讓愛自由

内容概要

李安妮

擁有美國心理學碩士學位，專攻身體心理學（Somatic Psychology）與超個人心理學（Transpersonal Psychology）以及美國知覺傳動心理治療學院（Sensorimotor Psychotherapy Institute）創傷復原的證照。

出生於台灣，九歲時隨父母遷居美國，是國際上少數同時接受過西方心理學訓練，以及東方正統靈修、瑜伽與氣功訓練的身心靈引導師。她將東西方專業學理與經驗進行融合，協助學員獲得新生。

目前在世界各地教授一系列的身心靈成長課程，著有《你天生就是性愛女神： 喚醒愛‧智慧‧性能量的十堂課》。

作者简介

女人尋找「愛」，男人尋找「自由」；彼此理解、互相支持，才能建立真正和諧美好的關係！

作者為國際身心療癒師，教你如何透過親密關係自我成長、如何敞開心讓愛流動，進而由此活出最高可能性的自己。

如果你目前單身，本書會幫助你準備好找到真愛。

如果你已有伴侶，本書會協助你找回你的力量，以及喜悅的親密關係。

Tara為國際上少數同時接受過美國專業心理諮商訓練，以及東方正統瑜伽、靈修與氣功訓練的身心靈療癒專家。她融合東西方學理與經驗，協助無數學員獲得新生，受惠學員遍及全球四大洲。

一開始Tara也跟許多人一樣，經歷過令人心碎、充滿陷阱與謊言的男女關係，終究在掙扎與淚水中學習到什麼才是真正的愛，以及什麼不是愛。她走上自我療癒、靈修和尋求心理諮商的道路，最終成為專業的諮商師。

累積了多年的兩性諮商經驗，Tara將告訴你：

如何透過關係找到自己內在的愛與智慧

男女之間四種不同的來電

三種會使我們太早愛上對方的荷爾蒙

女強人如何找到伴侶

執著與愛的不同

對結婚∕離婚的新看法

如何挑選適合的伴侶

你必須先當自己的理想愛人……

Tara認為在愛情關係中最重要的是：把愛自己的責任交還給自己，替自己的幸福快樂負責。這樣才能創造一種新的關係（或婚姻模式），以尊重彼此的自由、支持彼此去做自己想做的事、放下控制與執著、鼓勵彼此發揮潛能、活出最高版本的自己……如果每個人都像這樣願意學習愛、進入關係，我們就能創造一種新的、能帶給我們喜悅的靈性親密關係。

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