老年心理保健200题

书籍目录

第一章老年期心理保健

致老年朋友（代序）

1自信有助长寿

2餐桌上的心理调适

3不良请绪是导致溃疡的杀手

4如何远离愤怒

5地震之后秃子为何增多

6换一种活法如何

7产生抗药心理的原因及对策

8亚健康状态的特点及其预防

9穿衣穿出好心清

10猜疑是再婚的大敌

11老年人关注最多的是什么

12人活百岁靠自己

13保护好你的心脏从缓解压力开始

14正确面对你的梦

15千万不要让脑筋懒惰

作者简介

《老年心理保健200题》包括老年期心理保健、老年人常见的心理障碍、常见的心理治疗方法、心理卫生运动的由来与发展四章内容。

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