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出版社:人民卫生出版社
出版日期:2010-9
ISBN:9787117134019
作者:台保军 编
页数:87页
《普通人群口腔健康指导》内容简介：多年来，我国口腔卫生工作坚持预防为主、防治结合，开展了口腔流行病学调查，初步摸清我国人民的口腔卫生状况和口腔疾病流行规律；以“爱牙日”为契机，广泛深入地开展大众口腔健康促进活动，提高了群众的口腔保健意识；推进口腔疾病防治网

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出版社:上海科普
出版日期:2011-1
ISBN:9787542748324
作者:李宁 编
页数:255页
《不生病的健康常识(畅销升级版)(超值典藏)》内容简介：健康乃生命之本，养生是保持健康的重要方式。那么，我们要如何才能做好养生保健呢？在日常生活中做到生活规律、心情舒畅，就是最好的养生之道。健康知识多一点，幸福伴随每一天。“健康快乐100岁，天天都有好心情

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出版社:中国医药科技出版社
出版日期:2011-1
ISBN:9787506748391
作者:许天红 编
页数:149页
《你睡得好么:睡眠障碍解读》是一部关于睡眠障碍的科普读物。详细介绍各类睡眠障碍的病因、症状、治疗及预防。在预防和治疗方面，介绍了睡眠障碍的自我心理调节，睡眠障碍的药物治疗，睡眠障碍的中医治疗，睡眠障碍的运动和音乐治疗，睡眠障碍的心理治疗等内容。既有理论知识

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出版社:人民卫生
出版日期:2011-6
ISBN:9787117136792
作者:杨秉辉
页数:98页
《健康的生活方式(第3版)》三分之二为讲述健康的生活方式的内容，三分之一为健康生活方式向防癌及保肝方面的伸延。而在结构上则分健康生活方式、防癌、保肝三篇。每篇内容又分若干小节。每一小节基本上独立成文，时间有限的读者可以选择阅读，相信“开卷有益”。 《健康的

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出版社:吉林科学技术出版社
出版日期:2010-11
ISBN:9787538437225
作者:健康生活图书编委会
页数:240页
《健脑营养指导手册》从人们日常生活中最常见的食物及其营养着手，结合最新的有关饮食、营养、健脑方面的国内外资料，用通俗易懂的语言，科学严谨地阐述了大脑需要的营养，以及各种食物的健脑功效：介绍了平衡膳食的观点，指出饮食合理搭配的方法；推荐正确的摄食观念，并配以

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出版社:人民军医
出版日期:2010-9
ISBN:9787509140963
作者:王士才//兰水中
页数:195页
《日常保健祛病妙法》作者参考古今医学文献，结合自己丰富的实践经验和深刻感悟.详细介绍了日常保健祛病的基本知识和具体方法。全书共六章，包括健康祛病新观念、现代保健养生法、中医保健祛病法、饮食保健养生法、心理调适保健法和25种常见病症防治法。内容科学实用，方法

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出版社:四川科技出版社
出版日期:2011-4
ISBN:9787536471559
作者:王强虎
页数:216页
《会运动的人才健康》从运动与健康的关系入手，深入浅出的讲解了如何运动才能健康，重点归纳了适合多数人运动养生的常用办法、常见疾病的运动养生办法等等。具有科学性、实用生，是一本全面反映运动健身的概念全新、可应用的人众健康读物。,版权页：插图：7.运动使人精神愉

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出版社:武汉大学出版社
出版日期:2010-9
ISBN:9787307080782
作者:张晓燕
页数:310页
《健康教育概论》内容简介：健康教育是以传播、教育、干预为手段，以帮助个体和群体改革不健康行为和建立健康行为，并以促进健康为目的所进行的系列活动及过程。健康教育对于提高全民健康水平和民族强盛具有重要意义。《健康教育概论》主要涉及政治学、公共管理学、社会学、教

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出版社:南海出版社
出版日期:2011-5
ISBN:9787544250146
作者:安德鲁·韦尔
页数:225页
《抗衰老指南》粉碎了抗衰老化妆品和激素、草药等抗衰老药物的神话，指出最有力的抗衰老武器就是健康的身心状态，并在身体、心理及精神三方面提出了具体的保健计划：★学习正确饮食，遵循抗炎饮食方案★学会运动、呼吸和控制压力的技巧★将生活经验记录下来与爱的人分享。 每

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出版社:上海科学技术文献出版社
出版日期:2010-7
ISBN:9787543943766
作者:中央电视台《中华医药》栏目组
页数:147页
《我的健康我做主:健康新概念》内容简介：1998年6月1日《中华医药》诞生以来，已经获得了很多的褒奖，但在2009年底至2010年初之间，中医药学界、电视纪录片界、电视业界乃至国家电视主管部门多次给予《中华医药》很高的赞誉和评价，短时间的如此集中，对于我们

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出版社:湖南美术出版社
出版日期:2010-8
ISBN:9787535638540
页数:252页
《韩国世界文化遗产〈东医宝鉴〉体质饮食百科全书》中的知识都可以直接应用于实际生活中的疾病的预防、治疗。可是，《韩国世界文化遗产 •体质饮食百科全书》却不简单，并不是泛泛地读一下就能看懂。,插图：,《韩国世界文化遗产〈东医宝鉴〉•体质饮食百科全书》根据每个人

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出版社:金盾出版社
出版日期:2010-06
ISBN:9787508262550
作者:万谷德,张澍园,彭倍勤
页数:182页
《说酒饮酒-饮酒小常识》，这是一本专门介绍饮酒小常识的大众科普读物。书中针对当今人们日常生活中的饮酒情况，根据人体保健和社交礼仪的要求，详尽讲述了饮酒中需要注意的各种具体问题，以及与饮酒相关的一些科学文化知识。,随着改革开放的不断深入和经济的快速发展，人们

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出版社:浙江科技
出版日期:2010-11
ISBN:9787534139550
作者:江勋源
页数:244页
《医生看病》里没有高谈阔论的医学理论，没有一板一眼的医学常识，只有融入了江医生人生智慧的辛辣犀利见解和大道至理，帮助人们更加清醒地认识医院、医生、中医、疾病，在布满陷阱的求医路上，找到解决自身健康疾病隐患和问题的方法，做自己生命的主人。如果你是健康人，要看

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出版社:群众出版社
出版日期:2011-7
ISBN:9787501448678
作者:韩川
页数:218页
《生命:一半的智慧是懒惰》主要内容简介：著名的法兰克福大学教授罗兰德·普林钦格发现，每个人来到这个世界上时，身体之中都储备着一定的能量。当这些能量被消耗完后，生命也就走到了尽头。因此，如果要想活得健康而长寿，就必须要懂得如何减少对生命能量的消耗，减少对生命

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出版社:北京理工大学出版社
出版日期:2010-8
ISBN:9787564034283
作者:曾伟菁 编
页数:145页
《家庭保健与护理》属于21世纪中等职业特色精品课程规划教材，共分为八章，主要论述了健康与保健，健康的物质基础——正常的人体，健康的心理保健，家庭保健，家庭护理，常见疾病家庭保健与护理，家庭意外事故预防与家庭急救，生活与健康等内容。正是针对现阶段职业学校的教

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出版社:青岛出版社
出版日期:2011-3
ISBN:9787543671744
页数:113页
《人体防辐射知识读本》对辐射问题进行了科学简明的解读，力图让人们了解：辐射其实无处不在，只要我们掌握了相关知识，无需谈“辐射”色变！同时，在这里也要提醒大家，应及时了解政府发布的有关信息，对于有关辐射的不实传闻，要保持清醒的头脑和克制力，不要恐慌，更不要以

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出版社:朝华出版社
出版日期:2010-8
ISBN:9787505424357
作者:李浩然
页数:275页
《细节决定健康:影响健康的118个家庭生活细节》从衣食住行四个方面，对118个家庭生活细节进行详细的阐述，提醒我们想要拥有健康的休魄，应该在日常生活中防寒保暖、合理膳食、讲究卫生、适当锻炼，注意生活小常识，自觉培养良好的生活习惯，以达到强身健身、预防疾病的

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出版社:中国纺织出版社
出版日期:2011-1
ISBN:9787506471701
页数:230页
《百病从脚治》内容简介：养树护根，养人护足；足部密密麻麻分布着反射区；时常揉按、敲击、按摩这些足部反射区；用心关爱自己和家人，让身体健康有活力。,　　第一章 中医告诉你足部的秘密　　1．足部护理的概念　　足部护理是运用各种外治方法，包括足部按摩、足浴、足部

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出版社:人民军医
出版日期:2011-8
ISBN:9787509150610
作者:张秉琪
页数:145页
张秉琪等的《老年人家庭自救互救手册》从老年人的生理、生活特点 出发，系统介绍了老年人遇到各种意外时的家庭急救知识，包括各种心脑 血管意外、出血、外伤、骨折、烫伤、急性尿潴留、各种伤害或中毒等， 并从急救的基础知识和基本技能入手，进一步扩展到一些常见小病的家

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出版社:金盾出版社
出版日期:2010-9
ISBN:9787508265575
作者:杜宣新
页数:180页
《摆脱烦恼靠自己:日常烦恼自我化解80法》是一本专门讲授如何自我消除烦恼的大众心理保健读物。全书从心态调整、品格升华、顺其自然、行为辅助等四个方面，简明而又具体地介绍了如何自我摆脱日常烦恼的有效方法，以指导帮助广大读者健康、快乐地面对现实生活。《摆脱烦恼靠

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出版社:辽宁科学科技出版社
出版日期:2010年
ISBN:9787538166804
作者:（日）主妇之友社
页数:224页
独创图表诊断法，快速查明361种疾病！ 本书中分门别类的图表，能够帮助您在感到不适时及时判断自己的健康状况，判断出哪些症状是需要重视的，哪些是无关紧要的，是否应当马上到医院就诊。另外，本书对各种疾病的治疗科室、发病原因、治疗和检查方法也进行了详细、通俗的解

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出版社:浙江大学出版社
出版日期:2011-7
ISBN:9787308087599
作者:薄三郎
页数:250页
仙人掌能防电脑辐射？可乐会杀精子？钛项圈可以治颈椎病？煲电话粥会致癌？解酒药让人千杯不醉？ 我们的生活中总会流传着一些关于健康的常识。这些说法究竟有没有科学依据？哪些是商家搞出来的噱头？哪些又是在口口相传中变形，渐渐变成了忽悠？ 那些在专业工作者看来并不靠

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出版社:陕西科学技术出版社
出版日期:2011-5
ISBN:9787536950184
作者:[加拿大]戈登J.G.艾西门森,史蒂芬•泰勒
页数:197页
你总是担心自己的身体出了问题 你害怕自己所担心的一切未知 你的亲朋好友总是说“没什么，会好的！” 但这句话本身更让你恐惧 你紧张医院 你不愿再彻夜失眠 你想解决问题，你想改善生活 你想知道无忧人生的终极秘密 你想过不焦虑的健康生活 在这本充满爱心并能激发力

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出版社:人民卫生出版社
出版日期:2010-8
ISBN:9787117130394
页数:214页
《中国当代名人行为与养生》是从传统养生学和现代医学的角度，来研究和探讨中国当代名人的养生和保健长寿之道。《中国当代名人行为与养生》的最大特点，在介绍他们养生的同时，穿插介绍了一些伟人的趣闻轶事，有的是报刊很少公开的。将养生寓于故事情节之中，读来饶有趣味。,

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出版社:河北科技
出版日期:2010-8
ISBN:9787537539753
作者:齐晓勇
页数:289页
齐晓勇主编的《教师健康手册(修订本)》从教师生活、工作环境的细节入手，以通俗易懂的语言讲述了教师们在饮食、起居、心理、运动和用药方面的保健常识。全书深入浅出地介绍了亚健康的成因和表现，并就如何摆脱亚健康提出了一系列简便有效的方案。 通过《教师健康手

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出版社:北京大学医学出版社
出版日期:2011-1
ISBN:9787565900976
作者:王跃庆
页数:77页
《2分钟关节养护保健操:让你远离骨性关节病》向读者介绍一套专门针对关节的养护保健操。这套关节养护保健凝聚了作者作为一名高学历骨科专家20余年工作经验，将复杂的关节营养学、解剖学、关节生理学原理以及生物力学原理集于一身，重点针对颈椎、腰椎、肩关节、髋关节、膝

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出版社:机械工业出版社
出版日期:2010-10
ISBN:9787111314530
页数:427页
《健康长寿靠自己:健康生活知识集锦》共编人与人们日常健康生活密切相关的知识846题，主要内容包括：了解自己、自我诊断与治疗、自我护理与保健、饮食卫生与食疗、生活小常识五部分。《健康长寿靠自己:健康生活知识集锦》内容系统丰富，语言通俗易懂，采用问答形式，针对

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出版社:上海科普
出版日期:2011-6
ISBN:9787542749192
作者:魏玉龙 编
页数:175页
《图说生活(畅销升级版):老爸老妈简易养生操》以中华养生国术为基础，精心选编了极具针对性的简易养生操，非常方便老爸老妈照图练习，是老爸老妈延缓衰老的最佳武器。愿天下所有的老爸老妈都能够健康长寿，颐养天年！,版权页：插图：5.不可顶风冒雨、带病锻炼。室外天气

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出版社:北京大学医学出版社
出版日期:2011-3
ISBN:9787565901218
页数:165页
《醒着还是梦中:揭秘奇怪的睡眠行为》主要内容简介：睡眠对我们如此重要，我们却对它知之甚少，特别是一些睡眠中千奇百怪的行为，更是让我们一脸茫然，甚至不得不作出怪力乱神的解释。《醒着还是梦中:揭秘奇怪的睡眠行为》由中国医师协会的中青年专家联袂撰写，通过妙趣横生

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出版社:黑龙江科技
出版日期:2011-5
ISBN:9787538866612
作者:梁素娟
页数:376页
《最佳生活方式:人一生要注意的100个健康细节》讲述了：细节决定健康,忽略生活细节不只会引病一身，甚至可能危及生命，这对人的一生产生重要影响，因为健康是人一生幸福的根基。只有正确认识健康细节对健康的影响，关注健康细节，告别不健康的生活方式，摆脱不良生活习惯

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出版社:黑龙江科学技术出版社
出版日期:2011-5
ISBN:9787538866650
作者:问道,梁素娟
页数:392页
《人体使用手册:了解自己的身体 延长自己的寿命(女人版)》把女性的身体比喻成一台结构复杂而精妙的机器，用浅显易懂的语言将复杂而科学的人体结构和疾病知识生动而准确地展示给读者。全书共分为上下两篇，上篇系统介绍了女性身体的各个系统，如运动系统、循环系统、神经系

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出版社:北京大学出版社
出版日期:2011-5
ISBN:9787301187227
页数:207页
《大学生健康教育》内容简介：青年期是一个人由家庭走向社会、由青涩走向成熟的转型时期。在这一时期中，情感与社会的碰撞，身体机能的发展，常常会导致青年学生心理情感的冲突;事业、职业的选择，就业和生存的压力，容易聚集为强烈的挫败感，使青年学生形成心身不适;健康与

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出版社:九州出版社
出版日期:2011-5
ISBN:9787510808623
作者:徐荣祥
页数:127页
《皮肤再生之谜》以访谈的方式，以临床一线的病例资料为示范，从人体再生复原科学层面，通俗易懂地介绍了百姓最关心的、日常生活和劳动工作中易出现的烧烫伤、外伤、糖尿病皮肤溃疡、犬咬伤等疾病的预防与救治常识。在大家学习家庭保健知识的同时，认知我国领先于世界的“人体

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出版社:青岛
出版日期:2011-2
ISBN:9787543668423
作者:马琴
页数:224页
《从头到脚抗氧化》内容简介：知道铁为什么会生锈吗？苹果为什么放一会就会变黄？那都是氧化搞的鬼！现在知道你的身体为何不舒服了吧，同样的道理，人体健康也会时刻受到氧化的侵袭，要知道氧化就是人体衰老的助燃剂！ 别再相信“女人的身体在25岁后开始走下坡路”的鬼话了

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出版社:人民卫生出版社
出版日期:2010-9
ISBN:9787117133135
页数:166页
《领跑健康:你应该了解的健康知识》以现代预防医学为本，融汇了现代基础医学、临床医学和传统医学(中医中药)与社会学的髓质。编纂由浅入深，言简意明、实践性很强，并富于未来。既合个体自身预防保健，又合群体与社会预防保健抉择，尤其适用于从事疾病预防控制、卫生行政管

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出版社:金盾出版社
出版日期:2010-9
ISBN:9787508265582
页数:181页
《名人养生经:古今中外138位名人养生之道》是一本专门介绍名人养生之道的大众通俗读物。书中讲述了古今中外138位健康长寿名人的养生经验及具体方法。集科学性、实用性和可读性于一体，对当今人们的养生保健具借鉴参考价值。,　　人类的愿望可谓各种各样，千奇百怪，到

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出版社:人民军医
出版日期:2010-9
ISBN:9787509138793
作者:石永革 编
页数:272页
《养胃就这么简单:给家人最好的护胃保健书》从饮食养胃、生活护胃、运动健胃和医药治胃等方面，介绍了生活中数百个经典的养胃护胃的方法，相信在《养胃就这么简单:给家人最好的护胃保健书》的帮助下，读者能轻松摆脱胃病的困扰，真正体会到：养胃，就这么简单！,　　有句广

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出版社:机械工业出版社
出版日期:2010-10
ISBN:9787111317722
作者:健康时报社
页数:265页
本书是《健康时报》2009年度冬季（10~12月）出版刊物的精华选集，内容包括了健康知识与新闻大盘点，年度热门养生、医疗专家访谈，浓缩本季度精华文章，综合了关于养生、饮食、医药等各方面的健康知识，以及当时关注的健康新闻焦点，针对女性、儿童、男性、老人等各个

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出版社:军事医学科学出版社
出版日期:2011-4
ISBN:9787802455900
作者:李炳茂
页数:334页
《多维保健康》是在著名中医学家、河北省首届名中医李炳茂教授倡导的大中医思想指导下，讲述如何树立科学健康的养生观。《多维保健康》内容分为养生治病现代理论篇、保持健康关注“未病”篇、大众养生融入生活篇、常见疾病自我整篇、女性身体日常保健篇、健身养颜青春永驻篇，

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出版社:机械工业出版社
出版日期:2010-10
ISBN:9787111316060
作者:健康时报社
页数:329页
本书是《健康时报》2009年度夏季（4~6月）出版刊物的精华选集，内容包括了健康知识与新闻大盘点，年度热门养生、医疗专家访谈，浓缩本季度精华文章，综合了关于养生、饮食、医药等各方面的健康知识，以及当时关注的健康新闻焦点，针对女性、儿童、男性、老人等各个人群

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出版社:河南科学技术出版社
出版日期:2011-6
ISBN:9787534949159
作者:方刚
页数:208页
夫妻间的性困扰，有个性，也有共性。《健康性知识答问》源于我多年性咨询的个案，几乎包罗了婚姻中可能遇到的各种性困扰。即使你当前正处于性生活的美满阶段，《健康性知识答问》中的个案也可以让你防患于未然。毕竟，性生活的美满境界，只有更好，没有最好。,版权页：我的身

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出版社:复旦大学
出版日期:2011-5
ISBN:9787309080506
作者:张春华 编
页数:160页
《运动与健康》由上海体育学院运动与健康促进专家撰写。本着为广大市民服务的宗旨，作者张春华选取与老百姓日常生活密切相关的运动健康促进内容，采用通俗易懂的语言，介绍生命在于运动、运动在于科学、运动项目与健康、运动中易发生的现象与损伤，以及常见病的运动疗法。内容

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出版社:人民军医出版社
出版日期:2011-1
ISBN:9787509144008
页数:322页
《看病就医指南:怎样看医生》为医学与健康科普读物，旨在让广大老百姓了解医院与医疗及看病就医常识。作者站在普通就医者的角度，系统地介绍了怎样选择医院、怎样叙述病情和病史、如何与医生沟通并理解医疗过程及行为、如何正确配合医学检查、怎样留取检验标本，以及正确理解

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出版社:世界图书出版公司
出版日期:2011-1
ISBN:9787510032233
页数:213页
《解密不孕不育症》内容简介：每一个求子的人，都有一个不愿与外人言说的辛酸故事……近年来，不孕不育症患者的人数不断攀升，我国目前不孕不育症患者已占到了育龄人口的12.5％，人数超过了4000万，而且每年以数10万的速度在递增。据调查，每8对夫妻就有1对存在不

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出版社:化学工业
出版日期:2011-9
ISBN:9787122113122
作者:李顺
页数:189页
《你的活力养生计划》主要针对活力养生，从食欲、性欲、睡眠、运动及精神五个方面,详细阐述了养生的基本知识,全面地剖析了活力健康养生的意义。与以往养生类图书不同点在于，《你的活力养生计划》的养生方法及技巧都是我们平时容易忽略的，或即使知道却不知如何实施,通过阅

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出版社:科技文献出版社
出版日期:2010-8
ISBN:9787502366292
作者:孙世发 编
页数:603页
《慢性病调补方》以临床治疗困难而中医方剂疗效确切的慢性病或主症为纲，以证型为目，简要地介绍了每一疾病的病理特点、证型分类和治疗方法，按照证型选收了配伍严谨、用药精良、切合实用的古今良方。内容包括方源、组成、用法、功效、主治。资料丰富、信息准确，适合临床工作

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出版社:中国中医药出版社
出版日期:2010-9
ISBN:9787802319783
页数:298页
《疑难病症求医问答》是《人民日报·海外版·冯大夫信箱》科普文章汇编之四，通过回答患者的有关提问，较为系统地介绍了70余种疾病的中西医结合治疗方法。《疑难病症求医问答》在编辑过程中，基本上采用原文书信体的格式，仅对部分内容在原稿的基础上进行了补充和修改，使之

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出版社:人民军医
出版日期:2011-1
ISBN:9787509145296
作者:王惟恒//胡顺强
页数:123页
《莲藕妙用》分上、下两篇。上篇介绍了莲藕及其茎、叶、花、果等各部的性味、功效及食养与药用常识等；下篇介绍了多种疾病的莲藕食物疗法，列举了近580余种巧用莲藕防病治病良方，凸显“简、便、廉、验”之特色。《莲藕妙用》实用于家庭，诚为广大读者防病强身、康复养生的

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出版社:人民卫生
出版日期:2003-9
ISBN:9787117136891
作者:万承奎
页数:205页
《健康自我管理(第3版)》语言精辟，耐人回味：言辞通俗，使人永记。融权威性、科学性、知识性、趣味性和实用性为一体，可称为大众健康教育之力作，医学科普图书之精品。,版权页：插图：我国老一辈医学家傅连章同志早就提出，健康的标准是四条。第一条是身体健康，第二条是

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出版社:化学工业出版社
出版日期:2011-2
ISBN:9787122087690
作者:罗盛增 编
页数:325页
《健康长寿八字箴言》内容简介：健康长寿是人们永远关心的话题，人人都希望健康长寿、颐养天年，但如何做才能健康长寿并不是每个人都很清楚。《健康长寿八字箴言》给出了食、动、情、防、测、治、护、养的健康长寿八字箴言，分别从饮食、运动、心态、预防、自测、治疗、养护、

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出版社:西安交通大学出版社
出版日期:2010-9
ISBN:9787560537085
作者:权正良
页数:194页
《高等学校健康教育教程》是在2002年《高等学校健康教育教材》第二版的基础上撰写而成的，其目的是让青年学生更好地学习和掌握现代疾病预防知识，加强自身素质。本教材共分12个章节，教学需用32学时，由西安交通大学从事健康教育研究与健康教育促进的人员编写，既适于

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出版社:机械工业出版社
出版日期:2010-10
ISBN:9787111312987
作者:健康时报社
页数:332页
本书是《健康时报》2009年度秋季（7~9月）出版刊物的精华选集，内容包括了健康知识与新闻大盘点，年度热门养生、医疗专家访谈，浓缩本季度精华文章，综合了关于养生、饮食、医药等各方面的健康知识，以及当时关注的健康新闻焦点，针对女性、儿童、男性、老人等各个人群

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出版社:东方出版社
出版日期:2011-1
ISBN:9787506040792
作者:伊藤一辅
页数:160页
《病来自己医:欢笑健康书》内容简介：“笑门纳福”是真的吗?据说看了搞笑表演，自然杀伤细胞就会出动去攻击癌细胞，听过相声之后风湿性关节炎的炎症就能缓解!《病来自己医:欢笑健康书》作者着眼于笑的健康功效，为我们介绍了大量实验及临床实例，带领我们一步步解开人类身

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出版社:人民卫生
出版日期:2011-6
ISBN:9787117137324
作者:殷大奎
页数:132页
《健康在你手中(第3版)》以健康的生活方式为主题，内容包括合理膳食、适量运动、平衡心理、常见病防治等百姓关心的话题和必备的知识。 本套书语言精辟.耐人回味；言辞通俗，使人永记。 本套书融权威性、科学性、知识性、趣味性和实用性为一体，可称为大众健康教育之力作

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出版社:世界图书出版公司
出版日期:2011-8
ISBN:9787510036361
作者:玛莎·米尔曼
页数:282页
《MAYO CLINIC个人健康指南(第6版)》提供了与健康有关的300多个医学问题的答案，这些资讯可靠、实用，易于理解。《MAYO CLINIC个人健康指南(第六版)》主要包括8个部分的内容，分别是急救、全身性症状、常见病症、特定病症、精神健康、保持健康

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出版社:沈阳出版社
出版日期:2010-10
ISBN:9787544142038
作者:君子
页数:267页
《免疫力:身体的防火墙》内容简介：电脑有了防火墙就可以隔离黑客病毒的侵入，人体有了防火墙就可以免遭病菌毒素的侵害。当别人喷嚏不断、哈欠连天的时候，你怡然自乐：当别人全身疲惫、昏昏欲睡的时候，你精神饱满；当别人上吐下泻、痛不欲生的时候，你红光满面：当别人在人

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出版社:河北科学技术出版社
出版日期:2011-1
ISBN:9787537541145
作者:张念一
页数:274页
人的体质不同，养生的方法也不同。你知道自己是什么体质吗？你知道你的体质该采取哪些养生方法吗？《图解九种体质对症养生》以“九种体质”为切入点，从各种体质的特征、表现、偏颇原因及易患疾病等方面对阳虚体质、阴虚体质、气虚体质、痰湿体质、湿热体质、血瘀体质、气郁体

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出版社:中国纺织出版社
出版日期:2010-9
ISBN:9787506467261
页数:480页
《家庭医学全书》从现实生活出发，围绕着健康理念与常识、疾病防治与护理两个大方面，针对生活中我们所遇到的健康问题，做了详细的介绍并提出了治疗建议。囊括了内科、外科、妇产科、儿科、皮肤科、传染科、口腔科、眼科、耳鼻喉科等诸多门类常见病的治疗建议和调理攻略，对各

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出版社:江苏文艺出版社
出版日期:2011-4
ISBN:9787539940281
作者:项星
页数:249页
《头发会说话》主要内容简介：诸病于内，必形于外。头发是每个人彰显个人风格与魅力的象征，同时还是我们身体健康的重要标志。“牵一发而动全身”形象地说明了局部与整体的辩证关系。人体是一个有机的整体，内外相通。头发，是我们身体内部状况的“代言人”:头发，是我们健康

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出版社:人民卫生
出版日期:2011-7
ISBN:9787117143837
作者:罗凤基 编
页数:134页
《健康生活小百科:家庭用药》主要内容简介：健康生活小百科系列丛书按照六个主题解释大众日常生活中关心和容易忽视的健康问题，采用与内容相关的小插图增加相关链接、小贴士等，提高其可读性。主要目的是要唤起全社会的注意，让公众知道什么是不卫生、不文明、不健康的生活方

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出版社:江苏文艺
出版日期:2011-7
ISBN:9787539944906
作者:杨智麟
页数:230页
《不生病的秘诀:易经养生之道》内容简介：正确找到自己身体不舒适的根本原因，才能使用最有效的方式进行身体的养护。那么，我们应该如何进行养生，同时又如何利用《易经》的知识来为自己保驾护航呢？《不生病的秘诀》从《易经》的“天人合一”的养生思维、“阴阳平衡”的养生

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出版社:青岛
出版日期:2011-3
ISBN:9787543670402
作者:宋爱莉 编
页数:240页
《给人民警察的健康枕边书》是专门为警察编写的、有针对性的、系统地指导警察健康保健的科普图书，从我国的警察健康现状入手，对警察的健康管理、警察的饮食营养、警察的健身运动、警察的科学睡眠、警察的外出公务、警察的疾病防治、警察的安全用药等方面作了全面而有针对性的

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出版社:北方妇女儿童出版社
出版日期:2011-5
ISBN:9787538548815
作者:白泽卓二
页数:172页
对普通人来说，长生不老犹如水中月、镜中花，其实，我们不仅可以拥有长寿，在保证健康的体魄和拥有青春活力的同时，还可以拥有超越百岁的长寿。作者白泽卓二任职于日本东京都老人综合研究所，曾有幸拜访过多位百岁寿星。本书在为广大读者介绍诸多世界百岁老人生活实态的同时，

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出版社:机械工业出版社
出版日期:2010-10
ISBN:9787111317166
作者:健康时报社
页数:333页
本书是《健康时报》2009年度春季（1～3月）出版刊物的精华选集，内容包括健康知识与新闻大盘点，年度热门养生、医疗专家访谈，浓缩本季度精华文章，综合了关于养生、饮食、医药等各方面的健康知识，以及当时关注的健康新闻焦点，针对女性、儿童、男性、老人等各个人群，

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出版社:中国长安
出版日期:2010-9
ISBN:9787510702310
作者:华生
页数:376页
《重视身体的求救信号》内容简介：健康并不是一种偶然，而是一种选择，我们每个人都有选择健康的权力！常见病的防治和关键时期的养护，更是关系到人体健康和家庭幸福的重中之重。正如古希腊名医希波克拉底所说的一样：“最好的医生是你自己。”但是，很长一段时间以来，许多人

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出版社:人民日报
出版日期:2010-10
ISBN:9787511501721
作者:健康时报社 编
页数:141页
《中国家庭健康手册》精选2010年健康时报内容，集中体现了健康时报2010年健康科普知识最为精彩、核心的内容，围绕生活保健、心脑防护、中医养生和运动强身四个主题展开，构成四个篇章，突出知识性、服务性、实用性。,有些女同志外形看上去挺苗条，但一测成分，体脂比

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出版社:广西科学技术出版社
出版日期:2010-12
ISBN:9787807635598
作者:米山公启
页数:170页
《快乐保健一点通》身为一位医生，我真诚的希望每一个人都学会如何进行自我健康管理，谨以此书，献给——虽然尝试过很多健康方法，但是鲜有成效的你，身体稍微有些不舒服，不想去医院而想自我调理的你，想要掌握处理身体突发状况知识的你，想要知道一些简单易行适用于全家人的

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出版社:河北科技出版社
出版日期:2011-10
ISBN:9787537543699
页数:306页
《老祖宗传给我们的养生智慧》内容简介：悠久的中国文化非常重视养生长寿之道，由此流传下来很多有关养生与健康的谚语、俗语，这些朗朗上口的语句蕴涵着深奥的养生哲理，是老祖宗留给我们的宝贵财富。今天通过解读这些谚语、俗语，我们可以把养生归纳为四个要点。健康在“心”

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出版社:现代
出版日期:2011-6
ISBN:9787802449176
作者:禾土
页数:245页
《食疗不如心疗:心态决定健康》内容简介：当今社会，人们都非常关注自身的健康问题。对于如何防疫疾病，维持健康的身体，不同的人却有各自不同的见解和各自习惯的方法。拥有良好心态的人，就算是自己身临险境、病魔缠身，也会坦然面对，满怀对生活和战胜疾病的勇气，更乐观向

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出版社:轻工
出版日期:2011-1
ISBN:9787501976034
作者:海文琪
页数:244页
《顺时养生:藏在时辰和节气里的养生秘诀》主要内容简介：中医认为，春升、夏长、秋收、冬藏；晨升、午长、晚收、夜藏。人的生命不可能违背自然规律，所以要想健康长寿，就要顺天而行、顺时而变。生活中最主要的自然之道莫过于时间规律了，“日出而作日落而息”、春夏秋冬一年

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出版社:军事医科
出版日期:2011-8
ISBN:9787802457683
作者:赵庆龙
页数:296页
《健康长寿三字经》内容简介：生命在于运动，人是在医护分娩中诞生，又是在医疗保健中成长，为此笔者在自身行医之岁岁月月里，认真总结这方面的成败，编写了《健康长寿三字经》供大家参考。人生年寿据科学推论可达120岁，但在这漫长的岁月里，由于主、客观不利因素之影响使

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出版社:湖北科学技术出版社
出版日期:2011-1
ISBN:9787535245915
页数:478页
《大众健康宝典》为十堰市太和医院(湖北医药学院附属医院)组织全院涂汉军、朱宗明、罗杰等100多名临床各科资深专家，编写的一部传播健康知识的科普著作。它是十堰市太和医院和十堰市科学技术协会组织编写的大众宝典系列科普丛书之一。 《大众健康宝典》共分内科、外科、

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出版社:北京科学技术出版社
出版日期:2010-10
ISBN:9787530446607
作者:健康时报编辑部
页数:234页
《全家人的小药方》中药凝聚天地灵气，是自然给人类的慷慨馈赠。《全家人的小药方》内容全部精选自《健康时报》，将《健康时报》近10年来与中药、药膳食疗、灵验偏方相关的精彩内容撷取之，能很好地满足您的健康需求，是您居家必备的中药保健全书。,　　近来，国内还有研究

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出版社:中原农民出版社
出版日期:2010-4
ISBN:9787807398264
作者:金奎老翁
页数:266页
《长寿歌:老年养生经》主要内容简介：养生贵在养心性。《长寿歌:老年养生经》作者金奎先生从人生哲学角度论养生，博采中华诸子百家及西方哲理之精华，兼有自己的独到见解，读后使人耳目一新。为使读者阅读轻松，全诗6000余行一韵到底，其中大量警句振聋发聩，发人深思，

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出版社:求真出版社
出版日期:2011-4
ISBN:9787802580930
作者:中野詹姆士修一
页数:156页
《体力下降不是年龄惹的祸》内容简介：人的体力在20岁左右达到最高峰。随着年龄的增长，体力会向下滑。但是年龄增加并不必然导致体力下降，而是随着年龄的增加，我们运动的机会越来越少，这才是体力下降的真正原因。 体力下降不可怕，可怕的是不做出改变!体力下降的您，赶

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出版社:复旦大学出版社
出版日期:2010-11
ISBN:9787309075861
作者:张立强 主编
页数:260页
《脑健康百问》酝酿已久了，这本书的文章是从《脑健康》杂志和《上海大众卫生报》上精选而来的，是一些长期致力于脑科学领域的临床专家与公共卫生专家的著述，既具有专业性又有可读性。《脑健康》杂志是一些知名的有志于健康教育的年轻的神经科学专家发起而着手创办的。这是一

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出版社:江苏人民
出版日期:2011-5
ISBN:9787214069702
作者:石凤芝
页数:414页
《人体生命数字信息手印:神奇指术巧祛百病(第2版)》内容简介：这里奉献给读者的是一种新奇的人体生命疗法。手印和数字密码融合，使宇宙能量与人体产生共鸣，既可直接调整病位，又能修复人体自身本能。手印，就是用十指结出的种种形状。佛家密宗认为，双手十指对外与天地宇

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出版社:上海文化出版社
出版日期:2010-8
ISBN:9787807405238
作者:王玉琦 编
页数:283页
《健康大讲堂:复旦大学附属中山医院分册》主要内容简介：随着我国经济的不断发展和生活水平的逐步提高，公众对医学科普知识的需求也发生了很大变化。“健康大讲堂”是一种面向社会、面向公众而开展的系列健康教育公益活动，目的是宣传、普及有关健康生活方面的医学科普知识，

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出版社:中国社会出版社
出版日期:2010-7
ISBN:9787508731797
作者:张清华 编
页数:233页
《心病还需心药医》内容简介：中医的最高境界是养生，养生的最高境界是养心。现代社会，人心日益浮躁，升学、就业、婚恋……无不让我们面对着过多的竞争和压力。在经历着前所未有的社会体验的同时，很多疾病也开始威胁着我们的健康，但并不是每个人都明白：得了病既要从身体着

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出版社:世界图书出版公司
出版日期:2011-3
ISBN:9787510003332
作者:[日] 石原结实
页数:196页
《管好体温,不生病》简介：现代生活中存在很多引起冷的因素，例如空调、天热吃冷的食物、运动不够使得身体热能不足等，而长期让身体处在“冷”的状态下，很容易引起各种慢性病、肠胃病、肥胖、免疫力下降……甚至还会得癌症！为了避免发生病症，让身体更健康，最好的办法就是

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出版社:金盾出版社
出版日期:2011-1
ISBN:9787508264257
页数:194页
《农民工小伤病自我防治》针对农民工不容乐观的健康现状，将他们在生活和工作中常见的小伤病，包括失眠、眼病、牙痛、鼻炎、腰腿痛、皮肤过敏、足癣、皮肤疖肿、冻伤、痔疮、胃痛、腹泻、便秘、食物中毒、咳嗽、感冒、肺结核、肝病、晕厥、煤气中毒、烧伤、骨折及出血等多种小

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出版社:中国物资出版社
出版日期:2011-6
ISBN:9787504737724
作者:马银春
页数:248页
《谈古论今话健康》内容简介：千保健，万保健，心态平衡是关键；心胸宽大能撑船，健康长寿过百年；要想健康快乐，学会自己找乐。品读此书.走进健康。真知灼见话健康，悄无声息品健康；树立健康生活新理念，培养健康生活新方式。,人生历程，生老病死，蕴涵着七情六欲、名利福

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出版社:中国画报
出版日期:2011-2
ISBN:9787514600056
作者:河田克之
页数:202页
《不可替代的牙齿!:守护牙齿牙龈的新常识(趣味图解)》内容简介：保持一辈子健康牙齿的简单方法。单靠刷牙无法预防蛀牙和牙周病的真正理由。您因为牙齿的一点疼痛或牙龈疼痛就去看牙医吗？如果您拥有的是错误的牙齿健康的常识，结果只能自己受害。这本《不可替代的牙齿》是

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出版社:世界图书出版公司
出版日期:2011-1
ISBN:9787510026669
作者:支修益//陈东红
页数:212页
《肺癌防治养生》以肺癌防治为主题，内容涉及肺癌的预防、早期诊断、手术治疗、放射治疗、化学治疗、分子靶向治疗、各种微创物理治疗方法以及康复养生等。希望读者阅读《肺癌防治养生》后能够做到如下的知识更新：①病因防治。认识到控烟和健康的生活方式是预防肺癌、降低健康

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出版社:吉林科技
出版日期:2010-12
ISBN:9787538447217
作者:陈彦方
页数:215页
《睡眠障碍一本通》主要内容简介：睡眠就像呼吸一样是人的生理需要，人一生中有l／3的时间在睡眠中度过，睡眠是生命所必须的过程，是人体复原、整合和巩固记忆的重要环节。然而，随着现代社会生活节奏越来越快，压力越来越大，以及熬夜、饮酒等不良生活习惯所引发的睡眠障碍

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出版社:江西科学技术出版社
出版日期:2010-6
ISBN:9787539035987
页数:189页
《当心,身体给你的120个警告》内容主要包括：导读见微知著，防患未然、认识常见症状、如何使用《当心,身体给你的120个警告》、第一篇普通大众的常见警讯、疲劳、肥胖、头痛、胸闷胸痛、便秘、性功能减退、失眠、第二篇三大特定人群的健康警讯、第一类特定人群——上班

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出版社:人民军医出版社
出版日期:2010-10
ISBN:9787509142134
页数:285页
《安全用药心中有数》由三甲医院的一线临床药师编写而成，共3章，主要涵盖安全用药、合理服药、科学管药三部分內容，有利于广大读者对一般用药有更科学的了解，明明白白地用药、管药，确保用药安全、科学、合理。全书文字流畅，內容丰富，涉及药品为日常用药，贴近生活。,　

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出版社:浙江科学技术出版社
出版日期:2010-8
ISBN:9787534138485
作者:佐佐木温子
页数:217页
《5天戒烟》戒烟难！但本书却让戒烟变得简单、易行、无痛苦。只要5天，你就能轻松戒除烟瘾，成为真正的非烟民。这不是一个或几个烟民的心得体会，而是全世界1400万人成功戒烟的共同心声。 本书作者佐佐木温子是日本著名戒烟专家，她指出，很多吸烟者其实非常清楚吸烟的

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出版社:陕西科技
出版日期:2011-8
ISBN:9787536950719
作者:崔龙宇//王进
页数:245页
《健康枕边书》由崔龙宇、王进编著，是一部生活、工作，健康的小百科。告诉你如何正确对待每天发生在你身边的事、如何在职场中超然工作，如何正确掌握科学养生之道和美食的选择，如何领会健康与运动的关系、正确锻炼，量力而行，如何预防常见疾病。《健康枕边书》并告诉你自己

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出版社:世界图书出版公司
出版日期:2010-9
ISBN:9787506253352
作者:王志新 编
页数:270页
《家庭医疗保健十万个为什么(用药卷)(最新版)》内容简介：如果学习一些医学常识，使相应的人群深知自己“不良生活方式”、“不良行为习惯”的危险性，这些人群就会立即“刹车”，从而“捡回一条命”。医学科普知识帮助人们建立起良好的生活方式和形成良好的行为习惯后，可

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出版社:南海出版社
出版日期:2010-9
ISBN:9787544248198
作者:[美] 哈维·戴蒙德
页数:273页
《健康生活新开始》内容简介：全球健康领域最有影响力、最受尊敬的专家哈维?戴蒙德，被认为是将美国人引向健康饮食方式的先锋人物。他的《健康生活新开始》系列图书的销量已经超过了1200万，并被译成33种语言在全球80多个国家发行，惠及无数读者。 他让无数病患明白

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出版社:世界图书出版公司
出版日期:2011-3
ISBN:9787510003325
作者:[日] 松永和纪
页数:244页
本书重在向读者说明“媒体宣传的健康新知并非都是正确的”，并举了大量例子进行说明。由于作者是专门采访农业，卫生，食品，环境领域的记者，所以本书的行文有着很强的现场感，可读性强。 当今社会中充斥着各种各样错误的健康新知，譬如“包治百病的绿豆”或“万能的大蒜”等

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出版社:化学工业出版社
出版日期:2010-10
ISBN:9787122092878
作者:湛先余
页数:178页
《不生病的101个养生小妙招》内容简介：是疲劳？是贪吃？是坏习惯？还是细菌？作者从生活习惯、饮食、医药、情绪管理、睡眠五个方面提出101个不生病的养生小妙招，先测验您的健康情况，再对症提出良方，让您每天好好管理自己的健康存折，不论是谁，都无法再偷走您的健康

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出版社:北京工业大学出版社
出版日期:2010-9
ISBN:9787563924653
作者:邓琼芳
页数:258页
《不要让工作谋杀你的健康》内容简介：上班族们每天都在繁华的都市中风尘仆仆地四处奔波，废寝忘食，无暇他顾，牺牲了所有的娱乐。一心只追求事业的成功。但你是否想过。有一天你的健康会被工作“谋杀”？工作和金钱是生活中不可或缺的部分，但是当这两部分都要以健康作为代价

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出版社:人民卫生
出版日期:2011-6
ISBN:9787117137003
作者:洪昭光
页数:181页
《健康快乐100岁(第3版)》语言精辟，耐人回味：言辞通俗，使人永记。融权威性、科学性、知识性、趣味性和实用性为一体，可称为大众健康教育之力作，医学科普图书之精品。,版权页：插图：因为肥胖者容易患高血压、冠心病、糖尿病等慢性疾病。医学统计表明，胖子患冠心病

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出版社:知识产权出版社
出版日期:2011-1
ISBN:9787513001878
作者:百笑坊
页数:259页
《笑出健康》是一本教人珍重生命的快乐书，是作者30多年研究“笑”养生科学的成果和专著。《笑出健康》介绍了在生活中如何养成“笑”的习惯；微笑开脑门、欢笑开心门、大笑开命门、三门打开，百脉皆通的“三笑养生法”；金木水火土“五行笑诊法”；老少皆宜、简便易学的10

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出版社:江苏文艺出版社
出版日期:2011-6
ISBN:9787539940953
作者:沈关桢
页数:208页
《看五官谈养生》是一部从人体五官（眼、舌、口、鼻、耳）谈到养生的智慧之书。它通过简单易懂的语言将中医的深奥理论知识深入浅出地进行讲解，是最适合中国人的养生书。《看五官谈养生》依托中医传统养生知识，从人体的五官出发，通过观察五官的表现了解五脏（肝、心、脾、肺

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出版社:金盾出版社
出版日期:2010-10
ISBN:9787508265483
作者:沈雁英
页数:217页
《白领达人的职场健康》针对白领人士在职场中的健康问题，从生活方式、饮食习惯、待人接物、为人处世及心理活动等方面提出了45个意见和建议，为白领人士的身心健康给予指导。《白领达人的职场健康》内容丰富，科学实用，通俗易懂，是广大白领职场保健的必备读物。,小张去年

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出版社:高等教育出版社
出版日期:2010-10
ISBN:9787040304299
页数:210页
《农村卫生与健康知识普及读本(套装共7册)》包括了：《日常安全常识》、《预防艾滋病、性病及毒品常识》、《健康生活方式》、《保健常识》、《疾病预防》、《食品安全常识》、《水与生活》七册。《农村卫生与健康知识普及读本(套装共7册)》旨在通过对农村居民普及健康卫

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出版社:中国协和医科大学出版社
出版日期:2010-7
ISBN:9787811363388
页数:245页
《中国家庭营养指导手册》内容简介：提高全民族的文明素养和健康水平，对于构建社会主义和谐社会，实现经济社会可持续发展具有重大的战略意义。近年来，随着我国国民经济的快速发展和物质文化生活水平的迅速提高，我国居民的健康水平得到了极大提高。同时，近年来我国传统的饮

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