让心态更阳光

章节摘录

版权页：其实，人的职业生涯并不是规划出来的，特别是外职业生涯。就是你规划了，很多是不能实现的。绝大多数伟人、名人，并没有想到自己会这样的伟大、出名，都是一步步发展而来的。就算你规划成功了，到时有可能被别人拿走。人的职业生涯就是规划出来的，这主要指的是内职业生涯，就是自己的素质素养和能力，包括自己心态的修炼。这些东西准备好，好的职业就会幸运地降临，别人拿不走。心态影响环境。一般人都说的是环境影响心态、心情，比如，在一个公司里，领导亲和力强，处处为部下着想，人际关系好，大家和谐相处，部下工作起来心情就舒畅，工作的业绩更能显现。反之，会影响心态影响工作。一个社会竞争太激烈，工作压力太大，虽然收入高了，但大家反而觉得不幸福，幸福指数下降。这是典型的环境影响心态。收入提高了，生活也好了，吃穿也不愁了，但是，心态反而不平衡了，怨气可能更多了，矛盾可能更突出了，对抗也产生了，甚至仇富的心态也越来越严重了。这主要也是由于分配差距拉大的环境产生的影响。一位很有名气、演讲效果很好的学者曾经说道：“我一般不喜欢给一线员工作演讲，有的一线员工素质素养达不到，悟性达不到，你讲得再好他也不屑一顾，那个眼神都难看。而且一会儿进进出出，再好的演讲能力和水平，也会因为心情不好发挥不出来，也没有兴趣、兴致讲下去了。”其实，这还是说的心态影响问题。环境也是人的心态产生的，所谓“境由心生”，就是这个道理。第一，别人的心态不好，他不能好好听你的演讲，他们创造了一个不利于演讲的环境；第二，自己的心态心情也要调整，给自己创造一个好的心境！所以，我们特别提倡，用我们的阳光心态去创造一个好环境，从而，又让好环境使我们的心态更阳光。不要总是埋怨我们的环境这样那样不好，其实，正是由于我们的心态不好，我们对好环境视而不见，我们也没有努力去把不好的环境改造成好环境。让我们的心态产生好的影响!一个领导的心态，影响部下的心态；一个司机的心态，影响乘客的心态；一个老师的心态，影响学生的心态；一个教练的心态，影响运动员的心态；一个医生护士的心态，影响患者的心态；一个父母的心态，影响孩子的心态；一个作者的心态，影响读者、听众的心态；一个将军的心态，影响士兵的心态。当然，部下对领导、乘客对司机、学生对老师、运动员对教练、患者对医生护士、父母对孩子、士兵对将军的心态影响，也是同样的。自己的心态，可能就成了别人的心态；别人的心态可能也成了自己的心态!心态的这种影响是相互的。心态的影响是广泛的，长期的。这种影响力，说小也就小，说大就很大，在一定的条件下会起决定作用。

内容概要

曾国平，1955年生于江苏兴化。1982年毕业于重庆大学。现为重庆大学教授。曾担任副院长、院长、院党委书记。国务院特殊津贴专家，全国首届百名《两课》优秀教师，四川省《三育人》先进个人、重庆市理论经济学术带头人、重庆市经济学会副会长、《影响重庆经济风云人物》，发表论文100多篇，出版著作多部，在全国作经济、管理、励志等方面的报告1000多场，受到广泛好评。2003年和2005年，分别在央视《百家讲坛》作《创新思维与创造力的发挥》和《智商与情商》的演讲。

书籍目录

第一章　心态决定状态——心态意义重大　1.“决定”多义　2.“心态”之意　3.心有百态　4.人，都需要阳光　5.人，需要阳光心态　6.心态决定影响　7.心态决定人生　8.心态决定生命　9.心态决定事业　10.心态决定学习　11.心态决定生活　12.心态决定情绪　13.心态决定情感　14.心态决定价值观　15.心态决定人生观　16.心态决定世界观　17.心态决定和谐　18.心态决定竞争的成败第二章　调整心态更阳光——建议调整心态　1.建议美国（人）调整一下心态　2.建议日本（人）调整一下心态　3.建议领导干部们要调整一下心态　4.建议一些企业老总要调整一下心态　5.建议夫妻双方调整一下心态　6.建议做父母的要调整一下心态  7.建议当孩子的要调整一下心态  8.建议当老师的要调整一下心态  9.建议当学生的要调整一下心态  10.建议医生护士要调整一下心态  11.建议病患者要调整一下心态  12.建议“职场人”要重点调整一下心态第三章  让心态阳光起来——调整心态的方法  1.变态度，换角度  2.活在当下，活在未来  3.享受过程，享受结果  4.得意也阳光、失意也阳光  5.去除攀比习惯  6.自我打开心门  7.自我缓解压力  8.自我内心和谐  9.提高情商素养  10.学会幽默风趣  11.有效沟通交流  12.学会关爱自己  13.努力帮助他人第四章  阳光心态举要——仁爱心、宽容心、欣赏心  1.仁爱心  2.宽容心  3.欣赏心参考文献

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《让心态更阳光》是由重庆大学出版社出版的。

作者简介

《让心态更阳光》的形成，引用了一些学者的成果，包括一些网上无名作者的成果，得到了重庆大学电子音像出版社的大力支持，以及重庆大学新闻中心的大力支持，笔者指导的一、二年级的十多位研究生也做了大量的工作，重庆市专门做情商教育的龅牙兔学校的领导和老师们也给予了大力支持，在此一并致以崇高的敬意!

图书封面

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