做自己的形象代言人

内容概要

总裁网商学院特聘礼仪专家

◆尚汇礼仪培训学院院长

◆ 基石（中美）俱乐部、HR沙龙深圳区礼仪顾问

◆ 尚生活女人俱乐部首席形象形体训练导师

◆ ACI国际职业模特大赛总决赛评委

◆ 中华美业联合总会名誉会长

◆ （PTT）国际职业培训师导师(国际版权认证讲师)

◆ 携训网特聘礼仪专家、前沿讲座电视栏目组特邀嘉宾

书籍目录

目录

第一部分：形象魔化篇

第１章　为什么说形象能改变一个人的命运？　／００３

越来越多的人开始关注形象问题　／００３

审美是时代的主流　／００６

品质魅力，赢在形象　／０１０

好形象让你成功推销自我　／０１４

形象管理开启成功起跑线　／０１８

第２章　做自己的形象代言人需要哪些基本功课？　／０２３

好形象需要做好“四大要事”　／０２３

形象的内在与外在，哪个更重要？　／０２９

量体裁衣，塑造属于你的形象　／０３２

做内外兼修的职场／商务精英　／０３５

任何场合都能如鱼得水　／０３８

第二部分：外在形象篇

第３章　你是踩着红色高跟鞋的气质女人吗———商务女士形象管理　／０４５

合格商务女士的形象标准　／０４５

社交、生活场合各有千秋　／０５２

形象不求完美，但要补救缺陷　／０５９

气质女王从不放过形象中的小细节　／０６３

着装误区“衣”点就通　／０６７

第４章　你是风度翩翩阳光般的魅力男人吗———商务男士形象管理　／０７３

商务男士形象标准：什么样的男人最受欢迎？　／０７３

社交、生活场合同样帅气洒脱　／０８１

西装、衬衣如何选择？　／０８９

魅力男人不可忽视的细节　／０９１

男人的着装误区急救站　／０９６

第５章　化妆与首饰的秘密———商务装扮形象管理　／１００

怎样化妆才能零风险？　／１００

饰物如何搭配才给力？　／１１１

男人的领带，女人的丝巾　／１１６

第６章　色彩定位初体验———商务色彩定位形象管理　／１２１

找准你的色彩　／１２１

体型定位：为身体进行安全配色　／１２３

风格定位：让颜色替你的风格说话　／１２５

角色定位：色彩代表你是谁　／１２７

第三部分：内在形象篇

第７章　举手投足间的心动———商务举止形象管理　／１３３

坐姿：你可以很优雅　／１３３

站姿：站如松的学问　／１３７

走姿：掠过美的身影　／１４０

蹲姿：不尴尬地下蹲　／１４３

出“手”有礼　／１４７

眼神世界无限大　／１５１

第８章　把话说到心坎上———商务口才形象管理　／１５５

与人交往不能谈的话题　／１５５

说话有“技”可循　／１５８

礼貌用语反映个人素质　／１６２

这些失礼的说话方式要注意　／１６５

轻松搞定上下级关系的说话之道　／１６９

做公共场合的“演说家”　／１７２

第９章　感受内在修养的温度———商务修养形象管理　／１７４

培养一种健康的兴趣　／１７４

坚持阅读，让气质由内而外地散发　／１７７

学习一种乐器为形象加分　／１７９

远离电子游戏是一种生活态度　／１８１

第四部分：不同场景下的形象管理

第１０章　魅力形象里的商道逻辑———商务场合形象管理　／１８７

职场办公时……　／１８７

公务接待与拜访时……　／１９２

吃中／西餐时……　／１９５

酒会时……　／２０８

商务谈判时……　／２１４

各类庆典活动时……　／２１６

第１１章　社交高手唯你独尊———社交场合形象管理　／２１９

相亲约会时……　／２１９

朋友聚会时……　／２２３

休闲健身时……　／２２５

探望病人时……　／２２７

做客或待客时……　／２３０

使用交通工具时……　／２３３

观看演出时……　／２３８

在商场时……　／２４１

在酒店时……　／２４３

在娱乐场所时……　／２４６

第１２章　处处都能左右逢源———其他场合形象管理　／２４９

涉外交往时……　／２４９

旅行出差时……　／２５２

附录１　澜珊在线Ｑ＆Ａ　／２５５

附录２　澜珊语录及经典语句摘录　／２５８

后　记　这是个“一分钟”的时代　／２６０

作者简介

大多数人之所以不成功，是因为他们首先看起来就不像成功者。在这个一分钟时代，社会上99%的人以貌取人。一个成功的形象展现出来的自信和魅力，不仅反映在别人的视觉效果中，更是激发自身潜能的辅助工具，让你在事业中充满激情、事半功倍。

本书从个人形象的重要性入手，让读者对形象管理有个正确认识，继而从宏观上讲了做好个人形象管理的基本功课，再分别从外在形象管理、内在形象管理、不同场景下（商务场合、社交场合、其他场合）的形象管理三个方面进行详细阐述，涉及衣着配饰、言谈举止、社交礼仪、内在修养等诸多方面，内容简单具体、图文结合、即学即用，是一本帮你经营自己、实现从平凡到卓越成功跨越的实用指南。

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