高血压的魔咒

内容概要

金观源，1982年毕业于浙江大学医学系与心血管生理专业，硕士研究生。1989年移居美国，在威斯康新医学院放射系完成博士后。曾任威斯康新州政府中医针灸顾问，美华学社（美国教授科学家学社）创会会长，旅美科学家工程师专业人士协会会长。现为美国国际整体医学研究所所长，广州中医药大学名誉教授，北京开放大学客座教授，是国内外系统医学和时间医学的积极倡导者之一。著作论文丰盛，代表作有《现代时间医学》、《临床针灸反射学》、《生物钟与健康》、《针灸与控制论》、《风靡世界的针灸之谜》。

书籍目录

警钟篇 魔咒在行动
 1 巨人的倒下
 2 昏迷的沙龙
 3 无声的杀手——高血压
 4 高血压悖论
 5 高血压的界定
 6 “白大衣效应”的预警
 7 形形色色的高血压
 8 不再只是老年病
 9 种族与职业的影响
 10 “可口可乐化”的重灾区
 11 高血压的危险因素
危害篇 恶魔降临时
 1 头痛与头晕
 2 高血压性心脏病
 3 高血压性肾病
 4 冠心病与心肌梗死
 5 脑卒中
探索篇 揭秘高血压
 1 血压计的发明
 2 在血压数值的背后
 3 血压稳态及其昼夜波动
 4 调控血压的神经反射
 5 调控血压的体液因子
 6 长期血压水平的“主宰者”
 7 反思“肾主导”学说
 8 血压调定中枢的发现
 9 稳态偏离的简单公式
 10 应激：调定点的再设置
 11 血管重塑与外周阻力
 12 高血压发病机制新说
预防篇 破解魔咒制约
 1 群体预防“12定律”
 2 验证血压三途径
 3 避免长期刺激
 4 充足睡眠与午睡
 5 检测应激状态
 6 检测动脉弹性
 7 远离升压药剂
 8 预防尿毒症
 9 冠脉搭桥与支架
 10 脑卒中的三道防线
 11 心脑事件风险预测
 12 阿司匹林的传奇
 13 谨防抗凝过度
 14 预警血栓形成
 15 H型高血压：补充叶酸
 16 “先发制病”的新战略
治疗篇 药物“降魔杖”
 1 降压是硬道理
 2 终身服药与适时调整
 3 走出“依从性”的误区
 4 阶梯治疗与联合用药
 5 个体化治疗
 6 关注血压变异性
 7 老年高血压
 8 顽固性高血压
 9 打破疗效的瓶颈
 10 糖尿病与胰岛素抵抗
 11 “肾水开关”与利尿
 12 三小时内溶栓
 13 干预血脂异常
 14 降压药对血脂的影响
行为篇 非药物驱魔法
 1 行为干预
 2 减掉“啤酒肚”
 3 盐敏感与低盐饮食
 4 钾钠比值与补钾
 5 喝水降压的误区
 6 生物反馈疗法
 7 运动疗法=血管内按摩
中医篇 剋魔古方术
 1 调脂中药进展
 2 天然降压药材
 3 气功与调呼吸
 4 针灸的双向调压
 5 针灸治瘫面面观
结束语
参考文献

作者简介

《高血压的魔咒》是一本警示高血压危险的科普指南，深入浅出地解读其发病与防治的最新研究成果。它将指导您摆脱高血压困扰，防范脑中风恶魔，远离各种并发症杀手。早一点知晓它，明天将少一位危重（偏瘫、心梗或肾衰）患者，高一份生活质量，多一家天伦之乐，避免无知的自责与遗憾……

图书封面

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