完美胎教一日一页

书籍目录

孕1月（第1～28天）

第1天 胎教是什么

第2天 “六感”与胎教

第3天 怎样做胎教

第4天 环境与胎教

第5天 别走进胎教的误区

第6天 胎教也有禁忌

第7天 怀孕各阶段的胎教方案

第8天 优生胎教的可能性

第9天 孕前的营养胎教

第10天 孕前的运动胎教

第11天 孕前的心理胎教

第12天 怀孕1个月的营养胎教

第13天 情绪与胎教

第14天 遗传是胎教的先决条件

第15天 受精卵：生命的开始

第16天 真的怀孕了吗

第17天 孕早期腹痛的鉴别与处理

第18天 补充叶酸别轻视

第19天 妊娠期性生活要小心

第20天 什么时候开始产前检查

第21天 孕期检查要知道

第22天 非常重要的受精卵“着陆”

第23天 孕期每月营养胎教

第24天 妊娠早期居家注意事项

第25天 孕妇的小小变化

第26天 避免与宠物接触

第27天 尽量吃温热的食物

第28天 时常散散步

孕2月（第29～56天）

第29天 准爸爸参与环境胎教

第30天 重新挑选化妆品

第31天 情绪胎教应该是一件很自然的事情

第32天 频繁孕吐让孕妇没心情胎教怎么办

第33天 准爸爸要傲哪些事

第34天 开始雅算预产期

……

孕3月（第57～84天）

孕4月（第85～112天）

孕5月（第113～140天）

孕6月（第141～168天）

孕7月（第169～196天）

孕8月（第197～224夭）

孕9月（第225～252天）

孕10月（第253～276天）

作者简介

《完美胎教一日一页》按照280天的胎儿孕育过程，从胎教形式、胎教内容、时间安排、胎教方法、胎教作用等方面，为准父母提供了孕育聪明宝宝的专业指导方案。为准妈妈们介绍最前沿的胎教方法，揭开孕期胎儿与您身体变化的神秘面纱，从衣食住行全方位地帮助准妈妈保持轻松的心态，良好的情绪，从容度过孕期每一天。

 完美胎教一日一页下载