卫生好习惯

章节摘录

　　手帕是人人不可缺少的卫生用品。随身带手帕，既是讲究个人卫生的需要，也是文明礼貌的一种表现。随身带的手帕，可以用来擦汗、擦鼻涕，风沙迷眼时可以用来擦眼泪，咳嗽、打喷嚏时可以用来捂住口鼻，便后洗手时可以用来擦手等。　　据调查，少年儿童沙眼的发生，多数与用手揉眼睛有关。如果随身带着手帕，就可以用手帕擦眼，而避免直接用手揉眼睛，就能减少沙眼等眼病的发生。　　好习惯要保持，在这里我们提倡带手帕，可能大家会觉得不太方便，也不太习惯。大多数人喜欢使用纸巾，贪图的是纸巾的方便，不过现在我们国家的资源比较缺乏，用手帕还是比较好的。用纸巾一是浪费，二是影响环境。在倡导节约型社会的今天，小朋友们是否会重新考虑使用那一方小小的手帕呢？

前言

　　人的成长发育是有关键期的。小学阶段是养成良好行为习惯的重要关键期。教育小学生养成好习惯对其一生的发展至关重要。　　40多年前，苏联宇航员加加林乘坐“东方1号”宇宙飞船进入太空遨游，成为世界上第一位进入太空的宇航员。他之所以能够从20多名宇航员中脱颖而出，起决定作用的是一个偶然事件。原来，在确定人选前一个星期，主设计师科罗廖夫发现，在进入飞船前，只有加加林一个人脱下鞋子，只穿着袜子进入座舱。就是这个小小的举动一下子赢得了科罗廖夫的好感，他感到这位27岁的青年如此注重细节，又如此珍爱他为之倾注心血的飞船，十分难得，于是推荐加加林执行人类首次太空飞行的神圣使命。　　还有一个故事。北京有一家外资企业招聘员工，一些学历水平、身高相貌等客观条件都很不错的年轻人，过五关斩六将，进入了最后一关—— 面试。可是没有想到，到了真正面试的时候，没有提问，没有交谈，短短 10分钟，他们都失败了。原来总经理中途借故离开了5分钟，这些年轻人便得意忘形，围着总经理的写字台，看看这个材料，翻翻那个资料。总经理回来后，对他们说：“面试已经结束了。”他们很纳闷，总经理解释说： “很遗憾，你们没有一个被录取，因为公司从来不录取那些乱翻别人东西的人。”听了这话以后，这些年轻人捶胸顿足，后悔不迭。　　同学们，你们看看，一个好习惯为加加林插上了成功的翅膀，不经意间，助他一臂之力；一个不良习惯让这些年轻人错失就业良机，陷入苦恼。　　习惯恰似方向盘，它能影响一个人人生发展的方向。凡是成功、成名者无不从小就养成了许多好习惯，正是这些好习惯促使他们取得了非凡的成就。　　人们常说“习惯决定命运”、“习惯决定成败”。英国大哲学家培根说过：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生。因此，人从幼年起就应该通过教育培养一种良好的习惯。”著名教育家叶圣陶爷爷也曾说过：“什么是教育?简单一句话，就是养成良好的习惯。”他还指出：“好的习惯养成多多益善，且受用终身。” 好习惯是我们取得成功的奠基石，能够让我们的学习更有成效，效率更高，进步更快。　　好习惯就像是挂在理想之船上的风帆，能把我们送到快乐和幸福的港湾。同学们，我们希望什么样的好习惯在我们的身上驻扎呢? 对于同学们而言，好习惯就在我们的生活当中。比如，升国旗、奏国歌时自觉肃立行队礼；学会课前预习；学会用积极的心态看问题；按时作息；坚持天天锻炼身体；观看比赛要文明；上下楼梯靠右行；及时刷牙、洗脸、洗脚、洗澡……这些都是好习惯，你们都做到了吗? 滴水能穿石，溪水汇成河。同学们，只要我们从现在开始，从身边的小事做起，从每一个细节开始，与好习惯交朋友，每天进步一点点，每天收获一点点，你们就会发现自己是最快乐、最健康、最优秀的！

书籍目录

一　学会课前预习二　课堂上专心听讲三　遇到问题，多问个为什么四　课堂上积校回答问题五　学会记笔记六　按时独立完成作业七　学会用眼睛观察八　学会自己搜集资料九　把阅读当成乐趣十　不动笔墨不读书十一　经常课后整理和复习十二　书写要工整、清晰十三　寻找适合自己的学习方法十四　学习要讲究效率十五　敢于发表不同意见十六　相信自己是最棒的十七　学习中善于与人交流与合作十八　把考试当作平常的事情十九　学会用积极的心态看问题二十　学会正确客观地评价自己

作者简介

《卫生好习惯》主要内容：人的成长发育是有关键期的。小学阶段是养成良好行为习惯的重要关键期。教育小学生养成好习惯对其一生的发展至关重要。《卫生好习惯》为“成就一生的好习惯丛书”之一，主要介绍了有关学习的好习惯。

对于同学们而言，好习惯就在我们的生活当中。比如，升国旗、奏国歌时自觉肃立行队礼；学会课前预习；学会用积极的心态看问题；按时作息；坚持天天锻炼身体；观看比赛要文明；上下楼梯靠右行；及时刷牙、洗脸、洗脚、洗澡……这些都是好习惯，你们都做到了吗? 滴水能穿石，溪水汇成河。同学们，只要我们从现在开始，从身边的小事做起，从每一个细节开始，与好习惯交朋友，每天进步一点点，每天收获一点点，你们就会发现自己是最快乐、最健康、最优秀的!

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