画出你的世界
出版社:电子工业出版社
出版日期:2013-5-1
ISBN:9787121201745
作者:曲智男
页数:252页
章节摘录
版权页： 插图： 启动我们的超级大脑 在你的电脑里是否下载了很多资料，如PPT、电子书、视频，而你几乎从来没有动过；你是否买了很多书放在书柜中，而且上面有了尘土，而你几乎从来没有翻过；在你的头脑中是否曾经有很多完美的创意和方案，但从来都是在大脑里一闪而过……地面脏了，我们会重新打扫；头发乱了，我们会重新整理。而我们的大脑呢？却从来没有整理过。我们获取知识的途径越来越多，每天都会积累大量的资料和信息，但这些资料和信息并不等于知识，没有经过整理、归纳的资料和信息，只能证明我们只是一个资料的保存者或资料下载狂。当我们需要解决一个问题时，有多少次能快速地从我们大脑所储存的知识中找到答案？ 聪明的才智并非指你存储知识的能力，而是指你知道在哪里能找到有用的知识。 ——物理学家爱因斯坦 很多时候，我们都抱怨自己的记忆力不好，其实头脑中存储着我们所需要的大量信息，这些信息全都杂乱无序地堆放在一起。 相反，在一座图书馆里装满大量的书籍、报纸、光盘等资料，为什么我们可以很快找到呢？因为它们的存放井然有序。同时，这座图书馆还拥有出色的数据搜索和存取系统。 建造我们的大脑图书馆吧！它可以让我们更有序地储存大量信息，并能有效地管理出色的数据索引和存取系统——思维导图。 思维导图以大脑最自然、高效的方式对信息进行分类、组织和存储，使我们能够迅速得到我们想要的一切（完美的记忆！）。而且当我们使用思维导图时，每一条新信息都会自动与大脑图书馆中已有的信息“连接”起来。这种相互连接的信息越多，我们就越容易“关联到”我们想要的信息。使用思维导图，我们更容易学到有用的东西。 下面看一个经典的实例。 波音公司在研发设计新的飞机时，遇到这样的问题：它所涉及的手册多达83000页，没有人能够全部记住；每个人都关注自己的进展和细节，而忘记了与整架飞机的联系。波音公司在美国西雅图的研发主管麦克·斯坦利（Mike Stanley）博士为了解决上述问题，画了一幅巨大的思维导图，它足足有25英尺长。斯坦利博士利用这种图形化方式来帮助人们形成整体感，它给了整个研发团队一个大图景：我们如何设计一架飞机？安装盥洗间的电气零件的人是如何与飞行模式联系在一起的？机翼的结构在电气上又如何影响盥洗室？这些电气零件是如何和飞机上其他的灯联系在一起？通过这幅图，人们可以知道哪部分设计是谁的责任，如果这部分完成了，就会被注明。整个团队知道其他所有的人在做什么。
前言
每个人都希望自己能够心想事成，梦想成真，拥有更高品质的人生，然而，只有为数较少的人能找到实现这一切愿望的金钥匙。而这把金钥匙与如何利用人类大脑所蕴藏着无穷的宝藏，更好地发挥自身的潜能有着密切的关系。 1988年一个偶然的机会，我在辽宁省图书馆看到了世界大脑先生东尼·博赞(Tony·Buzan)所著的《充分发挥你大脑的潜力》一书，书中独特的开发大脑的思考方式和技巧深深地吸引了我，正是因为这本书，让我接触到了可以开启大脑无穷宝藏的金钥匙——思维导图。 多年的实践与应用让我深深地感受到思维导图的巨大魅力，把它应用到工作中，它让我的工作更有成效，更快速、有效地确立并实现既定的目标；把它应用到会议中，它能让我提出更具创意和创造性的解决方案，自信地发表演讲，阐述自己的观点；把它应用到团队建设中，它会让我成为工作中的骨干，领导自己的团队走向辉煌…… 思维导图还可以应用到哪里？正如思维导图的创始人东尼·博赞所说，它可以应用到工作和生活的各个层面，应用到所有需要大脑思考的地方，只要你愿意尝试去用。 因为思维导图不仅能帮助我们确立并实现我们在职场中所有的目标和抱负，而且在职场之外还能给我们腾出更多的时间去享受自己的生活。思维导图是一种能让我们充分发挥才能的工具，它能帮助我们把前进道路上迎面而来的每一挑战都变成施展我们出色才能的机会。 换言之，思维导图不但能使我们生存下去，还能使我们在工作中积极进取，获得成功，透过日常琐事的迷雾看到我们生活和事业的光明远景。只要我们把这一点铭记在心，我们就能冷静地谋划自己的人生之路，从而一步一步地实现自己的目标。 通过互联网络和与思维导图相关书籍的传播，思维导图现在已是一个全球范围内都在使用的思维创新和智力拓展的工具。也是因为思维导图的关系，2005年，我在互联网上看到了这位“立志做中国的东尼·博赞，把推广和普及思维导图作为自己终身使命”的年轻人，我深深地被他对思维导图的执著与痴迷所打动。 思维导图进入中国将近25个年头了，然而目前国内的使用者仍然为数不多，其中一个很重要的原因，就是我们一直缺少由中国人自己撰写的、适合中国人使用的、系统地讲解思维导图的制作规则与技巧的图书。曲智男先生这本书凝聚了他对思维导图十几年研究的精华。这本图书的出版无疑是填补了国内在这方面的空白。 因此，希望有缘看到这本书的朋友能够认真阅读，真正掌握这个工具，从而体会到思维导图给我们的工作和生活带来的高效率和美妙感受。同时也希望这本书能够在国内走进校园、走进企业、走进机关，让有更多的朋友认识和掌握思维导图工具，从而步入事业成功、家庭美满、人生幸福的旅程。让我们通过思维导图走出思维的迷宫，走进智慧的殿堂。 在此，再次感谢曲智男先生为把思维导图这把金钥匙传递给我们所付出的努力！
名人推荐
思维导图能够将众多的知识和想法连接起来，并有效地加以分析，从而最大限度地实现创新。 ——比尔·盖茨
后记
你对我很重要！ 这本书能够完成，首先感谢我要感谢我的父母，虽然他们都是很普通的人，却是他们赐予了我生命，让我有机会来到这个世间，感谢他们让我没齿难忘的养育之恩。也感谢我亲爱的宝贝曲家庆，是你带给了我无数的灵感，帮助打开701造的源泉。 感谢世界大脑先生、思维导图的创始东尼·博赞先生，是他创造了这样一个影响人类思维的神奇工具与魔法。虽然和他见面和交流的机会不多，但是他却给我树立了榜样，让我找到了人生的使命，让我清晰而又明确的知道了自己应该成为什么样的人。 感谢在思维导图学习这条路上的导师，世界记忆力锦标赛的裁判长菲利普·钱伯斯先生，英国快速学习中心的菲利普·霍特先生，感谢博赞亚洲总部总裁佃永宝先生和执行长张渭民先生。 感谢人类思维与行为模式创始人武立先生，如果没有你的指引，我可能还在人生的路上徘徊，是你明确了自己的人生目标，看到了人类思维与行为的神奇联结，并且知道了如何通过它们之间的互动与调试创造精彩人生。 感谢为本书作序兰姐，汪院长，感谢本书的策划编辑张慧敏，如果没有你的用心编辑与督促，就不会有这本书在这么短的时间内诞生。 感谢胡建中、王伟、牟素琼、夏季、闲云、逛逛、雷雨、胡涂、董海韬、赵国庆、何建波、曾军庆、李雨桐、田刚、尚致胜、沈建伟、卓俊、廖伟等等…… 谢谢你们在本书的出版过程中，给了我极大的支持、帮助和鼓励，同时也深深地感谢那些在这里还没有列出名字的朋友们，感谢所有的思维导图爱好者，感谢所有关注这本书的读者们！ 感谢你们在背后默默地给予的支持与信赖，在这里我想深深地对你们说一声，谢谢你们，因为你们的支持是我在追求思维导图的道路上强大的动力，是你们让我在思维导图传播的这条道路上可以走得更久更远…… 在《画出你的世界——思维导图实战手册(修订版)》这本书付梓再版之际，我有千言万语，化作一句感谢：谢谢你的支持、关心和鼓励，你对我来说很重要！
内容概要
曲智男
全球首款思考力可视化软件特别顾问
中国思维导图首席培训师
中国首届脑力锦标赛特邀裁判
中国思维拓展训练专家
中国大脑联网工程专案发起人
思可达魔鬼高效学习法创始人
自1998年开始接触思维导图，多年来一直专注于思维导图在各行各业、各个领域的实践、应用与探索。迄今为止，培训与辅导上万人，被业界人士称为“中国思维导图的第一人”，思维导图拓展与应用的探索者、实践者、受益者、传播者、推广者。
书籍目录
驶入成长快车道
第 01 章大脑的使用说明书 2
解决问题的方法 4
绘制第一张思维导图 5
第 02 章天才的用脑模式 13
大脑的自然分工 14
天才的用脑方式 15
思维导图简介 19
第 03 章手绘导图的重要规则及步骤 24
绘制思维导图的重要规则 25
为什么要遵守这些规则 28
思维导图的绘制步骤 30
快速学习篇
第 04 章做个快速读书的高手 40
快速读书的基本原则 41
挑选最需要的 10 本书 43
把一本书变成一张图 44
SQ3R 读书方法 45
复习思维导图笔记 46
第 05 章闪电读书战 50
闪电读书战 51
创建大师级思维导图 53
第 06 章构筑大脑图书馆 57
启动我们的超级大脑 58
建造大脑图书馆 60
系统思考篇
第 07 章成为思维魔法师 70
六顶思考帽与思维导图 71
第 08 章打造策划高手 76
5W2H 法思考架构 77
5W2H 分析法使用指南 77
第 09 章让头脑卷起风暴 82
头脑风暴法 83
让头脑卷起风暴 85
第 10 章把修炼进行到底 92
五项修炼与思维导图 93
七剑助你下天山 96
思维导图的轻重缓急 98
思维导图之五度 100
高效工作篇
第 11 章时间管理高手 106
六点优先工作制 107
六点优先工作制导图 109
第 12 章会议管理高手 113
用思维导图做会议管理 114
第 13 章项目报告专家 122
发生在大学里的故事 123
建立清晰的思考架构 124
保持头脑清晰的秘诀 125
个人成长篇
第 14 章你的青春你做主 130
设计你的人生导航图 131
你的职业生涯处在哪个阶段 135
第 15 章我是沟通高手 143
创造良好沟通的秘诀 144
第 16 章成就创业精英 152
决定你创业命运的三分钟 153
迈向成功之路
第 17 章懒人的智慧 162
不会有人告诉你的智慧 163
做个高效率的懒人 165
创造成功的好习惯 168
思维导图学习高手的 24 个习惯 171
第 18 章大脑联网工程思维导图版 176
让我们的大脑结网 177
大脑联网的意义 178
大脑联网的组织结构设计 181
大脑联网的技术及工具 182
大脑联网的流程 183
大脑联网智慧提升 185
第 19 章画出你的世界 188
功夫在诗外 189
思维导图初学者常犯的错误 191
手绘思维导图的 N 个理由 192
画出你的世界 193
结束语回归学习的本质
附录
附录 A 思维导图实例展示 199
附录 B 思维导图软件及
网站推荐 228
参考文献
你对我很重要！
编辑推荐
《画出你的世界:思维导图实战手册(修订版)》适合职业经理人、白领，以及所有的上班族阅读。
作者简介
《画出你的世界:思维导图实战手册(修订版)》是一本开启大脑的使用说明书。无论你是谁，你都会发现思维导图是快速提升工作效率的绝佳思考工具，你随时随地都可以获得它的帮助。无论是目标设定、时间管理、资源分配、创新思考、会议报告，还是人生规划，你都可以运用思维导图在一张纸上把它完整、清晰地展示出来。在任何关键时刻，即使是再错综复杂的事情，思维导图都可以给你最有力的支持！《画出你的世界:思维导图实战手册(修订版)》详细介绍了思维导图在职场中的应用，并附带了大量的练习。无论你是初学者还是老用户，通过《画出你的世界:思维导图实战手册(修订版)》的学习，你都可以利用思维导图在职场中把握重点、精炼想法，让自己成为不可或缺的职场达人。
发布书评
精彩书评 (总计6条)
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思维导图作为一个工具来说真的很实用，只要运用到总结的都可以用思维导图，以前听过一套时间管理的课程，里面介绍说：“清空大脑”，就是把脑子里的东西记录起来，防止里面东西过剩，大脑本身是用来思索而不是记忆的，这给了我很多启发，之后一段时间我都是用word或者纸笔记录东西，直到我发现了思维导图。思维导图是可以把那些需要记忆的东西更加清晰化、具体化，它不是简单的记录，而是把单纯叙述型记录转化成支解型记录，每个环节都有它具体情况的分析，不过当接触了几种思维导图的软件之后，发现手绘思维导图更加方便，在没有电脑的情况下也可以进行事件分析，可以不受电脑的局限性尽可能的发散自己的思维，更不需要去浪费时间花心思美化自己的版面，不过因为没有系统性的学习，只是根据以前用思维导图软件的经历来绘画，所以缺乏一些条理。这本书就像作者开头所说的：这不是一本理论书！看完之后，发现，这确实不是一本理论书，是结合了绘画、生物、读书方法、成长教程、时间管理的一本综合性书籍，总结一下，就是稍微有些乱，不过确实学了不少东西，下面来阐述一下。从开始的简单做图，作者很细致的从准备工具开始到如何改进、如何使用联想方式使其更加完善。知道了思维导图的一些基础画法，作者又用简单易懂得词语描绘大脑的思维模式，怎样让大脑高效地工作，以及历史上那些大神利用大脑的哪些功能才取得非凡的成就。之前自己手绘的思维导图没有章法，在这本书里很详细的分步骤讲解了从选纸，描绘主题到分段延伸。在完全了解绘画方法之后，作者开始教一些很实用的只是，如怎样用思维导图去做读书笔记，如何把一本书的精华变成一张导图，又用了一章的篇幅去描述怎么去读书。可以说这本书不仅仅是教读者怎样去制作思维导图，也教了一些如何通过思维导图更高效的管理自己的方法。譬如如何去管理自己的时间。总结来说，在这个信息过剩时间过少的时代，思维导图是最高效快速清晰的总结方式，而手绘导图是可以培养一种全面思考问题的习惯和思维模式，这本是让读者更加了解手绘思维导图的方法，推荐~ -
“为什么别人学同样的一项技术只需要一周的时间，而我们需要几个月？”“为什么别人可以21天每天读一本书？而我21天都读不完一本书？”诚然，每个人都希望自己能够心想事成，梦想成真，拥有更高品质的人生，然而，只有为数较少的人能找到实现这一切的金钥匙。而这把钥匙与如何利用人类大脑所蕴藏着的无穷的宝藏，更好地发挥自身的潜能有着密切的关系。思维导图，也许就是这把金钥匙。思维导图，一种以图像为基础的结构化扩散思考模式，通过分类与阶层化的概念，以树状结构为主、网状脉络为辅的方式，系统化整合资讯；它充分运用左右脑的机能，藉由颜色、图像、符号的使用，发挥人人生来就具有的放射性思考能力和多感官学习特性。它是一种结构化思考、图示化展示思维过程的革命性的快速学习与思维的工具。学习思维导图的运用，能让我们更好地去阅读一本书，这就是别人能21天每天读一本书的原因。那么，我们如何通过思维导图成为一个快速读书的高手呢？首先，我们要树立几大原则：第一，确定阅读目标，为解决具体问题而读书。第二，抓重点式略读，学到该知道的知识。第三，加快阅读速度，读取20％的部分。第四，设定时间期限，到时间就停止。第五，在阅读书籍内文之前，先快速浏览。第六，选书，只需选读10本。然后，怎样把一本书变成一张图呢？笔者总结了以下六点：第一，浏览目录，感知全书，画出中间图像。第二，根据章节，衡量位置与空间，画出第一层和第二层。第三，快速浏览全书内容，以较快速度画出关键词。标记难点。第四，对关键词进行分类总结，画出第三层，搭建全书结构。第五，对思维导图进行修改和完善，加入色彩、简图、图标和符号等。第六，归类放置思维导图，建立自己的思维导图“图书馆”。读书是一生的功课。正如那位21天每天读了一本书的同学所说，“到了大学终于可以自己想读什么书就可以读什么书了，但一下子变得自由后的我却早已经忘记该如何去读书了。一方面是自由带来的各种诱惑，另一方面是缺乏自律的约束，读书虽有零零星星，但重拾起读书这件事一直是一拖再拖。但我一直坚信自己总结的一句成长感悟：心中想要的那种感觉会像是颗种子，即便当下妥协，未来还是很可能会继续追寻。在读书之前，你一定要明确自己到底对读书有没有强烈的动机？或者说你到底对读书这件事有没有兴趣？是真的感兴趣，还是只是为了在别人面前装一下而已？实际上很多人说ta喜欢读书，但并不是ta真的很喜欢读书。而判断一个人是否真的对读书感兴趣的标准很简单，那就是让他去买书。 一个人只有舍得投资某个领域才能真正说明他对这个领域感兴趣，投资如此，读书亦如此。”读书+思维导图=画出你的图书馆，有兴趣试试吗？ -
# 《画出你的世界》的5W1H## Why——为什么读这本书- 画脑图有一段时间了，但一直没一本指导性的书- 脑图达人欧博士推荐- 契机：幸福进化俱乐部“赠书约评”活动## What——这本书不是什么- 这不是一本详细的脑图规范指南- 这不是一本脑图精进手册- 这是一本手绘脑图的基础练习手册（如果你不知道哪里有案例可以练习）- 这还是一本有十分多其他干货的书## Where——这本书适合在哪里阅读- 我：地铁上- 建议：可以实际操作的地方## When——这本书在什么时候适合阅读- 我：利用通勤时间阅读- 建议：碎片时间（书中内容的前后关联不大）## Who——谁适合阅读本书- 小白（即对脑图毫无了解人）- 对手绘脑图感兴趣的人## How——### 如何绘制脑图1. 写下中心主题2. 扩展层次3. 专注关键词4. 连线5. 增加颜色6. 使用箭头和符号7. 利用感官技巧触发更多的记忆和灵感### 绘制脑图规则1. 在纸的中央用一个彩色图像或符号开始2. 把写有主题的连线与中央图像连在一起3. 线与线相连4. 用印刷字5. 写在线条上6. 每个线条只有一个关键词7. 整个脑图都要使用色彩8. 整个脑图都要使用图像9. 整个脑图中都要使用代码和符号# 收获以及其他想说的其实在阅读完这本书后，说实话内心其实是有些许失望的，我想要的例如：如何提炼关键点、如何使脑图的结构更加合理……这些内容都没有出现。不过回头一想，事实也是如此，概括能力的提升、重点的把握，这些好像都不是一本脑图书籍来负责的。当然，本书也是在教学快速阅读上花费了不少篇幅，也十分受用；在系统思考的方法上也介绍了2个模型，也算聊胜于无吧……我知道思维导图也近3年了，之前使用脑图也只是做做笔记，做做决策等个人成长领域，直到上周一群朋友一起吃饭，我负责点餐，按照惯例我打卡大众点评，记下推荐菜，然而这次突然发现大脑不够用了（主要因为这次人多了），不知从何处冒出画个脑图的想法，将菜品分成冷菜、热菜、汤、甜品其他，冷/热菜又分荤素，这样我的点餐一下就一目了然、荤素也合理搭配、鸡鸭鱼肉也一个不缺，费用也控制的比较得当，我的这张脑图还第一次被朋友讨要过去作为范例，这也许就是脑图的魅力……
精彩短评 (总计36条)
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这本书，呃，大部分内容在说思维导图如何牛叉，问题是我是买了学习如何弄思维导图的，好吧，等我的下一本书了。
2014-12-17 -
核心是思维条理化。 -
还好吧。。。不过我不喜欢这种国内常见的“万应灵丹的口吻” -
看完，感觉理念比具体操作更有用点 -
书中干货不多，作者有点用传销的方法来推销思维导图。 -
刚接触思维导图可以翻翻 -
还没看多少，咋一眼看像翻版，不过应该不是。哈哈 -
作者用心良苦，书做得很实用 -
总不能为了工具而去修正目标。160106 -
这是一本非常实用的学习工具书，从简单的导图学习开始知道高级的应用，是一本可以从上学看到上班的超级力作，强烈推荐购买。 -
公司让我看的我什么都不知道。。。 -
标题和前言足够震撼，但是正文有点魄力不足，大部分内容都是在说画思维导图有怎样牛掰的好处，而并没有突出怎么画。所以只能从中了解理念，具体操作，还需要自己摸索或者寻求其他的帮助。 -
产品不错，需要时间，用心去学习，不可能一下子就学会，慢慢来吧 -
开始对照练习思维导图 -
内容很实用，贴合实际，值得购买。 -
之前在别的学校图书馆发现思维导图的，喜欢走捷径的我，非常着迷。打算买多一本送女朋友 -
在学习思维导图，书中大量例子 -
很好 -
整本书读来都觉得软软的，竟是广告啊。曲智男这个人一定已经对思维导图近乎疯狂。不过倒也是一种敬业的态度，“不疯魔不成活”嘛。
除了广告，总结下收获，对思维导图的画法有了系统的受教，提醒自己和告诫大家，了解了方法和技巧就要多练习，毕竟得要应用在实际生活中才能化成生产力。
另外思维导图确是一种工具，一种让学习更高效、让思路更清晰的好工具，推荐大家都来学学相关的知识。
但是不推荐这本书。 -
很早就想买这本的旧版，但是断货了，后来无意中发现出新版了，赶紧买下来，喜欢这种中译的，外国原著的不太感冒~好评！ -
我的第一本思维导图入门书 -
不够实用， 不知所云的部分太多，还是自己多画画吧 -
有幸免费跟着作者学了两天的课，很充实，只是上完就放下了 -
作者是大牛，实践经验丰富，脑图就是实践，要看他们的书。比较地道。 -
书中的各章节的模块可用来作为案例扩展。 -
是本让我有所收获的书，但也只是本工具书。 -
作者把思维导图神话化了，并且干货实在太少了，看的十分枯燥，动手的欲望都没有了！ -
书里面有许多案例，可以自行实践，于是自己跟着动手做了一些～之前的书籍只讲了原则。 -
书的质量不错，内容还可以，跟着学，相信会有收获的 -
很实用，内容也很完整，几乎说到了思维导图的所以重点和难点。但如果内容可以再往下走走，可能会更完美！ -
该本书，对于初学思维导图的方法，是非常好的书。简单、易学、文字通俗易懂，看得不费劲。 -
还好
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1.一本书，你只需要读16%，读懂重点远比整本读完重要，应用80/20法则来读书，抓重点、看重点，只要搞懂一本书的16%，你就能获得整本书的精华。2.类别读书法（主题阅读法）：同类别的书集中大量阅读。 -
比另外个套装受用一点 -
讲了一堆没有用的东西。 -
印刷不错，还在学习中。。