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出版社:中医古籍出版社
出版日期:2005-05-01
ISBN:9787801743091
作者:杨惠民
页数:131页
章节摘录
婴儿期 从出生28日后至1周岁为婴儿期。这个阶段小儿生长发育最快,周岁时的体重一般是出生时的3倍,身长为1.5倍。所以对营养要求高,但是消化能力差,易腹泻和营养紊乱。抗病能力低,从母体获得的免疫力逐渐消失,易感染疾病。如果喂养不当,则易发生呕吐、腹泻、营养不良,甚至出现佝偻病、贫血等。故应注意母乳喂养或牛奶喂养的合理性,及时添加辅助食品,多晒太阳,按时进行各种预防接种,增强抗病能力。 婴儿最好的食物是母乳。母乳喂养有以下几点好处: (1)母乳中所含的蛋白质、脂肪、碳水化合物的比例适当,适合婴儿需要。 (2)母乳中所含蛋白质的颗粒较小,容易消化;蛋白质中含必需氨基酸多。可供婴儿生长发育的需要,特别是大脑细胞数目的继续增加和发育需要。 (3)母乳中所含的必需脂肪酸多。它是大脑神经细胞发育所不可缺少的营养。母乳中脂肪颗粒大小均匀,在胃酸的作用下很容易消化。 (4)母乳中所含的乳糖多为乙型乳糖,在婴儿肠道中可促进乳酸杆菌的生长而抑制大肠杆菌的生长。 (5)母乳中含矿物质虽较少,但各元素的比例恰当,有利于吸收利用。此外,母乳中含微量元素锌、铁等均较牛奶为高。 (6)母乳中含有很多能抵抗疾病的抗体,特别是有一种叫做分泌型免疫球蛋白A的物质,能保护婴儿肠道,阻断微生物由肠道侵入,是其他人工食品所不能替代的。 (7)母乳无菌且含有许多消化酶。其代谢产物易为肾排泄,可减轻肾脏负担。 (8)母乳喂养能增加母婴间的感情。既可对婴儿做直接的观察,以防有异常现象出现;又可通过母婴接触使婴儿得到母爱,有利于婴儿智力的发育。 (9)母乳清洁新鲜。经济方便,喂哺安全。 ……
内容概要
杨惠民,教授、主任医师、硕士研究生导师,专长中医内科老年病,尤其善长治疗高血脂症、老年性痴呆、血管性痴呆及消化系统疾病。工作单位:北京中医药大学东直门医院老年病科。
书籍目录
营养篇
怀孕前的营养储备
孕
作者简介
对于新妈妈们来说,对刚出生不久的
图书封面