不能不去爱的两件事
出版社:湖南人民出版社
出版日期:2013-11
ISBN:9787543895157
作者:[日]松浦弥太郎
页数:147页
内容概要
松浦弥太郎 Matsuura Yataro
松浦弥太郎是日本最具个性书店“Cow Books"的老板，也是老牌城市生活杂志《生活手帖》的总编辑，多本畅销书的作者。
他把一个以两吨重货车为载具的移动书店发展成一个地标性的个性书店。
他让一本有着六十年历史的老牌生活杂志在日益衰退的出版界屹立不倒。
他是一个特立独行的思想家，一个生活美学的先行者。其独特的生活理念风靡亚洲，被读者亲切地称为“全日本最懂生活的男人”。
著有《不能不去爱的两件事》《松浦弥太郎的100个基本》《自在的旅行》、“生活中的巧思与发现笔记”三部曲等作品。
书籍目录
第一章 去凝视 那“两件事”
给对将来感到不安的你
给没有自信的你
给需要别人肯定的你
给想要朋友的你
给戒不掉快乐的你
本章总结课题
第二章 去接受 那“两件事”
给害怕失败的你
给胆小的你
给害怕孤独的你
给不愿变老的你
给害怕疾病的你
本章总结课题
第三章 去原谅 那“两件事 ”
给不想被讨厌的你
给想自痛苦中逃离的你
给不愿失去的你
给害怕贫穷的你
本章总结课题
第四章 去爱 那“两件事”
给在意外表的你
给讨厌自己的你
给为生育感到苦恼的你
给想实现梦想的你
给对一切都感到不安的你
本章总结课题
编者后记 关于松浦弥太郎
作者简介
《不能不去爱的两件事》是松浦弥太郎给所有内心怀抱“不安”与“寂寞”的朋友的19封关乎人生的信。
我们总是对未来感到不安，害怕孤独和失去，但会感到恐惧的并不只有你一个人，松浦认为，这正是生而为人的宿命，也是人活着的证据。甚至也可以说，就是这两种情绪在策动着我们的生活和工作。
松浦不讲大道理，而是把你当成一个朋友，和你倾诉他如何面对自己的孤独和脆弱，如何与自己相处的经验。
在每篇文章的最后，会以插画的形式来呈现那篇文章想传达的重点，每一则都是简单又实用的练习。在每一章的最后，松浦也提供了一些可供实践的课题。
松浦亲切的文风在日本深受读者喜爱，在台湾一经推出也好评如潮，让松浦拥有了大批追随者。
在最新的简体中文版里，我们特别邀请松浦为中国读者书写了长文：成功的别名叫失败。
发布书评
精彩书评 (总计34条)
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如何看待我们的恐惧和寂寞《不能不去爱的两件事》 拿到书第一个感觉就是书实在太精致了，比三十二开还小一点，近些年很少看到这么小的书了。书的作者是日本的松浦弥太郎，介绍里面说松浦弥太郎是著名作家，百万畅销书作者，特立独行的思想家，生活美学的先行者。头衔很多，最厉害的在后面，被称为“日本最懂生活的男人”，厉害吧。不过下面的介绍才是比较现实的，原来松浦弥太郎是老牌杂志《生活手贴》的总编辑。书的名字也很怪，叫做“不能不去爱的两件事”，那两件事呢？作者并没有明说，书里面的内容也没写这两件事，翻了半天在序言中才确认，这两件事应该就是恐惧和寂寞吧。看了介绍知道作者肯定算是一位成功人士了，没想到“日本最懂生活的男人”竟然也曾经经历过很多次恐惧和寂寞，能够为此主题写一本书，就可以看出来恐惧和寂寞对作者曾经造成了多么严重的困扰了。作者给中国读者的前言标题是“成功的别名叫失败”，我们都说失败是成功之母，不过我们却都很排斥这个母亲，都想绕过失败，直接得到成功。结果呢，只是让通往成功的路更加弯曲，而仍然无法避免这位让人讨厌的母亲的到来。我们总是想要速成，想要技巧，想要走捷径，获得成功以后，我们也会告诉别人如何绕过失败，去走向成功，可是却很少想过，正是那些失败，才为我们积累了宝贵的经验，在一个领域中活得成功的人，往往都是失败次数最多的人。只有经历了无数次失败，才懂得了如何面对失败，如何避免失败，如何战胜失败。没有失败过的人，怎么能够直达成功呢？书里面的章节划分很细致：给对将来感到不安的你，给没有自信的你，给需要别人肯定的你，给想要朋友的你，给害怕失败的你，给胆小的你，给讨厌自己的你，给害怕贫穷的你……实在是太多了，这些全部都是人生中遇到过的负面情绪，可以肯定这位“日本最懂生活的男人”统统都遇到过，经历过，并且被深深困扰过。那么你还怕什么呢？这些问题其实都不是什么太严重的问题，因为这些问题并不是现实当中的问题，这些问题其实都来自你的内心，只要你换一个角度看，这些问题其实往往都不成为问题了。如果你曾经被这些问题所困扰，如果你正在为这些问题说缠绕，那么你不妨看看这本书，很多时候，只要我们安静下来，看看我们的内心，很多问题也就烟消云散了。人生有很多时候要学会接受自己，接受快乐的自己，也要介绍恐惧和寂寞中的自己，恐惧和寂寞没什么大不了的，只要你换一个角度去看，你就会发现，恐惧可以让人保持警惕，寂寞可以让人精心独处反思自己，人不可能总是开心，也不可能总是烦恼，两者都有存在的价值和理由。当你跳出具体的人和事，站在一个高度上去看这些问题，你就会发现，在生命的过程中，这些事情都不算是问题了。于是你也可以变成一个“全中国最懂生活的人”。 -
爱是件很奇妙的事情为所欲为无影无踪你可以爱很多事物你也可以瞬间不去爱这些事物唯有两件事你不能不去爱不安与寂寞我们生而为人我们勤勤恳恳我们不畏将来我们不念过去我们会有不安我们也有寂寞我们终会爱着这两件事因为我们总要成长当我们勇敢的面对生活中所有不安与寂寞我们也就完整的融入这生活的最深处向不安招手向寂寞拥抱了解不安面对寂寞然后懂得生活享受生活 -
不安？寂寞？我想，每个人都有吧！去凝视两件事。去接受两件事。去原谅两件事。去爱两件事。就这样，文字在给你疗伤，很好的治愈系文字，全日本最懂的生活的男人写的。其实，沉下心来想想，克服了不安，克服了寂寞，不就是一个心平气和，特立独行的，懂生活的人！你就是“任他庭前花开花落吧！或许本书未必适合所有人，因为心灵需要自我修炼，但是本书的指导语句，给我们的是一种积极向上的心理态度，这样的态度，我们理所得有借鉴的来吸收和归纳，你还有什么不能爱的东西呢？
精彩短评 (总计49条)
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比《今天也要用心过生活》好喝，也许是因为这一本更戳此时的我。心里有很多不安和焦虑，唯有忍耐，接受，行动起来，才能渡劫。人生都很苦，放过自己，苦中作乐。 -
温温的鸡汤...... -
也许是自己深刻的体会过，所有读的时候好像找到了跟朋友聊天的感觉，兴奋至极 -
在焦虑的时候读读也舒服一些，就当热水吧。 -
非常喜欢。 -
总有一天，你会与自己握手言和。 -
偶尔看看这类鸡汤文的意义就在于，可以平静地与自己对话吧？忙碌繁杂的工作已经让人精疲力尽，实在不想在和自己过意不去，所以多半选择放纵自己，可能今儿不想睡了就熬夜看剧到很晚，可转天精神不佳又是昏昏欲睡中度过了一天，如此反复哪有什么生活可言，不过是沉沦泥沼不愿自拔。而看书，一方面可以将自己暂且放到另一个世界，忘记周遭的不幸，甚至与作者感同身受。另一方面，松浦君的文字让人觉得可靠吧？他的诚恳让我差点儿都相信，自己也可以如他那么成功。 -
日本的书一贯的作风，每篇章都短小精悍，阐述一个观点，整体内容比较平均和浅尝辄止。 -
和大多数心灵成长的书内容差不多，如何去接受自己，幸福的生活，但是松浦弥太郎的文字里确实流露出他对生活的热爱，这点很感人！很多观点，知易行难，但反复看，反复体会，每次总有不一样的体验 -
好好爱自己 -
很棒的生活态度！随意读，虽然对自己要求严格，但有一套可学的方法。 -
2017年第16本，kindle -
个人感觉还行。 -
在长大成人的某个阶段，会强烈地感受到“孤独的不安和寂寞” 。就算有家人、朋友或恋人在身边，还是感觉自己孤单一人，觉得没有人了解自己，一种疏离感充斥心头。 -
还好是kindle unlimited借的.... -
不安和寂寞，去接受和爱它们，这样也是接受不完美的自己 -
没有说教 不刻板 生活就是过好每一天 -
虽然道理我都懂，但是执行起来，执行得如入邪教一般虔诚怎么就这么难。卡耐基人性的弱点说，信仰的力量，我94没信仰啊 -
第一次看被称为日本最懂生活的男人松浦弥太郎的书，作者给所有内心怀抱“不安”与“寂寞”的朋友的19封关乎人生的信。没有太多励志的话，娓娓道来的一些你似乎很熟悉却很少去深思的道理。如何面对不安和寂寞带来恐惧和孤独？其实还是那个简单的方法:慢下来审视自己的内心，跟自己做朋友，活在当下… -
日式鸡汤一碗 -
里面的道理都懂，也许会比很多人理解的更深刻。 -
总之，要努力的做自己呢！刚把得，小雨！ -
<恐惧和寂寞> -
活在当下是我一直在努力却还未曾做到的事，松浦的这本书十分的贴近生活的状态，当我感到不安的时候真的可以拿来去实践，毕业季，因为找工作和论文的事情惶惶不安，听松浦的，行动起来，全力以赴的过好今天，明天会有的。 -
尽量不参加三人以上的聚会和party。爱上不安与寂寞，认识自己，尊重自己，不委屈自己去做别人眼中的老好人。关注自己的内心与身体，放下不值得在在意的一切。用心过自己的生活，这弥足重要！
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去泰国一路都带着这本书，不时翻阅，适合看很多次。在一个人的时间里，好好学着跟自己相处。之前很长一段时间里都看不进，觉得在说教。看进去后很多时候更像一个人在跟唠嗑。 -
今天在西西弗书店看到一本小书，可爱隽永的"100个基本"，作者松浦弥太郎，有点开心于这个遇见，像当年追高木直子一样，准备开始慢慢追松浦弥太郎啦 -
最近看了他好几本书，这本应该是看他的最后一本了，他的书都是关于自己的人生哲学，看的时候有赞同，有惊讶也有反对，但这本很无味，不如《100个基本》。 -
用心生活则处处惊喜 -
不能说让人耳目一新的东西一句也没有 但也几乎和零差不多了… 讲故事的技巧负分，不，只会把自己想说的话清单式列出来而已 就这也能成为畅销书一本本的出 小日本容忍度也是够高的 -
还好不是毒鸡汤ﾍ -
鸡汤 -
只看出了满满的鸡汤。。。而且还没一般的鸡汤有意思。 -
还不错，读着很轻松。讲些平凡的道理，提供些可行的小技巧。喜欢他对生活的态度。 -
蛮有用的一本书，自己要学会和自己沟通。 -
书中有很多待人待己的小贴士，有些很适用，不过读多了就觉得作者有一些强迫症。 -
適合一段時間忘記後又重新閱讀，每次大概都會有所疏導有所啟發 -
心灵清汤 -
正因为我有能力跨越，这个考验才会降临。喝了一碗鸡汤 -
飞快扫过的鸡汤文学。幸好没买纸质书。 -
严格意义上来说还是一本鸡汤书，不过相比较而言这碗鸡汤炖的比较有水平，花一个多小时看完了，作者大部分观点是赞成的，但是关于工作和收入的那块不是很同意。 -
严以律己的人，才有资格享受生活。 -
看的时候就在想这是不是鸡汤文合集呢，感觉好像是的。不过有些篇章还是感觉挺好，严于律己的人才有资格享受生活，勇气不是从脑袋里涌出而是从脚下生出。 -
了解自己，面对自己，平和宁静，开始行动，坚持到底。 -
鸡汤文，但觉得不腻。有些部分感同身受，想来也有可取的部分。毒鸡汤喝多了，偶尔来一碗纯正的鸡汤慰藉下心灵也好。 -
“就算有些人和同伴走在一起 但每个人都平等地揣着各自的孤独” -
只要你每一天的生活都全力以赴，梦想自然会实现。
严于律己的人才有资格享受生活。 -
值得推荐给所有焦虑当下担忧未来活在纠结中的人。是的，这也是我自己。
拥抱「不安」与「寂寞」，承认自己的缺点，与其寻求外在的认可不如追寻自己的内心。这样的道理十年来听到了太多看到了太多，但即使是阅读相同题材得书籍，不同的境地不同的年纪仍有新的感触。稍微值得庆幸的事，在这十年中，书中所描述的负面心态已有1/3得到的改变。
忙忙碌碌的日子里，值得停下来，花两个小时，用心读完这本被称为「全日本最会生活的男人」书写的小书。
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鸡汤加强版终归是也是鸡汤