中老年养生保健大全

章节摘录

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书籍目录

第一章 中老年人的生理特征

1 中老年人的生理特征

2 中老年人的生理变化

第二章 中老年人的心理保健

1 中年人的心理特征

2 老年人的心理特征

第三章 中老年人的科学保健

……

第四章 中老年人常见意外伤害的处理和疾病的预防

……

第五章 中老年人的饮食调养

……

第六章 中老年人常见疾病的饮食调养

……

作者简介

《中老年养生保健大全》包括中老年人生理特征、中老年的概念、中老年人的记忆力为什么会衰退等内容。

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