大学体育教程

章节摘录

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前言

近年来，河北省高职高专院校数量不断增加，为适应高校体育教学改革需要，体现本、专科院校体育教学内容和学时的差异，突出特色，深入贯彻中共中央、国务院《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》（中发[2007]7号文件）精神，全面提高高职高专院校的体育教学质量，在河北省教育厅和河北省大学体协的关心指导下，我们成立了《大学体育教程》高职高专版编委会，组织具有丰富教学经验的教师编写了本教材。在编写过程中，我们以教育部颁发的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》为依据，结合高职高专院校体育教学的特点，从实际需要出发，注重和体现鲜明的现代教育思想；强调身、心健康目标；培养终身体育能力，努力实现以人为本、健康第一的教育理念。《大学体育教程》高职高专版注重理论性、科学性、系统性、实用性和指导性；突出了教学目标、教学原则、项目特点、动作规格、教学方法、健身手段及竞赛规则等；具有结构严谨、通俗易懂、图文并茂、可读性强等特点。愿本书成为体育教师指导教学及大学生参与体育锻炼、获取体育健身知识的良师益友。编写本教材的人员分工情况如下：杨乃彤编写第一章；田磊编写第二章；高建设、陈光辉编写第三章；刘鹏翔、王跃编写第四章；钱拴成、孙静编写第五章；徐成娟编写第六章；王建忠编写第七章；袁斌编写第八章第一节；王兵编写第八章第二节；于永生、谢国伟编写第八章第三节；张占忠编写第八章第四节；董勇编写第八章第五节；符万忠编写第八章第六节；宫江虹编写第九章；桑学玲编写第十章第一节；何淑君编写第十章第二节；刘建敏编写第十章第三节、第四节；刘叶飞编写第十一章；沈革亮编写第十二章；孙力编写第十三章；杜景涛编写第十四章第一节、第二节；魏烨编写第十四章第三节、第四节。最后由田振生、张秉祥负责统稿。本书在编写过程中，得到河北大学出版社和河北省各高职高专院校的大力支持，在此致以诚挚的谢意！由于我们的理论水平和实践经验所限，不妥之处敬请专家和读者指正。

书籍目录

第一章体育概述第一节体育的产生与发展第二节体育的概念、本质及功能第三节学校体育与素质教育第四节高校体育与终身体育第二章体育锻炼对人体的影响第一节人体生长发育的一般规律第二节影响人体生长发育的基本因素第三节体育锻炼对人体的影响第四节健康是大学生成才的重要因素第三章体育锻炼的科学方法第一节大学生的生理与心理特点第二节锻炼身体的基本原则第三节锻炼身体的手段与方法第四节体育锻炼方法的选择第四章体育锻炼的卫生与体质评价第一节体育锻炼的营养与医务监督第二节运动中常见的生理反应第三节运动损伤的预防及处置第四节大学生体质健康评价第五章科学健身论坛第一节体育之研究第二节现代健康观第三节运动与健康第四节科学健身与养生保健第六章体育文化简论第一节体育文化概述第二节奥林匹克运动文化第三节大众体育文化第四节校园体育文化第七章田径运动第一节简介第二节跑的基本技术第三节跳跃、投掷的基本技术第八章球类运动第一节足球第二节篮球第三节排球第四节乒乓球第五节网球第六节羽毛球第九章武术第一节简介第二节基本手型与步型第三节简化太极拳（24式）第十章体操与健身操运动第一节体操第二节艺术体操第三节健美操第四节体育舞蹈第十一章游泳运动第一节游泳的基本技术第二节  游泳安全与卫生常识第十二章搏击运动第一节拳击第二节跆拳道第三节散手第十三章户外运动第一节定向越野第二节攀岩第三节野外生存第十四章余暇运动第一节  台球第二节保龄球第三节高尔夫球第四节地掷球主要参考文献

作者简介

《大学体育教程》高职高专版注重理论性、科学性、系统性、实用性和指导性；突出了教学目标、教学原则、项目特点、动作规格、教学方法、健身手段及竞赛规则等；具有结构严谨、通俗易懂、图文并茂、可读性强等特点。

愿《大学体育教程》成为体育教师指导教学及大学生参与体育锻炼、获取体育健身知识的良师益友。

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