《瑜伽之路》书评

个人评分：70.可能是境界不够，对目前的我来说，干货不多。 不痛不痒的文字有点多。

1.1生死一瞬间，个人渺小，胡思乱想无意义。1.2瑜伽八支分法1.3瑜伽八支分法的好处1.4生活习惯2.1心大一些，生活更轻松。2.2清洁，断食2.3自律。乐趣。2.4饮食与呼吸3.1睡眠与健康生活3.2意识3.3烦恼。自省。3.4善恶，谦卑。可能是境界不够，对目前的我来说，干货不多。不痛不痒的文字有点多。