跆拳道訓練營（附VCD)

内容概要

劉衛軍

北京體育大學的國家級教綀及裁判，曾獲得國家體育總局一等獎。

作者简介

本書是一本跆拳道的基本入門和實戰技巧，從最直接有效的技擊----前踢到最無時不在的技擊----防守＆品勢的太極八章，無不利用各種積極的手法，引領讀者作更有成效的學習。



本書編排方式採雙套 色圖解版，並附贈教學VCD以嚮讀者。

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