视疲劳治疗与预防

书籍目录

第一章 视疲劳、视力减退的原因

1 先做一下测试题吧

2 这就是原因所在

……

第二章 了解眼睛的结构和功能Q&A

1 眼睛是怎样的器官

2 眼睛是怎样看到物体的？

……

第三章 发病率逐渐增加的干眼症

1 有多干燥

2 什么是干眼症

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第四章 解除视疲劳的方法

1 给眼睛和心情一个全新的感觉

2 眼睛的热敷和冷敷

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第五章 善待眼睛的生活艺术

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作者简介

本书介绍了“眼睛为什么会疲劳”、“怎样才能有效地解除视觉疲劳”、“预防视觉疲劳的方法”等内容，多角度地介绍了眼睛保健的方法，尽管引起视觉疲劳、视力减退的原因多种多样，但经地科学的调理和适当的保养，大部分能有缓解或消除，除改善生活环境外，选配和正确使用眼镜或隐形眼镜也很重要，对越来越引人瞩目的引起视觉疲劳的干眼症，本书也从其成因，发病过程、治疗方法等方面做了详细解说。

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