怀孕·分娩·产后恢复全程指导

章节摘录

插图：这个时期，胎儿进入快速生长阶段，子宫开始增大，已出盆腔，宫底与耻骨联合上缘可触。在做产前检查时，医生会判断宫底位置是否符合孕龄。如果宫底高度与预测的孕龄很不相符，但是医生并未要求你做进一步的检查，你就不必担心，这有可能只是个体存在的差异现象。到孕16周后，准妈妈的肚子会微微隆起，但每个准妈妈之间都存在差异，同孕期的准妈妈并不完全相同，有的准妈妈腹部隆起，有的准妈妈腹部还没有很大的变化，腹部未隆起的准妈妈不必担心，这不是异常现象。（2）阴道分泌物增多女性在未受孕的时候，白带呈乳白色，排卵期量多稀薄，呈蛋清样。当生殖道感染炎症或肿瘤增发时，自带会增多。但在妊娠期，在胎盘分泌的雌、孕激素的影响下，阴道黏膜会充血、水肿，阴道变得松软而有弹性，表面积增大，外观呈紫蓝色，而阴道黏膜的通透性也在变大，与未怀孕时相比渗液量明显增多，同时子宫颈管的腺体分泌物也增多。阴道分泌物常呈白色糊状，无气味，这是正常的生理变化，不需要治疗。但是如果白带出现臭味，呈豆渣样或黄色泡沫状，并且伴有外阴瘙痒，就要及时就诊了。（3）心悸、易疲倦早孕期间，准妈妈时常会出现疲倦、心悸或呼吸不顺畅，懒散无力或昏昏欲睡的情况。这都是孕早期的正常反应，主要是因为怀孕期间准妈妈的荷尔蒙增加导致的，不需要治疗。，（4）易发牙病到了怀孕的第3个月，准妈妈会出现牙龈肿大，孕8月达到巅峰。妊娠期的牙龈肿大表现为牙缝间肿大、色泽鲜艳、质软、容易流血。据调查，大约有一半的准妈妈会罹患妊娠期牙龈炎。准妈妈容易引发牙周疾病主要是因为：女性在妊娠期，体内雌、孕激素增多，使牙龈毛细血管扩张、弯曲、弹性减弱，导致血液瘀滞，同时血管壁通透性增加从而导致了牙龈炎。准妈妈因为饮食习惯和身体状况发生改变，而忽略了自身的口腔卫生，也会导致牙周疾病。

书籍目录

准备篇第1章  准爸爸准妈妈要知道的孕前小知识第2章  做好怀孕前的准备工作    怀胎十月篇第3章  生命伊始第4章  孕1月（0～4周）第5章  孕2月（5～8周）第6章  孕3月（9～12周）第7章  孕4月（13～16周）第8章  孕5月（17～20周）第9章  孕6月（21～24周）第10章  孕7月（25～28周）第11章  孕8月（29～32周）第12章  孕9月（33～36周）第13章  孕10月（37～40周）第14章  常见的准妈妈错误生活习惯第15章  分娩第16章  孕期准爸爸应该做的事    产后恢复篇第17章  产后6周全攻略第18章  新妈妈产后疾病预防第19章  呵护新生宝宝第20章  准妈妈的产后恢复与锻炼    附录篇

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作者简介

《怀孕·分娩产后恢复全程指导》浓缩了作者长期的临床经验，内容涵盖了怀孕准备期、孕期、产后恢复期以及整个过程中的必备知识。全书内容科学翔实，全方位伴随准妈妈从妊娠前三月到产后恢复，给予各种问题专业的全程指导，告诉准妈妈自身的变化、胎儿的生长发育、准妈妈的日常饮食营养、日常生活中哪些该做哪些不该做，告诉准妈妈在孕期不知道的、想知道的、应该知道的一切，给予每一位准妈妈贴心、细心的呵护。《怀孕·分娩产后恢复全程指导》是每一位育龄女性的必备指导用书，是广大读者了解孕产知识的理想参考用书，也是每一个孕产家庭随需随查的科普图书。

图书封面

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