出版社:杨东红，良石 海潮出版社 (2013-05出版)
ISBN:9787515703879
章节摘录
面对人生的失败——能够勇于“言”败 过去的经验要总结 未来的风险要预防， 这是聪明人的行为。 讳疾忌医， 逃避过错， 这是懦夫的做法。 格局决定结局， 思路决定出路。 成功者把别人的教训当做自己的经验， 失败者把别人的经验当做自己的教训。 失败不是一点好处都没有， 如果我们敢于面对， 善于总结经验教训， 那逆境会使我们更靠近理想。 ——选自《东东小语》 世人大都有以自己为中心，偏袒自己的思维习惯。 比如说，许多人在谈论功劳贡献时，总觉得自己是最大的，别人是很小的。而在谈论过错责任时，又觉得是别人的问题。 这已经是一个老寓言故事了。一只乌鸦初到村子时，也是想和村民们和谐相处。可它的叫声实在太难听，所以在北山做好窝不到两天，就被邻居赶走了。接下来的局面也是一样的，乌鸦从北搬到南，从西搬到东，都逃不过被人毁窝驱逐的命运。乌鸦自己也十分委屈，说：“我并不想与人为敌，为何人人都敌视我？” 乌鸦的可怜和可悲，在于它不能自省，认识自己的问题所在。倘若一个人不能自省，同样也是一件很糟糕的事。 众所周知，鲨鱼是一种攻击性极强的海洋动物，它以捕杀猎物快捷凶悍而成为水中之王。鲨鱼的牙齿非常锋利，能切开两厘米厚的钢板，并且，只要一颗牙齿脱落，马上又会长出一颗新的，新生的牙齿比失去的牙齿更锋利。在水中，鲨鱼不管对方有多么强大，也毫不怯懦，就连鲸这样的庞然大物也常常遭到鲨鱼的侵袭。在海边游泳时，只要被鲨鱼发现，很少有人能够逃生，人类不禁反思，为何强大的人类在面对鲨鱼时，只有一个选择——就是被鲨鱼吞噬，这究竟是什么原因呢？ 海洋专家于是对鲨鱼研究多年终于得出了结论，人们到此时才恍然大悟。 其实鲨鱼并不可怕，只是当人们看到鲨鱼的时候就会惊恐，心跳加速，正是因为那快速跳动的心脏引起了鲨鱼的注意。鲨鱼就是从那快速跳动的心脏在水中的感应波发现猎物的。所以人类经常成为鲨鱼的腹中餐。所以，当海洋生物学家罗福特经常穿着潜水衣游到鲨鱼的身边，与鲨鱼近距离接触，却安然无恙。因为在鲨鱼面前，他可以做到心情坦然，毫不惊慌，那么鲨鱼就对他不构成任何威胁。哪怕它不小心触到了他的身体，也不会实施任何侵犯，很快就会从他的身边游走去寻找其他的猎物。 太多的人都会责怪鲨鱼太凶残，可很少有人反思自己，如果我们不胆怯，能够做到坦然面对，结果就会不同了。 我刚参加工作时，一个同事说，一个人进步最快的时候，就是在反省自己、改正自己犯错的时候。 众所周知，前八佰伴集团曾经叱咤风云，何等地引人瞩目，不幸的是1997年，它破产了，其总裁和田一夫从腰缠万贯变成一贫如洗，但他并没有一蹶不振。先人“阿信”顽强抗争永不言败的精神仍然在发扬光大着。 在破产后的半年里，和田一夫足不出户，一直在反省和潜心读书，主要读名人传记。其中给他触动最大的是中国的邓小平和韩国的金大中。他说，邓小平一生三落三起，最后复出时已经73岁，而自己当时才68岁，相比之下，还年轻6岁。他决心挑战命运的败局，开始第二次创业。 中国有句俗话说：“从哪里跌倒就从哪里开始。”和田一夫决定从失败起步，但却要面对失败，敢说失败，分析失败，研究失败，总结失败，把失败的教训告诉更多的年轻人。1998年，和田一夫毅然开设以企业经营咨询业务为主的“和田经营塾”，做的就是痛说失败这件事。 和田一夫的这种做法可不是作秀，他的这一举措引起了日本有识之士和国际学界的高度重视，美国斯坦福大学一位著名教授尖锐地指出，日本缺少向失败者学习的姿态。和田一夫所为值得敬佩。日本饭冢市政府官员表示，当地正需要和田一夫这样有过失败经历的人。于是，和田一夫举家搬迁。 让人高兴的是，和田一夫在痛说失败中找到了知音。一次在九州I的演讲，他结识了搞软件的年轻人正田英树。2002年3月，和田的咨询公司与正田的软件公司合并为“HAW”国际公司。正田搞技术，和田做经营。只花了一年零九个月，公司股票就上市，比当初八佰伴公司的股票上市竞少用28年之多。 2004年，和田一夫先生已经75岁了，他又一次将目光落定中国，选择上海开始他的第三次创业。 第一件事仍然是痛说失败，他开办了上海国际经营塾，以培养经营者、进行经营咨询为主业，继续开拓他八佰伴破产以来一直在从事的业务：痛说失败。 听他痛说失败的，多数是成功企业的领导人。然而，正是成功才使他们更加感到痛说失败的无比重要性。 和田一夫先生说得好：“对于中国经济来说，培养具有世界眼光、国际经验的经营人才最重要。我有在世界上16个国家和地区投资的经历，更有失败的教训。这是我在上海第三次创业的自信所在。” 想起约瑟夫·坎贝尔说过的话：“唯有进入深渊，我们才能寻回生命的宝库。你跌倒的地方，正是宝库的所在地。你最害怕进入的洞穴，正是你探索的源头。”P10－13
前言
有这样一个小幽默，一天，小明把家里的电视机拆了，父亲看见了，便生气地说：“你若安好，便是晴天。你若安不好，老子揍死你！” 微笑之余，便觉得这是巧妙化用畅销书《你若安好，便是晴天》的书名。还有人把“老子揍死你”改成“老子让你下雨”、“老子让你天天下雨”等。这就更形象了！看来“你若安好，便是晴天”这个书名确实挺值得玩味的。 知道这个笑话时，碰巧赶上我写这本书的前言，这时我这本书的名字还没定下来。“你若安好，便是晴天”的说法，针对的是人物传记，是很恰当的。而我的这本书，是着眼于心灵的，思来想去，灵感一来，干脆本书就叫“心若淡定，便是晴天”。晴天是什么，是一种境界，人生的境界，幸福的境界。国学大师周汝昌说：不是四大皆空，也不是“万境归空”，而是“万境归情”。于丹说：“佛心是世间无情时我多情，世间多情时我欢喜，愿人心也更多情，更欢喜。”“晴”与“情”谐音，常常被放在一起说，同为人生的一种美好境界，“东边日出西边雨，道是无晴却有晴”。 讲了书名的来历，有读者会问了，你为什么编写这本书？大致有两个方面的原因。 首先是我自己的，这是主因。我就是一个追求淡定的人，我有话想说，我手与我心。 在我看来，世界上的万事万物中最淡定的莫过于大自然了，我们常说“天高云淡”、“风轻云淡”就是一个简单的证明。还有人说：“落花无言，人淡如菊，心素如简。”菊花有“宁可抱香枝上老，不随黄叶舞秋风”的坚贞和执著，却没有“我花开后百花杀”的霸气。这样的淡，淡在荣辱之外，淡在名利之外，淡在诱惑之外，却淡在骨气之内。这样的淡，让陶渊明坚定地放弃了尔虞我诈、谄上欺下的浮华官场，只愿“采菊东篱下，悠然见南山”。这样的淡，让我们疲惫的心在物欲横流的滚滚红尘中，击破纷扰，洞察世事，谢绝繁华，回归简朴。 大自然中像菊一样淡定的事物很多。但最令我称道的是草。美国作家惠特曼《草叶集》中有这样的一句诗：“哪里有土，哪里有水，哪里就长着草。”它的生存需求就是这么简单，真是君子寡欲。白居易的《草》诗——“离离原上草，一岁一枯荣。野火烧不尽，春风吹又生。”还有歌曲《小草》——“没有花香，没有树高，我是一棵无人知道的小草。从不寂寞，从不烦恼，你看我的伙伴遍及天涯海角。”把草的淡定精神写得十分经典，真值得我们思考和学习。我也因此为自己写了一句话：我，草叶般的性格。 何以如此？我在自己的一部作品《濯尽浮尘》的扉页，本来想写下这样话：我不谙古时江南大才子们的玩世风流，而恰如抚仙湖边的一棵水草，纯朴、真实、厚道、顽强、积极向上。平生喜白乐天之《草》作，咏草色、草香、草情、草命、草质；赏绛珠仙草黛玉傲世脱俗、弱中带刚，乃一代香草佳人：慕草民李时珍一生只种草、采草、写草，让生命之树常青；赞江川同乡药圣王子荣（与云南白药的创造者曲焕章皆为同乡）著《滇南本草增补》，让生命之灯长亮；幻志摩心中康河的柔波水草……《小小的我》是唱着《小草》长大，并喜欢上《好大一棵树》的20世纪70年代末生人。上中学时被捧成校园诗人，实乃草莽书生一介。与读者们交流一下，但还是没有写成。 在过去的昨天，我一直在努力，为你，也为我，写就一本像草一样淡定的书。 在现在的今天，不管世事风云如何，我也要像鲁迅一样，我自爱我的野草。 在未来的明天，我要时时记得生物老师的教诲，竹子也是草，而且是草最高的梦。在生命的岁月里，我要一步一个脚印，一节一点的向上成长，靠近自己的理想和目标。 这就是我写这本书的第一个原因，与读者分享一些故事和心得。 写本书的第二个原因，是近些年来的社会现实，充满了浮躁与功利，人们也感到了生活的压力与无奈。在这样的时代背景下，人们一方面渴望社会和谐、生活幸福、事业有成，另一方面，社会的现实与苛刻、实现梦想的艰辛与不易，周围人成功者鲜花与笑声，又让大家更加的浮躁和功利。 应对人生与社会的诸多矛盾，我认为，淡定是缓解，甚至是根治当下心灵问题的一剂良方。 为什么我会有这样的说法，下面的四点讲述，也许可见一些端倪。 淡定，百度网页上多达100，000，000个搜寻结果！ 淡定，《＜论语＞心得》的作者于丹教授隆重推出的学术名片！ 淡定，引发了2010～2012的“淡定哥”火热现象！ 淡定，让图书界出现了好评如潮的佳作《淡定的人生不寂寞》（以当当网为例，至今已经有高达29960条的热评）、《淡定：内心强大的力量》（该书也高达10242条读者评论）。 从网上的搜索结果，从知名教授的心得感悟，从“淡定哥”的系列流行，从众读者的评论反馈，我们看到了淡定的文化之热，于是有了这方面的写作欲望。 我认为，当前社会“淡定”的热，源于时下社会的人心浮躁。而因人心浮躁，引发了幸福指数下降的问题。 本书从多个角度——心理健康、生存智慧、能力认知、人生挫折、情感心理等方面，有针对性地开出心灵妙方，告诉人们怎样学会淡定，赢得幸福人生。 本书编写了若干篇文章，每篇文章前有一段如诗句、如短信的言论，这是节选自笔者的陋作《东东小语》。文章后有“感悟与心得”，进行引申、延伸、总结。轻松好看的文章，新颖图书结构方式，会让你更喜欢本书，进而懂得淡定，让“神马”不再是“浮云’’！让你即使面临风雨人生，也有美丽的“晴”！哪怕遭遇烈火的打击，也如“野火烧不尽，春风吹又生”的小草的淡定！
内容概要
杨东红，笔名喜晨、杨鞭、晓哲、白杨、书鸣、翼飞、杨柳岸等，云南玉溪人，图书策划和推广者，曾服务于多家文化机构。主要从事青少年成长、成人心理教育等文化传媒工作，对人文教育感悟深刻。其作品主要有《正思维决定正能量》、《心若淡定便是晴天》、《做人心宽，做事淡定》等。 在过去的昨天，我一直在努力，为你，也为我，写就一本像草一样淡定的书。 在现在的今天，不管世事风云如何，我也要像鲁迅一样，我自爱我的野草。 在未来的明天，我要时时记得生物老师的教诲，竹子也是草，而且是草最高的梦。在生命的岁月里，我要一步一个脚印，一节一点的向上成长，靠近自己的理想和目标。 这就是我写这本书的原因，与读者分享一些故事和心得。
书籍目录
第一章 生命总有顺逆 ——淡定的人生处处晴 面对人生的逆境一往好的一面想想 面对自己的负面消息——能够坦然面对 面对人生的失败——能够勇于“言”败 面对人生的弯路——不必望而却步 面对别人的打击——把屈辱化成力量 面对人生的不幸——挫折让你有更丰富的阅历 面对人生的窘境——再难也要记住梦想第二章 烦恼皆因不淡定 ——淡定是让心灵低碳的快乐秘方 别和自己过不去——拒绝同执，懂得变通 别把“三十”当成人生的压力——用不着为“未立”而感叹 别为自己的处境而忧虑——把心胸放宽才能赢得幸福 别让多疑缠绕你——与人交往当信任 别为你的出身背景而自卑——自信才能成就人生 别让贪欲一点点变大——做人要适可而止 别老爱跟人攀比——做好自己就行 别老在时髦上逐波冲浪——生活要量入为出 别频繁地急于跳槽——做人要沉着冷静第三章 人生要靠智慧去赢 ——淡定是一种生存智慧 为什么斯宾诺莎会那么杰出——像蜘蛛一样只做自己的事 为什么李安那么火——成功未必得有强烈的企图心 为什么拉特尔拒绝爱乐乐团的橄榄枝一没准备好，别急着抓机遇 为什么撒切尔夫人那么有个性——成功是坚持做自己 为什么刘开渠和吴冠中要撕画——追求卓越，成功不能随随便便 为什么很多成功名人都肯吃亏——学会吃亏 为什么郭台铭和比尔·盖茨那么牛——学会与对手打交道 为什么有的人被工作拖垮自己的身体——偷懒一下又何妨第四章 学哲人智辨空色之道 ——淡定的人懂得换个方式看世界 当你欣赏人生风景时——跳出庐山来看看 当你在拓展人生时——转头看，路的旁边也是路 当你觉得自己不漂亮时——给心化妆，你不过是沦落的天鹅 当你抱怨生活不公时——不如与感恩的心面对 当你与他人交往时——要设身处地，为他人想想 当你想改变他人与世界的时候——不妨从改变自己入手 当你教育孩子时—懂得赏识，也懂得批评 当你追逐成功目标时——会直行，也要会转弯 当你处在人生的屋檐下时——能抬头还要能低头第五章 重视思维的力量 ——淡定能让你的心走得更远 说“不”思维——卸下你的心理包袱 积极思维——不让你的大脑结冰 “捡砖头”思维——心有蓝图，有希望不怕等待 自信思维——自信是成功曙光 忍耐思维——等待那一刻的绽放 先笑思维——成功之前就要笑 迂回思维——先生存再追梦 反转思维——换个方向看看第六章 做人要凡事想开点 ——淡定的人明白万病皆可从心医 想得开是福，想不开是魔——跳出自筑的心灵牢狱 想得开是一种摒弃偏见的处方——用正确的眼光看自己 想得开是一种云淡风轻的美——不完美也是一种美 想得开是一种对待得失的洒脱_—放下那山的风光，看到这山的美好 想得开是一种博大包容的胸怀——接纳别人的缺点 想得开是一种寡欲知足的心态——幸福是适时知止 想得开是一种善知进退的淡定——人生要进退有度 想得开是一种韧性智慧的彰显——别把生活的弦绷得那么紧第七章 爱情是火婚姻是水 ——淡定能让你明白爱情的真意 相互信任——对方心思你别猜 看淡初恋——用心体验当下爱情的美丽 不必急躁——让爱优雅从容一点 坚持自我——以你的方式去爱 头脑清醒——不做迷茫的当局者 以小见大——重视细节的力量 注重内在——甘为绿叶，不畏鲜花夺风头 学会接纳——不要总想改变人
编辑推荐
当前社会“淡定”的热，源于时下社会的浮躁。正因人心的浮躁，“神马都是浮云”的话语才会全国流行。正因人心浮躁，引发了幸福指数下降的问题。 “祸兮福之所倚，福兮祸之所伏”——坏事可以引出好的结果，好事也可能引出坏的结果。无论我们身处“福”还是身临“祸”，都要用淡定的心态成就心灵的晴天！杨东红编著的《心若淡定便是晴天（提升正能量的心灵处方）》让你即使面临风雨人生，也有美丽的“晴”！