《20岁女人自我塑造手册》书评

每个人 都值得成为更好地自己

作者是韩国人，结合自己的心得体会形成了这本书。结合自己的阅读，摘抄感动我的段落、句子于此，加深自己对于阅读这本书的印象。ps：这本书里提到了撰写读后感的意义，我很认同，所以我决定以后在豆瓣里尽可能多的分享自己的读书笔记。算是送给自己的一份礼物吧。摘抄如下：水流花开，日升日落，雨打风吹，如果对于生活中发生的一切都要找个理由，我们活得就未免太累了。婚姻既不是人生的坟墓，也不是新的开始。结婚只是为了和你爱的人一起经历日常的琐屑。痛苦、喜悦，都只属于我们自己。从出生的那一刻起，我们就被包围在人群中。生活中，是会有某些瞬间，虽然周围人头攒动，我们却仍然觉得无边无际的寂寞，这时候，我们只能审视自己的内心，自我治疗创伤，化解心理危机。谈话基本上是个不可或缺的交友手段，因为对很多女孩子而言，和某个朋友之间友谊的深浅，往往取决于双方对彼此的喜好和隐私的了解程度。——link 这句话说的好在理。p 143 每本书里都包含着一个人的人生智慧除了自传或者传记，小说、散文或者是其他门类的书籍里也一样蕴含着作者的人生智慧。（对于这一点，我还是挺认同的）。他们也经历过和我们一样的时期，也有和我们一样的烦恼。他们的体悟对于我们寻找自己的答案是有助益的。读书，让我们可以在自己喜欢的空间和时间，和作者交流思想，学习作者的人生智慧。开卷有益，每拿起一本书，你就多了一个和他人沟通的机会。p146 关于小说，大提琴演奏家张娴娜也爱看小说，因为它们能够调动我心中的情感，让我间接获得丰富的人生经验。尹净银认为，阅读丰富了张娴娜的内心，使她成熟，催她奋进，而她的激情和努力，又让她的音乐永不停滞，不断发展。在她看来，读书不是为了让我们炫耀自己学问渊博，也不是职业成功的手段。读书应该是日常生活的一部分，像吃饭、睡觉一样自然。这个世界充满了刺激性的影像和有趣的信息，也许不用阅读，你也可以生活得很好，但是人生不过百年，你不想过得更有意义一些么？关于读书的意义，在该书的P151，尹净银也认为，多读书不见得就一定能让我们成为社会上所谓的成功人士，我们的生活也不见得马上就能发生多大的改变。这和锻炼身体是一个道理，每天运动，并不能让我们立刻变得健康，但运动的效果，一定会随着时间的推移，慢慢显现出来。我们读的书，经过日积月累，其实已经在悄悄改变我们的生活，只是很多时候我们自己都还没有觉察到而已。P156 不太喜欢看书，看到大部头的书就头疼怎么办？尹净银建议，在读书的问题上，也存在欲速则不达的状况。你可以先从熟悉的书店和书开始，慢慢地，你会发现，你很喜欢到书店玩。我们和自己不喜欢的人在一起，5分钟会像5小时一样漫长。不要一来就勉强自己读书，要先从爱上书开始，和心爱之人在一起，5小时就像5分钟一样短暂、甜蜜。P163 所有的书是值得读的么？尹净银认为，不是所有的书都好。所谓“彼之熊掌，我之砒霜”，对别人有意的书，也可能唯独于你有害。书里反映的是作者的主观意识，作者的意见当然可能与我们的想法不一样。就像每个人的相貌、习惯、性格都不一样，适合每个人读的书也大有不同。→对于这一点，我很认同，有时候别人推荐给我的书，不见得适合我，好比服装，还是自己去尝试一下为好。慢慢的，接触的多了，自然就能知道哪些书适合自己了。 爱书的人也承认，不是所有的书都能带给自己感动。十本书里有两本印象深刻，已经算是很大的收获。一本书里哪怕只有一段让你感动，就已经足够。我们不需要把所有书的内容都保存在记忆的内存里，很多信息其实都可以删除或忽略，因为记忆的容量也是有限的。所 以，尹净银建议，扔下对于而言没有意义的书，不需要有什么负疚感。读自己喜欢的书时，就像海绵吸水，不但自然，而且收获多多。而阅读那些无益于你的书，只会浪费你的宝贵时间。好比人的体质，千差万别。生活中，总有一些东西，我们怎么努力也喜欢不起来。如果你就是觉得一类书不适合自己，过几年也还是读不进去，那就不用读了。关于读后感以及写读后感的意义ps：在这个认知上，我觉得我比较认同尹净银的看法，有些东西，如果不做一下读后感和摘抄，即使看过了，也很容易忘记。上学的时候，读后感的撰写为我们所讨厌。但是，毕业后，若是我们把它当做一项业余爱好，估计就可以成为一件让人非常愉快的事情了。尹净银通过在网上的迷你主页写读后感。起初只是打算简单地协商书名和内容简介，慢慢地就觉得这样比较枯燥无聊，于是改写散文形式的读后感，除了书籍介绍以外，也夹写些身边的琐事和当时的心情感受。之后，渐渐地，她觉得自己归纳总结故事情节的能力大概颇有提高，因为偶尔有朋友打电话来说，看她写的读后感，就好像自己真的看过这本书一样。写读后感的过程中，通过归纳总结书的主题和要点，用自己的文字表达读书时的心情感受，更能加深对书中所要传达的信息的理解。人的记忆力总归是有限的，读过的书，过一个月以后，连最感动的句子也只剩下模模糊糊的影子。但是，如果在读后感里摘抄下当时觉得非常感动的句子，记录读书时的心情和感悟，一方面可以加深印象，另一方面还能通观全书，使自己对整本书的轮廓和框架结构有个整体的把握。彼得德鲁克的 阅读“3”字法则针对每个领域，设定一个三年的期限，在这三年里，只阅读该领域的书籍。基本上，通过三年的精心阅读，总能成为这个领域的专家。（这个操作性上是否有着一点儿难度呢？？对此质疑）所以，尹净银建议，如果你没有这么强大的韧劲，可以以三个月为一个时间单位，至少每三天读一本书。你会在不知不觉中积累知识，指引你进入快乐的人生。link 书中提到的一个人 金美璟 不妨关注一下 据说她的演讲总是能引起女性深切的共鸣该读哪些类型的书？尹净银认为，读历史类的书，培养强烈的根意识；读经营类书籍，研究经济和时尚的联系；读美术方面的书籍，让自己的没血感受更上一层楼；读小说，丰富自己创造性的思考力和想象；读励志书，训练自己心灵控制的能力。最后还要用心攻读外语，让自己更加富有竞争力。最好不要只偏重某一门类的书籍，因为这会让你如止水，原地踏步。而且，阅读的偏食跟饮食的偏食一样，会出现营养失调的问题。为了让自己的阅读过程更富意义性与趣味性，可以以春夏秋冬为界，阅读不同门类的书。关于生活中的际遇，尹净银认为，我们在成长的过程中，只有经历各种磨难和艰辛，才能变得更加独立、勇敢、坚强，才能离自己的目标越来越近。我们不要只顾着眼前的一点利益，要有勇气、有抱负，青春是我们的武器，在成长的路上，没有什么不可以尝试。人需要对话和沟通，所以，有来言没去语的谈话总是难以为继，人们只有在感到自己感受到了足够关注的情况下，才有可能实现真正的沟通。此外，既然不可能只和自己的“同类”相处，我们就需要用心倾听彼此的话，互相磨合，求同存异。

褴褛的思想比没穿香奈儿更值得可卑

只能说这对于我来说是非常好的一本书，给了我很多关于人生的思考和鼓励~```嘿嘿，好话不多说了，赞拉~````