融合在一起，以最淺顯易懂的方式，有系統地講述了修心的要訣，此書即是十天教學的記錄。
　　在閱讀本書時，請先將身體放輕鬆，保持自然鬆緩的狀態，反覆思惟書中涵義，便能自然開發出潛在的智慧。因為個人努力大小有所不同，不一定能直接到達「涅槃為樂」的境界，但在修煉過後，對於身心各方面都能展現出大幅度的調整，生起微妙改變的效果。

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