宝宝五感训练营：让五感帮助你交朋友

内容概要

山下柚实作家，五感生活研究所代表。东京都出生。早稻田大学第一文学部毕业。对身体和社会相关内容机器关心，艾滋病的问题，五感等为主题取材和执笔。关于五感举办了各种各样的研讨会，演讲活动等。第1界小学馆纪实文学大奖优秀奖。原环境省「感觉环境的城市建设」検讨委员，江户川区景观审议会委员，广播大学非常勤讲师。

书籍目录

什么是五感力..............................................3

活用我们的五感力充实我们的每一天..............4

愉快地享受品尝美食的时间..............6

升级版愉快地享受品尝美食的时间.....8

愉快地享受认真学习的时间............10

升级版愉快地享受认真学习的时间...12

愉快地享受自由运动的时间.............14

升级版愉快地享受自由运动的时间...16

让我们的五感帮助我们更好地生活................17

愉快地享受艺术创作的时间............ 18

升级版愉快地享受艺术创作的时间....20　愉快地享受近亲自然的时间..................22

升级版愉快地享受亲近自然的时间——体验

不同的季节感受，让五感陪你去散步......23

愉快地享受节日庆祝的时间............... ...24

升级版愉快地享受节日庆祝的时间

——大家一起来庆祝节日吧..................25

愉快地享受和好朋友在一起的每分每秒..26

从今往后……亲爱的小朋友们也要记得活

用我们的五感力，充实我们的每一天哦....28

资料篇　有助于培养锻炼我们五感力的场所以及设施..29

后记..............................................................3

作者简介

我们每一天的生活都是全新的，我们的生命在不断发生变化，在这过程中，总会发生这样那样的事情，让我们生活变糟糕，但是我们如果保持一个乐观向上的心态，使用我们的五感力去面对，我们自身才会更强大。本书将教会你如何用五感力快乐的生活。

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