《奔跑吧,大叔》书评

出版日期:2016-6-1
ISBN:9787545910818
作者:[美]汤姆·福尔曼
页数:256页

人生与跑步并存

无疑这是一部跑步丛书中的上上之作。福尔曼大叔从生活的角度去描写了备战马拉松,乃至更大规模更长距离比赛的经历。这不仅仅是一种物质上的指导,更是从精神层面的指引。毕竟,给你备齐了装备,买了跑鞋,乃至运动手表,装好能量胶和盐丸,但是真正能够跑出去,跑上马拉松的道路,并不是每一个人都可以做到。人们所需要克服的更多是来自自身的惰性,来自自己的认知,来自自我的安慰。福尔曼大叔从切身经历来说明了这些问题,如何从最艰难的境地里跻身而出,如何迈出自己的第一步,如何获得提高,如何不断努力。这些不只是说说就可以的。我们从书中都可以得到答案,看着福尔曼大叔一步步,从中年大叔走上马拉松之路,想必每一个人都会燃起自己的斗志吧。不过这其中有点坑的地方是,福尔曼大叔并不是一个跑步小白,相反的,他年轻的时候是一名成功的跑步运动员。


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