生活是最好的修行：世间爱情的修行课
出版日期:2014-6
ISBN:9787501990336
作者:喻凡
页数:216页
内容概要
喻凡
1972年出生，国家二级心理师。较早探索网际心理咨询，佛学应用心理咨询专家，同时也是婚恋心理、青少年问题心理专家。30岁开始研习佛学经典，十余年来，一直将佛学经典中的理论思想应用到心理问题咨询工作中，是国内首位“佛学应用心理咨询师”。
书籍目录
第一章 爱的路上烦恼多
1.你的臭毛病
2.谁来埋单
3.没有那么多高富帅和白富美
4.假如你同时遇到我们俩
5.如果将来不幸福
6.门不当，户不对
7.父母反对怎么办
8.相亲不丢人
9.你的爱能走多远
10.亲密恐惧症
11.谁来握住方向盘
第二章 相爱简单，相处不容易
1.不信任才是爱情炸弹
2.理解来自另一个星球的Ta
3.安全而不失甜蜜的距离美学
4.感情经不起考验
5.红颜蓝颜，请在一米线外
6.每一个前任都是极品吗
7.沟通：学会说，也要学会听
8.让过去成为过去
9.再亲密也要管住嘴
10.爱情里没有对与错
11.为爱改变，你能做到吗
第三章 让家成为幸福天堂
1.女人爱说话，男人爱沉默
2.婆婆到底算不算妈
3.教育孩子，到底听谁的
4.没有你我活不下去
5.退让一步，海阔天空
6.放下你的手指
7.情绪有度，才能寻求解脱
8.如果有一天，他不再完美
9.认同比爱慕更重要
10.爱我你就抱抱我
11.珍惜当下
12.平凡中的一点点浪漫
13.感恩也是一种修行
第四章 柴米油盐中的爱情交响曲
1.爱上不该爱的人
2.有遗憾也完美
3.怎样才算相濡以沫
4.守住婚姻底线
5.她到底想要什么
6.放不下，还是不愿放下
7.财务这笔账
8.说句“我错了”没有那么难
9.你的压力，有我分担
10.贪念便是负重奔跑
11.让我们一起成长
12.乐观做人才快乐
13.惜福，惜爱，得幸福
作者简介
最难治的病是心病，最伟大的医生是佛陀。
在爱情中遭遇矛盾和迷茫，父母的老生常谈，朋友们的个人经验，都不能解决你的困惑？
一位执业多年的著名心理咨询师以佛教经典中的精华思想，对世间男女经常遇到的各种爱情问题进行分析解读，用轻松的案例和佛教小故事，分享佛学有益处世哲学。
不信任才是爱情炸弹
门不当，户不对，也可以成就好姻缘
“红颜”“蓝颜”，请在一米线外
婆婆到底算不算妈
放不下，还是不愿放下
认同比爱慕更重要
说句“我错了”没有那么难
……
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XX是一场修行，就像一个万能的句式，你把什么词序代入之后，似乎都能变成一个很牛叉的道理。《生活是最好的修行 世间爱情的修行课》这本书就像一本实用的教学手册，将看似深奥晦涩的佛家义理融入生活的细节，简洁地概括如同冰箱门小贴士一般的处事道理。全书采用了这样一种模式，首先讲述一个爱情案例，再对案例里主人公的做法给出简单的分析，继而引入一个佛家的典故或是高僧禅师点化世人的故事，最后再回归到案例所代表的情感问题上，给出总结。我不是一个信佛的人，当然，我也从来不觉得信佛是迷信。我只是对它保持一种尊重，保持一种当我这个事物不够了解时，应有的理解和尊重。不过这本书将佛学归类成一种心理学，用佛学心理学来解释人们生活里的情感误区，为人处世的技巧。前言里提到——佛经上说：“一念迷，则是众生；一念觉，则是佛。”所以，佛法是以“心”为中心，而展开一系列的分析。我认为，作者的观点其实可以更为简单地表述——主观唯心主义。人们都可以通过自省，而获得活得更加明白的人生。“为了前任而烦恼的男女，一方面自造心牢，绝对没有必要；另一方面则要让自己敞开心扉，用更高远的眼光来看待这件事。”“原来一个小小的起心动念，就可以得到如此大的善恶果报，看来真应该每日每刻都心怀善意，才能在将来得到善果。”“如果可以从另外一个角度回首自己的往昔岁月，你会发现一路走来最大的敌人是自己。”……无论发生多么糟心的事情，无论碰上多么极品奇葩的人，佛家总是劝导人们从自身发现问题，从内心去顿悟。可我们听过很多道理，仍是会忘记，仍过不好这一生。有个好友的前任便是极信佛的，有着接受过正式仪式洗礼过的那种宗教信仰。我知悉他们在一起时还觉得颇为神奇，好想唱一句：悄悄问圣僧，女儿美不美……即便是研习佛法的人，也未必就能将佛家的道理真正落到实处，留住想留住的美好。好友与她的前任最终还是因为各种矛盾和问题分手，徒留了一场尴尬和伤心。听道理，讲道理，总是简单于身体力行。我只感叹，又有多少人能跳出红尘纷扰，理智地看待爱情里的曲曲直直，大多还是落得一句“只缘身在此山中”吧。红尘俗世，三千烦恼，都是一场修行，必得经历过，才能体会到那些道理之所以为能被称之为道理的道理。倘若你在爱情里横冲直撞，不妨翻翻这本书，看看书里提到的佛偈禅语，省一省自己的心。 -
佛学与爱情？翻开书本前做好的各种猜测全被推翻。原来佛学也可以这么生活化，道理的讲解也可以这么流行！爱情的矛盾千千万，书里重点讲述的是感情初期会遇到的各种情况，林林总总读下来，果然解决很多困惑~书里的爱情小故事适合浅阅读，分分钟读完的节奏。故事都很实际，直接点明问题，让我有时间思考~不过解决的办法并不会直接给你~而是通过一个佛学相关的故事启发你，这样更让人印象更深刻~书里的佛陀们都只是普通人，发生的也都是普通事，但是让我领悟到的却不是佛法，而是一个个生动的爱情建议。后文穿插的小结标注很贴心的蓝色背景。读着不累很轻松，而且作者治疗矛盾的方法不强势，没啥空话忽悠，直接摆明了建议与科学道理，但又鼓励爱情的道路无所畏惧。现代人都喜欢追求个信仰之类来抚慰心灵，但书里提到的都是些芸芸众生，和尚也是凡人，佛陀在每个人心中。点滴的故事温润着爱情路上的坎坷，一则则的故事化解着情感路上的矛盾。可我认为，书中最有价值的部分是最后那些建议，如同灯塔般指引我们在爱情道路上披荆斩棘，反省自己。又不会对未来迷失彷徨，困惑踟蹰。治愈自己的，终究只能是自己内心的强大！常读常新，灰常适合枕边阅读，平易近人的一本书！ -
我曾经用佛家的一则故事安慰过身边很多失恋的闺蜜，无一例外的，她们都能很快的接受这个故事并用故事里暗含的哲理性很好的开解自己，走出失恋的阴霾。从前有个书生, 和未婚妻约好在某年某月某日结婚。到那一天, 未婚妻却嫁给了别人。 书生受此打击, 一病不起。家人用尽各种办法都无能为力，眼看奄奄一息。这时, 路过一位游方僧人，得知情况,决定点化一下他。僧人到他床前, 从怀里摸出一面镜子叫书生看。 书生看到茫茫大海，一名遇害的女子一丝不挂地躺在海滩上。路过一人, 看一眼, 摇摇头, 走了。又路过一人, 将衣服脱下,给女尸盖上, 走了。再路过一人, 过去, 挖个坑, 小心翼翼把尸体掩埋了。 疑惑间, 画面切换. 书生看到自己的未婚妻. 洞房花烛，被她丈夫掀起盖头的瞬间。 书生不明所以。 僧人解释道：看到那具海滩上的女尸吗？就是你未婚妻的前世。你是第2个路过的人，曾给过他一件衣服。她今生和你相恋，只为还你一个情。但是她最终要报答一生一世的人，是最后那个把她掩埋的人，那人就是他现在的丈夫。书生大悟，唰地从床上做起，病愈。这是佛教里非常经典的讲解前世今生爱情的故事，它有一个属于自己的名字《前世是谁埋了你》。在杭州的城隍庙有一幅对联：夫妻是缘善缘恶缘无缘不聚，儿女是债欠债还债无债不来。可见我们生命中所有亲密的人在今生与我们相遇都是有某种机缘的。不过这并非这本世间爱情修行课给我们讲述的观点。这本书只是用了很多得道高僧之间的对话或者佛教的实例抑或是佛家的典故修行的沙弥及居士之间发生的故事来给我们讲解及分析两性之间该如何相处才能圆满才能幸福。倘若要说是心灵鸡汤，我也无从否认，但是用我们平常极少接触的佛家的理论来解开爱情的密码，还是能够为我们打开一扇奇妙的窗户。学会感情路上的修行之道，是我们每个人能都必须要及格的科目。因为它在我们每个人普通而平凡的人生都占据了太重要的位置。所以，当我们茫然的时候，失落的时候，找不到解开感情之路钥匙的时候，都可以静下心来，翻一翻这本书，一定能够让你找到一些灵感。
精彩短评 (总计3条)
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比想象中好看，能有所收益的都是好书。 -
佛家哲理。 -
简单的想，爱情是什么？