别让虚荣害了你

内容概要

张旭，心灵力量学专家，心理学家，知名企业特聘团队教练，曾在杂志发表过多篇文章。擅长从传统文化中发掘适合于现代人的精神财富，被誉为冲击当代人浮躁而混沌心灵的治疗师。代表作《选择力——你可以选择成为任何人》。

书籍目录

第一章：认识你自己，别因虚荣心定错位走错路

老子曰：“自知者明”，苏格拉底说：“你要认识自己。”认识自己是取得成功的基础。先要正确地认识到自己的长处，这关系到自己能否做出正确选择和确立自信心；但认识自己最难的还是认识自己的短处。

大多数人都因为虚荣心作怪的缘故，习惯于自以为是，不愿意否定自己，看不到自己存在的缺点和不足。这会直接导致自我定位的错误，以致在人生的道路上迷失方向。

1、越是虚荣的人，越是不懂装懂

2、很多时候，我们远不如自己想象的那般重要

3、坦率地认输，把“面子”让给别人

4、自夸是做人的大忌

5、确定目标要切合实际

6、自认为怀才不遇者并不一定真的怀才

7、“艺多”也压身，不要盲目地追求多才多艺

8、世界上没有“一夜成名”

9、盲目的坚持是不可取的

10、不要小看任何人，尤其是所谓的“失败者”

第二章：凡事量力而行，千万别“死要面子活受罪”

每个人都希望自己能在社会生活中，在各种群体中得到别人的尊重与赞赏，但荣耀的满足是通过发奋图强以实际行动去获得的。而虚荣心强的人虽追求的也是荣誉，但却是以不正当的方式或手段，不顾自身客观条件，去“打肿脸充胖子”，死要面子，结果却活受罪。

1、敢于拒绝，必要时学会说“不”

2、不要盲目与人攀比

3、素位而行，安分守己

4、不重视面子会活得更好

5、争论是世界上最大的“空耗”

6、“匹夫之勇”要不得，遇事要冷静

7、给别人面子，就是给自己留后路

8、吃亏是福，失小面子得大利

9、“打肿脸充胖子”只能证明你心虚

第三章：低调做人，才能高效率做事

在这个社会，越来越多的人自命不凡，为了满足虚荣心，他们迫切想用一些实际的东西来证明自己的能力。但山外有山，楼外有楼，在强者如云的队伍里，要想胜出谈何容易？

这时候，不妨进行逆向思考，在大家都在向高处拥挤的时候，你何不放下身架，以低姿态示人？

只要你是金子，在哪里都会发光的，但是若是在一大堆金子中发光，很难有人发现你，但是你若在一片石子中发光，那么别人一眼就能看到你。

1、低调做人，是高标生存的起点

2、在低起点上胜出，才是成功的捷径

3、低下头去实干，用成绩说服别人

4、别在失意者面前炫耀你的得意

5、放下“身架”才能提高“身价”

6、给人好处千万不要挂在嘴上

7、得理也要让三分

8、多给别人表现的机会

9、淡化自己的“优位”

10、谦虚是一种不可战胜的力量

第四章：恃才不傲，锋芒毕露只会自讨苦吃

中国有一句成语叫做“锋芒毕露”，锋芒本意是刀剑的尖端，后人将之比作一个人得聪明才干。古人认为，一个人若无锋芒，则是扶不起的“阿斗”，所以有锋芒是好事，是事业成功的基础。在适当的场合显露一下既有必要，也是应当。

然而，锋芒可以刺伤别人，也会刺伤自己。如果一个人自恃有才，就狂妄自大，锋芒不露，将才华当成炫耀和骄傲的资本，以博取大家的赞美和羡慕，满足自己的虚荣心，那么他的下场可想而知。

1、功高之时莫要忘记别人，更莫要忘记低调

2、学会恰到好处地把功劳让给上司

3、不要企图替你的上司做决定

4、如果你炫耀自己的聪明，你最愚蠢的一面就呈现在众人面前了

5、.骄傲是阻碍进步的大敌

6、若真有本事，又何须炫耀

7、才高自敛方是自保之道

8、装傻也是一种明智之举

9、要懂得过满则溢的道理

第五章：“高帽”害人，不要在所谓的“荣耀”里忘乎所以

虚荣心不少人都有，溢美之词人人都爱，但是且不可以戴着别人给的高帽子飘飘然不知所以。要知道，在你保持头脑清醒和冷静的时候，别人的赞美是给你再接再厉的正能量；而一旦你的心被那些赞美声融化，你的眼睛被那些恭维蒙蔽，那么你就会失去理智，迷失自己，甚至被那些不怀好意的善于溜须拍马、阿谀奉承的人所利用而不知。

1、不要在别人给的荣耀里忘乎所以

2、保持清醒，小心成为别人“捧杀”的对象

3、保持客观的判断力，听出人们赞美的虚实

4、虚心接受别人的善意忠告

5、感谢批评你的人

6、最大的好处，也许是最深的陷阱

7、掩饰错误不如承认错误

8、对那些看似好的建议也要理智对待

9、不要沉醉于过去的辉煌

第六章：淡泊名利，别让欲望吞噬了你的生活

这个世界有太多的诱惑，因此有太多的欲望。一个人需要以清醒的心智和从容的步履走过岁月，他的精神中必定不能缺少淡泊。虽然我们渴望成功，渴望生命能在有生之年划过优美的轨迹，但我们需要的是一种平平淡淡的快乐生活，一份实实在在的成功。

这种成功，不必努力苛求轰轰烈烈，不一定要有那种揭天地之奥秘，救万民于水火的豪情。只是一份平平淡淡的追求，但这足矣！

1、功名也只是一时的浮云

2、“盛名”有时也是一种压力

3、修剪欲望，让生活变简单

4、名利像玩具，千万别拿它当真

5、艰难困苦是人生的一笔财富

6、平淡是真，平静是福

7、不能背负的东西，就学会笑忘

8、人生苦短，不要为小事烦恼

9、换一种心境，就换了一种世界

第七章：爱情本真，别被虚荣蒙蔽了双眼

听说，人出生时都是被祝福过，可是，在后来的人生道路中，有的人却会因为这样那样的一些因素而将自己的幸福弄丢，虚荣就是其中之一。

爱情原本是两情相悦的美丽，可是我们常常为了面子，为了虚荣，强行附加太多的外在条件……可是，附加了太多外在条件的爱情还能保留几分原汁原味？这样的爱情又能持续多久？

1、当爱情遇上金钱，你选哪一个

2、婚姻如鞋，舒适远比漂亮更重要

3、幸与不幸，全看自己的心态

4、真正的幸福，不需要给别人看

5、别拿婚姻当“赌注”

6、不攀比，幸福就是计较少一些

7、男人的“花言巧语”要有选择地听

第八章：坚持自我，不要成为“别人嘴里”的牺牲品

坚持真我的本色，才能展示自己最好的一面。许多人在面临人生观选择的时候，不是为了自己的性格、自己的爱好、自己的特长，而是为了别人的眼光和评价。他们或者为了迎合别人而改变自己，或者盲目从众随波逐流，最终失去本色，成了别人观点的牺牲品。所以，坚持自己，不仅仅是一种勇气，更是一种做人的智慧。

1、你是你自己，没有人更了解你

2、小心成为别人意见的“牺牲品”

3、不要刻意模仿别人，你就是最棒的

4、自卑是虚荣产生的一个主要根源

5、自己拿主意，不要被别人所左右

6、不必追求每个人的满意

7、面对质疑，自己的路要自己走

8、命运不在别人嘴里，而在自己手中

9、选择自己喜欢的，而不是别人喜欢的

第九章：调整心态，不要让完美主义控制了你

生活中有不少完美主义者，他们孜孜不倦地追求完美，不允许自己有一丝缺憾。说到底，这不过是虚荣心在作祟，虚荣心使得他们渴望证明自己，虚荣心使得他们不肯存在任何方面落后于人……但事实上没有一件事、没有一个人是完美的，苛求完美不过是自讨苦吃，因此哲人告诉我们说：完美本是毒。

一个人要想生活得更快乐一点，就必须调整心态，战胜虚荣心，抛弃完美主义。

1、你是无可救药的完美主义者吗？

2、“完美主义”是一种漂亮的毒药

3、做一个适度的“妥协主义”者

4、要勇于承认自己的“不完美”

5、苛求完美，就永远无法品味人生的快乐

6、缺憾是上天的另一种恩赐

7、学会欣赏厄运之美

8、不仅要学会原谅别人，更要学会原谅自己

作者简介

当今社会，社会对人才的要求越来越高，综合性素质的人才在二十一世纪将倍受欢迎。现在我国大力提倡的素质教育也就是要求所培养的人才能够更好地适应社会，满足社会发展的需要，而“学会做人”正是素质教育的一个重要内容，可以说，树立正确的人生观价值观是一项长期而艰苦的任务。

从这个角度出发，本书深度剖析虚荣的辐射面，同时合理地引导，帮助读者自我认识和自我评价。通过各类通俗易懂的小故事，亲切温和的语言，虚荣心理表现方面及解决方法加以阐述。引导读者端正自己的人生观，价值观，增进读者应对“虚荣心”的能力，进而提高读者的心理健康水平，帮助他们正确认识和分析自己身上存在的虚荣心，认清虚荣心的危害，引导他们将虚荣心转化为乐观向上的进取心，应该能得到受众的喜欢。

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