怀孕分娩，了解了你就不怕了

内容概要

国际生育教育协会   成立于1960年，是一家致力于为孕育师导师、孕产医疗工作者及需求孕产服务的家庭提供技术和知识指导的非盈利性组织。该协会倡导“通过了解而有选择的自由”。正因为如此，该协会致力于推广正确的决策制定、经受实践检验的操作方法以及以家庭为中心的婴幼儿护理方式，并编写怀孕、育儿知识类的图书。对众多准父母及孕产教育者而言，该协会是最可信赖的资讯来源。

书籍目录

目录

第一章 怀孕 1

预产期 2

孕期的不同阶段及身体变化 3

保持健康和舒适 7

不可忽视的征兆 18

第二章 好的开始是成功的一半 19

产妇护理安排 20

给自己补课 26

作出明智的选择 28

第三章 为宝宝做准备 29

关于工作的决定 30

宝宝的医生 32

关于新生儿健康的问题 34

婴儿用品 42

布置新家 43

产后陪护 48

第四章 分娩阶段和策略 51

待产期 52

第一产程 56

第二产程 72

第三产程 77

产后恢复 78

第五章 并发症和人工干预 83

分娩的诸多情况 84

分娩的常见人工干预 91

产后并发症 111

第六章 做好出生准备 113

分娩计划 114

陪产 117

第七章 产后 123

子宫变化 124

会阴愈合 125

膀胱和肠道变化 126

剖宫产后的身体恢复 128

休息和运动 129

性生活和避孕 131

乳房保健 131

情绪 132

不可忽视的征兆 136

第八章 新生儿护理 137

新生儿手续 138

新生儿护理基本常识 140

喂奶 150

不可忽视的征兆 158

第九章 爸爸和丈夫 159

在孕期 160

在分娩期间 164

产后 167

作者简介

本书旨在帮助读者了解分娩前后的相关知识。书中对怀孕、临产、分娩、产后的生理过程及现代母婴护理理念和方法进行了详细介绍。关于此书，你会了解到：

◎ 你和胎宝宝的身体在整个孕期会发生怎样的变化。

◎ 如何让自己在孕期保持健康和舒适。

◎ 如何选择母婴护理方式、参加产前培训，如何让自己更有主见。

◎ 如何分娩以及应对分娩的各个产程。

◎ 如何解决突然发生的分娩并发症。

◎ 如何做好迎接宝宝的准备。

◎ 如何调整产后的身体和心理状态。

◎ 如何护理宝宝。

◎ 在整个怀孕、分娩及产后恢复期间，你的丈夫应该如何给予你帮助并同时满足自己的需求。

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