《活用秘密的49个方法》章节试读

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出版社:中国纺织出版社
出版日期:2009-6
ISBN:9787506456418
作者:王宝玲
页数:241页

《活用秘密的49个方法》的笔记-活用秘密的49个方法 - 活用秘密的49个方法

人无求品自高，
每天6-8杯水，晨练，心情好，
撕掉别人给你贴的标签，
对自己的选择负起责任，
对自己的选择全身心投入，熟练技能，形成紧迫感，
压力，由负面思想开始，察觉自己感到压力的时候，察觉细微的压力，发现偷偷控制你的负面思想