《抑郁症》书评

你所不知道的抑郁症

前段时间，有关抑郁症的话题再度被炒的火热，源于又两个抑郁症患者自杀了，一个史学天才，一个传媒人。似乎名人易得抑郁症，但因果关系恰恰相反，他们只是患有抑郁症的人中较出名的两个。当然，患有抑郁症的名人可以说出一堆，张国荣、崔永元、朱丹……根据世界卫生组织给出的数据，抑郁症已成为目前全球第四大疾病负担。预计到2020年(感觉好遥远，其实今年已经是2016年了），抑郁症将成为仅次于心血管疾病的全球第二大疾病。抑郁症的危害有多严重？三分之二的抑郁症患者有过自杀（或伤害他人）的行为，15%-20%的抑郁症患者自杀身亡，抑郁症自杀死亡的风险是正常人群的19倍，亦是其他精神心理类疾病的数倍。抑郁症患者的主观感受诸位可以参考美国著名编剧、音乐人伊丽莎白出版的绘本《我的抑郁症》一书，绝望中的绝望。抑郁症危害很严重，发病率也高，据美国临床心理协会给出的数据，在美国抑郁症的终生发病率约为5%，如此之高的发病率，使抑郁症获得了“心灵感冒”的称号，但若是感冒就好了，抑郁症可能更像SARS，或者HIV，很多抑郁症患者希望自己得的是癌症而不是抑郁症。本书是在认知行为疗法的创始人阿伦贝克在上世纪70年代出版的经典学术著作《抑郁症（第一版）》的基础上加上新近研究成果之后由奥尔福德执笔再版的新版，依旧是抑郁症领域不可逾越的经典著作。本书与第一版差别并不大，从一个侧面说明，这几十年来，虽然有很多新的研究发表，但我们对抑郁症的发病机理等等依然知之甚少，甚至可以说一无所知，不知道未来能否探究清抑郁症的发病机理，从根源上杜绝抑郁症，或者能给予抑郁症更好的治疗。本书对抑郁症的影响因素、临床治疗、实证研究、理论都进行了较为详细的阐述，作为认知行为疗法的发明者，对认知行为疗法并没有进行夸大。在临床治疗中，药物（或物理治疗）+心理治疗已经成为当前认可的主流诊治手段，而认知行为疗法对抑郁症的防复发，具有极好的预后作用。本书适合心理学、精神病学、医学专业人员作为参考，或对心理学及精神病学有一定了解的爱好者翻阅，并不适合普通大众进行阅读。是一本好的专业参考书，但不是一本好的科普读物。威廉敬上