素质教育书系.学生体育知识丛书-摔跤

书籍目录

目录

一 概述

1.摔跤的概念

2.古典式、自由式摔跤的产生和发展

3.我国古典式、自由式摔跤的开展

4.中国式摔跤的产生和发展

5.中国式摔跤的现状

6.我国的女子摔跤

二 古典式 自由式摔跤的基本功及练习方法

1.单人练习

2.双人练习

3.专项练习

三 古典式、自由式摔跤的基本技术

1.准备姿势与脚步移动

2.古典式摔跤基本技术

3.自由式摔跤基本技术

四 摔跤竞赛的组织及裁判法

1.赛前准备工作

2.裁判员及其职责

3.摔跤竞赛的规定、程序和办法

4.裁判法简介

5中国式摔跤的规则及裁判法

6.国际女子摔跤规则

五 摔跤与其他

1.相扑、柔道和桑搏

2.体重级别与降体重

3.摔跤比赛的战术运用

4.古典式、自由式摔跤与中国式摔的区别

六 跤坛名人铁事

1.角力征婚

2.清朝跤坛二杰

3.天桥跤艺

4.保定快跤传海外

5.跤坛名宿马骥良怒摔日本兵

6.中国第一位自由式摔跤手――赵君迈

7.古奥运会摔跤冠军米隆

8.古奥运会上第一个在死亡后获得摔跤

金牌的人

作者简介

内容提要

本书介绍了世界最古老的体育项目之一――摔

跤及其各种形式：古典式、自由式、中国式摔跤及柔

道、桑搏等的基本知识，内容丰富，知识性强。全书

配有100余幅图，详细讲解各种基本技术及练习方

法，同时介绍了竞赛的组织及裁判法。对于广大青少

年体育爱好者来说，无论是想丰富摔跤方面的知识，

还是想通过锻炼而强身健体，本书都是必需的入门

读物。

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