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出版社:吉林科技
出版日期:2008-1
ISBN:9787538414776
作者:董瑞雪 编
页数:83页
书籍目录
女性更年期宜食食物 谷类食物 玉米 小麦 燕麦 蚕豆 芝麻 黄豆 红豆 绿豆 肉类食物 狗肉 鹌鹑 鹅肉 羊肉 牛肉 鸡肉 鸽肉 牛肝 鸡肝 猪骨 羊骨 猪肚 猪皮 猪肠 猪心 饮品 酸奶 牛奶 水产类食物 干贝 甲鱼 海参 鲫鱼 鲤鱼 乌贼鱼 泥鳅 蚌肉 牡蛎肉 水果类食物 苹果 梨 香蕉 桃子 无花果 桂圆 柑橘 山楂 草莓 蔬菜类食物 菠菜 胡萝卜 萝卜 木耳 西红柿 ……女性更年期忌食食物女性更年期各方面的变化附录
作者简介
《更年期饮食指导》倡导一餐一饮,合理组合,更年期内无烦恼。家常果蔬,科学搭配,远离更年期疾病,让您生活更美好。《更年期饮食指导》由吉林科学技术出版社出版。
图书封面