美國媽媽這樣教自信

内容概要

趙麗榮

從事兒童教育研究，對先進的教育理念及方法有獨到的見解，在海內外多家專業媒體發表多篇論文。著有《德國媽媽這樣教自律：教出堅強、獨立、寬容、節約好孩子》。

愛立方專家顧問團/策畫

黃繹霖

教育心理學專家、兒童文學作家、嬰幼兒早期教育研究頂尖專家）

呂莉萍

朝陽醫院婦產科主治醫師、婦幼保健中心首席專家

王濤

哈佛大學心理學碩士、教育學博士、美國兒童發展研究協會會員

葉舟

心理學博士、心理解說師、北京大學、清華大學特聘教授

书籍目录

PART1放手VS.獨立－－放手讓孩子決定，是獨立的開始

有句話說：「華人孩子是抱大的，美國孩子是爬大的。」美國父母從小訓練孩子學會獨立，讓孩子為自己做主，並且為自己的決定負責；反觀華人父母，擔心孩子受傷、害怕孩子挨餓、認為孩子不懂事，所以時時刻刻在旁守護、提醒、替孩子做決定。事實上，每天抱著孩子、護著孩子，大小事都捨不得讓孩子做，並不是真正對孩子好，反而會讓他永遠長不大！

◎捧在手心的孩子，怎麼學獨立？

放手，孩子就做得到！

美式信任教養1：華人孩子是抱大的，美國孩子是爬大的

◎為自己的決定負責－－說出的話要付諸行動，做錯了事要勇於承擔

孩子的話不能當真嗎？

美式信任教養2：年紀再小的孩子，都有選擇權

◎孩子不做家事怎麼辦？－－讓其他孩子激發他的好勝心！

最後一個吃完的人，要收拾碗盤

美式信任教養3：現在不讓孩子做家事，孩子以後就不做了

◎為了孩子好，還是父母覺得好？－－相信孩子的能力和判斷力

媽媽，不要一直說「不行」……

美式信任教養4：專制的父母教不出有想法的孩子

◎修理玩具比買新玩具更有趣？－－培養孩子的動手能力

別摔碎孩子的自豪！

美式信任教養5：別盯著孩子受傷的手，要讚美他親手完成的事

◎孩子要獨立，叫停還是放行？

我長大了，爸爸媽媽請放心！

美式信任教養6：美國媽媽放手進行式：不心疼、不限制、不著急

◎讓孩子獨立≠讓孩子心靈孤立

媽媽，妳不愛我了嗎？

美式信任教養7：教導孩子心智獨立，但要給予心靈陪伴

PART2信任VS.自信－－信任，就是給孩子自信，肯定自我價值

為什麼美國孩子總是充滿自信？為什麼美國父母十分信任孩子，放心地讓他們做自己想做的事？孩子的自信從何而來的？只要認同孩子的朋友、多誇獎孩子、對孩子說聲「謝謝」、孩子犯了錯也不責備……就能培養孩子的自信心嗎？看看美國家庭的教育方法，教出自信而不自負、快樂而不放縱的好孩子！

◎朋友越多，童年越快樂－－鼓勵孩子多交朋友吧！

他們是「壞孩子」，不准一起玩？

美式信任教養8：認同孩子的朋友，就是認同孩子

◎比較，會讓孩子自卑；肯定，帶給孩子自信

如果我家孩子有你一半就好了……

美式信任教養9：多一點誇獎，少一點比較

◎不要吝於讚美孩子－－讓孩子知道，你喜歡這樣的他

孩子誇不得嗎？

美式信任教養10：覺得孩子做得好，一定要說出來

◎父母真心讚美，孩子會更有自信！

敷衍的誇獎是大忌！

美式信任教養11：與其敷衍孩子，不如真誠地告訴他，你沒有時間

◎父母也要向孩子道謝？－－親子間的態度不同，但要高度相同

請孩子幫忙，別忘了說謝謝！

美式信任教養12：平等的態度，讓孩子覺得受到信任

◎如何教導孩子勇於認錯？－－不怕孩子犯錯，認錯的孩子更要誇獎！

每個人都是在犯錯中成長

美式信任教養13：鼓勵孩子誠實，第一時間承認錯誤

◎長輩不是平輩－－教孩子學會禮貌與尊重

如果有一天，孩子直接叫你的名字……

美式信任教養14：教養，應該因時因地制宜

PART3溝通VS.自尊－－良好親子溝通，會幫助孩子建立自尊

父母與孩子平等的交流；父母與孩子每天都互訴「愛意」；講述有趣有愛的床邊故事。這就是美國家庭熱情的親子溝通教育，蔡寧終於深深體會到了美國家庭的超凡教育方式。原來美國鄰居如此重視親子教育，美國父母與孩子之所以能十分和諧的進行溝通，看來並不是沒有道理的。

◎我和孩子漸行漸遠，怎麼辦？－－從說故事開始，打開孩子的心

孩子怎麼不理爸爸媽媽了？

美式信任教養15：良好的親子互動，就從床邊故事開始

◎不要讓孩子總是仰望你－－蹲下來，看著孩子的眼睛說話

蹲著跟孩子說話是一種尊重

美式信任教養16：看著孩子的眼睛，看出孩子真實的感情

◎愛孩子，為什麼要難為情？－－「談情說愛」，教孩子感受愛、學習愛

今天，我們學會了「愛」……

美式信任教養17：讓孩子感受父母的愛，學會表達真實情感

◎「麻麻，抱抱」－－你教孩子說「娃娃語」嗎？

孩子用娃娃語學說話，適合嗎？

美式信任教養18：教育孩子從大處著眼、小處著手

◎不要小看孩子的「大事」－－認真傾聽孩子的心聲

媽媽，我要告訴妳一個大祕密！

美式信任教養19：父母把耳朵打開，孩子才會把心打開

◎孩子的十萬個為什麼－－看待孩子的問題，要耐心回答、詳細講解

媽媽，為什麼大家的名字都不一樣？

美式信任教養20：滿足孩子的求知欲，激發孩子的學習欲

◎誠實說出你的感受－－讓孩子瞭解，大人也有煩惱

與其讓孩子擔心，不如教孩子學會體諒！

美式信任教養21：家人除了分享喜樂，也要適時傾訴煩惱

PART4賞罰VS.規矩－－賞罰分明的父母，教出守規矩的孩子

隨著孩子一天天長大，教育一天比一天困難，父母也一天比一天頭痛。不打不罵，真的能夠教出好孩子嗎？或是應該採取「虎媽式」的嚴格管教，才能養出優秀的孩子？美國父母的教育方式看似自由放任，事實上，他們很注重「適當的責罰」，讓孩子願意遵守規矩，也能感受到父母的愛與尊重。

◎誰該遵守「家規」？－－父母以身作則，孩子就會守規矩

家規是什麼？

美式信任教養22：父母和孩子共同遵守的規矩，才是家規

◎忍不住動手打了孩子，怎麼辦？－－堅守原則，也要學習向孩子道歉

不打不成器，越打越生氣？

美式信任教養23：情緒失控時，不教育孩子

◎美國媽媽的幽默管教法－－教養可以柔軟、訓斥也可以輕鬆

《聖經》說父母有管教孩子的權利？

美式信任教養24：與其大聲責罵，不如幽默以對

◎在家裡布置「獨處空間」－－教孩子面對自己、面對情緒

心情不好？去「小黑屋」冷靜一下

美式信任教養25：讓孩子與自己相處，學習冷靜與反省

◎孩子要罵也要愛－－父母權威，建立在尊重之上

訓斥孩子≠父母權威

美式信任教養26：訓斥孩子時，要緊緊握住他的手

◎父母管教越嚴厲，孩子越容易撒謊？－－多站在孩子的立場想，不急著斥責

不是我打破花瓶，是花瓶自己跌倒……

美式信任教養27：尊重孩子的謊言，引導孩子說真話

PART5尊重VS.樂觀－－在尊重中長大的孩子，擁有樂觀、開朗的心

原來美國人對美和醜的理解這麼與眾不同，原來付小費也是一種肯定，原來童話故事有如此多元的解讀，原來年紀再小的孩子也想有自己的空間，原來事情沒有絕對的是非……原來，愛孩子就是尊重孩子，關於這一點，美國父母有許多值得借鏡的做法，值得華人父母深思。

◎善用信仰的力量，輕鬆教出好孩子

信仰可以教導孩子善惡、是非

美式信任教養28：說故事給孩子聽，比說教更有效

◎每個孩子都是天使－－教導孩子，不以貌取人、不以己度人

折翼的天使，更需要關愛

美式信任教養29：仰賴他人給予關愛，不如自己主動付出

◎「阿公疼孫」天經地義？－－互相尊重才是愛的表現

我管教孩子，長輩該插手嗎？

美式信任教養30：親情，從點滴小事累積而來

◎尊重別人付出的勞力－－從「小費」文化教孩子生活教育

謝謝你的幫忙，這是你應得的小費

美式信任教養31：給予幫助不要放在心上，接受服務要心存感謝

◎寬容的真諦－－教導孩子，大方地原諒真心向你道歉的人

真心道歉，就值得原諒

美式信任教養32：世界有多大，取決於心胸有多寬

◎包容孩子的觀點－－鼓勵孩子積極思考、認真探索

灰姑娘的後母和姐姐太可憐了？

美式信任教養33：不批判好壞，而是教導孩子分析、感受與理解

◎尊重孩子的隱私－－讓孩子擁有藏起祕密的小自由

這是我的祕密基地，非請勿入！

美式信任教養34：不尊重孩子，就是不尊重自己

◎你常對孩子說「下一次」或「以後再說」？

媽媽每次都說下一次！

美式信任教養35：隨口承諾孩子，是信任崩壞的主因

PART6探索VS.學習－－孩子擁有探索的熱情，就能激發學習動力

華人父母相當看重孩子的成績，認為孩子認不認真、學得夠不夠好，可以從分數裡看出端倪。然而，美國父母不會將孩子的學習成績視為最重要的事，而是鼓勵孩子在玩樂中學習，在學習中找到樂趣。他們認為，念書是孩子的責任，成績是一時的，培養主動學習的熱情才能讓孩子一生受益。

◎學習是自己的事－－鼓勵孩子自主學習，不施加壓力

成績不夠好，表示學習不認真？

美式信任教養36：孩子身體健康、思考活躍，比成績更重要

◎注意孩子的網路行為－－不強硬限制，但要適度控制

十八歲前，父母必須「監控」孩子的舉動？

美式信任教養37：讓孩子自由而不放縱，愛玩而不貪玩

◎不必急著讓孩子上小學？－－在家自學，好處多

跟爸媽學東西，比上學有趣多了！

美式信任教養38：不要害怕輸在起點，重要的是能否跑到終點

◎學習不只在課堂上－－讓孩子在玩樂中學習，在學習中成長

一邊插花，一邊學生物？

美式信任教養39：只要父母用心，處處是孩子的教室

◎只能讓孩子看兒童讀物嗎？－－鼓勵孩子涉獵各種知識

星座命理書對孩子無益？

美式信任教養40：沒有真正的壞書，有幫助的就是好書

◎大自然就是孩子的老師－－在日常生活中，學習科學知識

為什麼槳往後划，船卻往前跑？

美式信任教養41：不怕孩子不懂，只怕父母不教

◎帶著孩子去旅遊，開拓視野、學習新知

出國遊學，學到什麼？

美式信任教養42：讓孩子在旅行中成長，在玩樂中探索世界

◎孩子有壓力是好事？－－引導孩子正確看待學習壓力

比不上其他人，我的壓力好大！

美式信任教養43：將壓力當成動力，把阻力變成助力

◎孩子的未來，由誰決定？－－尊重孩子，讓他決定自己要走的路

明明是我的未來，為什麼不聽我的？

美式信任教養44：鼓勵孩子慎重選他所愛，一生愛他所選

PART7理財VS.自立－－懂得管理金錢的孩子，才有自立謀生的能力

想要培養孩子正確的金錢觀念，先從零用錢開始！每個月固定給孩子一筆零用錢，讓他自由運用，不干涉不過問，讓孩子慢慢學會理財與儲蓄。此外，美國父母要求孩子從小幫忙做家事，以勞力換取想要的東西；鼓勵孩子打工，藉此累積社會經驗，訓練自立謀生的能力；把遺產全數捐給慈善機構，不讓孩子產生依賴心理……這些做法看似「狠心」，卻是幫助孩子獨立成長的關鍵。

◎該不該給孩子零用錢？－－給孩子一個正確的金錢初體驗

孩子要怎麼花錢，是他自己的事？

美式信任教養45：不過問，不干涉，讓孩子自主運用零用錢

◎付出，才有獲得－－堅定地拒絕孩子想不勞而獲的要求

我想買玩具，但是零用錢不夠……

美式信任教養46：鼓勵孩子用勞力換取父母的鞤助

◎錢，要怎麼用？－－教導孩子如何合理使用金錢

零用錢花不完怎麼辦？

美式信任教養47：會規畫金錢的孩子，才能管理財富

◎承諾＝誠信－－教育孩子，做任何事情都要重承諾、有誠信

跟爸媽借錢，也要還嗎？

美式信任教養48：希望孩子懂得珍惜，就不要滿足孩子的一切需求

◎控制孩子的消費欲－－讓孩子自己付帳單，培養合理的消費觀

孩子，我們各付各的？

美式信任教養49：不能揮霍無度，也不占人便宜

◎孩子該知道家庭的經濟狀況嗎？－－家裡的事，每個成員都有權利參與

爸爸媽媽，也不能亂花錢！

美式信任教養50：參與家庭事務的孩子，更自律、更體諒父母

◎要自立，就先培養謀生能力－－鼓勵孩子打工，賺取生活費

想念大學，自己打工賺學費！

美式信任教養51：孩子是否獨立，取決於父母放手的時機

◎別把財產留給孩子？－－教育孩子靠自己的力量為未來奮鬥

孩子，爸媽會把遺產捐出去！

美式信任教養52：父母不留給孩子太多，孩子才會為自己爭取更多

PART8 性教育VS.自愛－－正確的性教育，讓孩子學會愛自己

與歐美國家相比，華人社會對於「性」的觀念相當保守，成人之間極少談論，父母更難主動和孩子討論這方面的話題。然而，避而不談、讓孩子自行摸索，經常導致孩子接觸負面的錯誤訊息。隨著孩子漸漸成長，美國父母會以輕鬆自然的態度，慢慢教導孩子認識自己的身體、瞭解兩性特徵、建立正確的性知識，讓孩子懂得尊重性別差異，並且知道如何保護自己與他人。

◎媽媽，我是從哪裡來的？－－性教育，要及早開始

美國媽媽這樣看待性教育：不閃躲、不逃避、正面回應

美式信任教養53：與其讓孩子在錯誤中摸索，不如告訴他正確答案

◎為什麼爸爸媽媽長得不一樣？－－教導孩子認識自己的身體

媽媽，為什麼妳的胸部很大？

美式信任教養54：教導孩子，男女大不同，兩性有差異

◎貓咪為什麼在哭？－－讓孩子從動物的習性學習性知識

春天到了，貓王子和貓公主談戀愛……

美式信任教養55：用建康的心態看待性教育，以開放的態度教導性知識

◎孩子，你長大了－－幫助青春期孩子面對生理變化

父母是孩子最早的健康教育老師

美式信任教養56：性是一種隱私，但不該變得隱晦

◎應該反對孩子談戀愛嗎？－－父母越反對，孩子越想反抗

戀愛既甜又苦，但要讓孩子自己經歷

美式信任教養57：阻止孩子戀愛，不如引導孩子如何去愛

◎我十八歲，我懂得保護自己－－告訴孩子，什麼是正確的性行為

成年少了約束，但多了一份責任

美式信任教養58：開明、開誠布公，孩子才能正確面對「性問題」

作者简介

放手與信任，尊重和愛！

美國媽媽這樣教孩子擁有「自信」

為什麼美國歷經911恐怖攻擊、校園槍擊事件，仍屹立不搖、左右全球政經局勢？

答案是：教育。

★對美國媽媽來說：不寵不溺是教養的利器；尊重和愛教孩子認識自己★

★與其推著孩子前進，不如教他擁有自信！★

此書以一個SOHO族的中國媽媽與美國鄰居兩個家庭的互動經驗為主軸，以簡明的生活故事說明，為什麼美國孩子總是落落大方、充滿自信？美國媽媽放手卻不放縱、信任卻不放任的教養模式，如何讓孩子學會自尊、自重、自愛與自信？此書清楚呈現美國家庭獨特的教養觀與價值觀，並且提出既簡單又實用的教養建議。

★你最頭大的教養問題，美國媽媽這樣教：

．孩子依賴性強，怎麼辦？

→美國媽媽這樣教孩子獨立：不心疼、不約束、不著急

．孩子這個也想要、那個也想要，老拿不定主意？

→專制父母教不出有想法的孩子！鼓勵孩子自己做決定，培養判斷力。

．孩子容易自卑，畏畏縮縮？

→敷衍的誇獎是大忌！父母真心讚美，孩子會更有自信。

．孩子問：「媽媽，我從哪裡來的？」

→美國媽媽這樣看待性教育：不閃躲、不逃避、正面回應

★美國媽媽這樣教出樂觀、勇敢、有主見、自主學習的好孩子！

．好朋友、壞朋友都要交？→快樂童年與朋友密不可分，這樣教孩子樂觀！

．犯錯的孩子更要誇獎？→讓孩子面對錯誤、在錯誤中成長，這樣教孩子勇敢！

．灰姑娘的後母和姐姐太可憐了？→包容孩子的觀點，教導孩子分析、感受與理解→這樣教孩子有主見！

．只能讓孩子看兒童讀物嗎？→沒有真正的壞書，有幫助的就是好書，這樣教孩子自主學習！

★58條美式信任教養法，教出擁有自信的好孩子！

美式信任教養1：敷衍的誇獎是大忌！父母真心讚美，孩子會更有自信！

美式信任教養2：教孩子獨立≠讓孩子心靈孤立

美式信任教養3：別盯著孩子受傷的手，要讚美他親手完成的事

美式信任教養4：訓斥孩子≠父母權威。訓斥孩子時，要緊緊握住他的手

美式信任教養5：專制的父母教不出有想法的孩子

本書特色

1.世界媽媽教養系列自信力主打，以各國媽媽特殊的教養觀為切入點，題材特殊。本系列書已出版《德國媽媽這樣教自律》、《日本媽媽這樣教負責》，《猶太媽媽這樣教思考》。2013年2月同步推出《世界媽媽TOP教養智慧套書》。

2.理論清晰，全書以一個SOHO族的中國媽媽與美國鄰居，兩個家庭間的互動經驗為例，教養概念生活化十足，貼近父母的教養需求。

3.全書為完整的情境互動故事，一章一個教養情境，可讀性佳，脈絡清楚。

4.各篇文後附美式信任教養法：深度探討釐清教養觀點，美式教養一目了然。

5.文前附教養情境模擬測驗表：不論你是嚴格虎媽、使命必達的直昇機父母，還是自信滿滿的美國媽媽，都能從中發現自身教養盲點與優點，進而調整腳步，讓親子互動更良好。

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