《唤醒身体自愈的潜能》书评

这是一本融汇催眠治疗与中医经络按摩的小书

这几天，叔叔去补牙，回来后心有余悸：“哎，这补牙真受罪呀！”　　大家全笑了：“补牙哪里有不受罪的呀？”　 “倒真不是因为疼，是恐惧，太可怕了！”　　“可不，上次我牙疼的受不了，去了口腔医院，人家医生才开了那个小钻子，刚听到‘嗞~’的一声响，我就从椅子上跳了起来，一把推开医生，还说人家态度不好，就冲出来了。”　　又是一阵哄堂大笑。　　　　确实，只要进了医院，那种或多或少的恐惧，立刻就把我们紧紧抓住。疼痛、辛苦好象倒在其次了。　　现有的医疗手段，无论中西医，除了极少数方式外，没有一个治疗过程是在让人舒适、愉悦的情况下完成的。　　就连被很多人称道的足疗，也是在脚上找痛点，找到痛点后再在痛点使力，让人在龇牙咧嘴中完成治疗。事后的舒适难道能抵冲过程的苦痛？中药是难喝的；针灸是吓人的；拔罐后的形象是丑陋的；刮痧也好看不到哪里去……西医对身体的危害不用说了！　　这些治疗过程中引起的疼痛、厌恶、恐惧难道对人体没有伤害吗？　　心理学认为：人的一生中，所有好的、不好的记忆都会留存下来，为了不在日常生活中造成困扰，身体会选择把这些记忆封存在意识的更深层面——潜意识。而这些负面的记忆随时也有可能找到突破口，以伤害人身心的方式，改头换面表现出来。　　潜意识因为隐蔽所以显得神秘。而潜意识容量巨大（心理学界普遍认为潜意识是意识的十几万倍），既藏有我们通常所说的智慧、灵感，也有很多不利于身心的因素藏身其中。现代西医普遍认为：引起胃、十二指肠溃疡的最主要因素就是压力和焦虑。生活中，还有各种各样有意识地装病，结果潜意识信以为真，以为你真的要生病，而让人真的生病的例子。　　好在，心理学发现，通过与潜意识的有效沟通，一切生理问题都可以迎刃而解。　　比如催眠这一心理学手段，在心理治疗上的威力自不待言，而在减肥、丰胸、戒烟等方面也表现出简单、直接、无副作用、持久等特点。更重要的是，催眠治疗非常、非常友好而舒服。--程云林