水下三千米：我的潜水十年
出版日期:2016-6
ISBN:9787509567041
作者:章衣萍
页数:233页
内容概要
章衣萍，女，曾习美术，身在媒体，心向自由，每在工作一段时间后，即寻找自由的天空四处游走。20岁开始潜水，自此沉迷蓝色世界不可自拔，大部分收入都扔进海中，潜遍世界各处圣地。十年潜水，心得无数，在杂志报刊发表潜水攻略游记，一时风靡，被称为“深海美人鱼”。
书籍目录
我为女儿作个序/ VI
前言/ XII
Chapter 1海底萌物_
我虽萌，却是迷人的杀手/ 1
花非花，树非树/ 2
这个杀手很迷人/ 6
可吃海蜇，不可碰水母/ 9
海底好爸爸/ 13
马蹄莲也杀人/ 17
微不足道的豆丁海马/ 21
神秘湾里的小秘密/ 28
麒麟鱼的爱情华尔兹/ 31
Chapter 2鲨与鲸_
我是海洋霸主，却要上演一辈子的独角戏/ 35
鲨鱼也害羞/ 36
跑调的雄鲸打光棍/ 41
大胃王的大智慧/ 44
鲨鱼兄，来吃饭/ 46
与海里最大的鱼儿同游/ 50
Chapter 3海底共生_
我是海洋界的小屌丝，却实现了华丽丽的逆袭/ 55
你是我的眼/ 56
老大，让我搭个车/ 59
螃蟹、海葵一家亲/ 62
尼莫急了也咬人/ 65
虾医生与鱼大夫/ 68
海底也有间谍/ 71
Chapter 4深蓝暗示_
飞鸟和鱼的故事，有一个梦幻般的句号/ 76
你好，龟仙人/ 78
飞鸟和鱼/ 82
我叫拿破仑，但我是一条鱼/ 85
海狼风暴来了/ 88
海洋界也有瘾君子/ 94
海狮玩转鲨鱼/ 96
异形、海鳗与鳗鱼饭/ 100
Chapter 5揭秘“潜”生活_
这一路上学到的，远比我想象的要多/ 102
“失联”的船潜生活/ 104
鱼市里的小乞丐/ 107
难以下咽的一大锅海鲜汤/ 110
包个小岛过新年/ 113
从15度到62度/ 115
中国潜水大军来了/ 118
水下遭遇地震/ 121
Chapter 6玩转“潜”规则_
认真做好每一潜，那么，天堂很近，地狱很远/ 125
小费是对潜导的奖赏/ 126
好潜伴比另一半更难找/ 129
天堂很近，地狱很远/ 133
保护好你的耳朵/ 136
潜水假期，挤一挤就会有的/ 139
极品教练PK极品学员/ 141
Chapter 7修成“潜”达人_
养成潜水达人不得不知的那些事/ 145
蓝色中毒症/ 146
水下沉船，另一个活着的世界/ 149
埋葬生命的龟冢/ 152
非土豪专享的潜水运动/ 156
女汉子的难言之隐/ 159
活到老，潜到老/ 162
Chapter 8 玄幻的蓝色梦_
这一切比梦境更不可思议/ 167
Galapagos：一个蓝色的梦/ 168
“四目相对”的游戏/ 169
锤头鲨，又是锤头鲨/ 178
水下也有阅兵式/ 183
要命的水下低温/ 187
这里的世界很平等/ 190
Chapter 9汤加：观鲸日记_
当看到大翅鲸跃出水面的那一瞬，一切辛苦都值得/ 199
飘荡在南太平洋深处的歌声/ 201
爱情大片在眼前上演/ 205
我完成了一次水下检阅/ 208
风儿呀吹动我的船帆/ 210
与世隔绝的Vava’u海滩/ 213
漂洋过海来看你/ 214
Chapter 10种珊瑚，种梦想_
潜爱大鹏种的不仅仅是珊瑚苗，而是一种梦想/ 220
珊瑚都去哪儿了/ 223
该为珊瑚做点什么吧/ 227
未来，是不是可以做得更好/ 229
后记/ 232
作者简介
一位都市丽人，10年前，因一次机缘巧合而爱上潜水，爱上那片无边无垠的蓝色。从此，她将大把的时间与金钱扔进了大海；所有陆地上的短暂停留，都是为了出发——出发奔向大海，奔向那幽蓝色的梦境！
10年间，她几乎潜遍了地球上最美的水域：菲律宾、印尼、马尔代夫、斐济、汤加、马来西亚、帕劳、Galapagos……在大海的怀抱中，她如此真实地直面自然，感受万物之美，也如此切近地体会生死，体悟自己的内心。
本书系作者潜水十年的经历与心得，随着那动人的讲述与一幅幅绝美的图片，它将带你深入蓝色秘境，体验那销魂蚀骨的深海之魅。最重要的是，你将在这里，体验从身体到心灵的水下飞翔。
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精彩书评 (总计8条)
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蔚蓝色的纯净天空下，辽阔美丽的大海，水与天连接成一片，眼前的一望无垠是多么美妙的感觉。高山用于征服，大草原用于狂奔，而大海应该是尽情的拥抱。按部就班的生活过久了，特别想到自然界寻得另一片满足。喜欢抬头望不到顶峰的高，喜欢一马平川的阔，更喜欢与未知海底来一场奇遇。炎炎夏日，《水下三千米》，作者以自己十年的潜水经历精心而著的关于探寻海底世界的书就这样出现在读者面前，为大家带着一股清爽的海风，为大家打开另一扇精彩而美丽的海洋大门。当然这不是海洋记录片，只是一位热爱潜水的都市白领，在不耽误工作，又不放弃兴趣的同时，以十年之久坚持抓住更多的潜水机会，才有了这本向我们展示丰富多彩的海底世界的书。这里，写的是潜水的乐趣，以及探寻海底的乐趣。潜水最大的乐趣，当然是探寻海底世界的神奇与未知。颜色漂亮的鱼类，妖魅独特，身体是明蓝色的麒麟鱼，通体橘红色，脸上有一道白条的尼莫；以服务工作生存的鱼类，清洁寄生虫的可爱清洁虾，寻得一个好归宿，把自己的服务工作做的完美就能在海底世界寻得一片安全之地的鱼；美而有毒的生物，长得漂亮却毒性强劲的蓝球章鱼，长得很美却带着毒性的水母。海底的植物也很多，色彩艳丽的珊瑚是海洋的生命。这些都是作者潜水寻得的乐趣与知识。到汤加听座头鲸唱歌，到各个潜水圣地偶遇各种各样的鲨鱼，与海豚，海龟，海马，各种各样的海底生物处于同一空间，同一海域，想想都是多么激动的事，更何况还是亲身其中。海底世界有宁静的美，也有危险的动。潜水者除了遵守专业的潜水规则，不乱触碰海底生物，更要保护自身的安全。可能会不小心碰到有毒的生物，或者遭遇凶险动物的攻击，或者遇到自然灾害的来临。潜水最好有一个伴同行，以降低危险系数。热爱一个行业，就会更多的了解它。工业的污染扩散，海底生物常常遭受到破坏。人类残忍地捕杀鲸鱼，大肆采挖珊瑚，对海洋世界不友善的人很多。作者在潜水中享受到乐趣的同时，也为海洋被受到不友善对待鸣不平。她在文中呼吁大家热爱海洋，珍惜海洋的和谐宁静，请不要随意破坏海洋的生态平衡。合理取得，有取也要有付出，维持一个平衡的海洋世界是更多人的责任。愿大家在享受海洋的乐趣时，也为海洋的美作出自己一份小小贡献。 -
看到这本书的时候，我的生活甚至忙的脱不开身，走到哪里都要带着儿子，因为无人帮我照看，有时候想如果能有时间做点自己想做或喜欢做的事该多好啊。而作者，我除了羡慕还是羡慕，潜水十余载，一直为一种爱好而快乐着，兴奋着，她的人生过成了部分人只能仰望的样子，这种自由的人生，对我来说是一种奢侈。看完全书，说三点感触。第一这本书可以当作教科书。当然作者图文并茂的规避了我们学校教科书的枯燥，她配了很多精美的图片，在文字介绍某一种新鲜的海洋生物时看着图片，仿佛自己也真的见到了，这就是所谓的图文并茂吧，而且本书的印刷和纸张都非常精美，这会让我在阅读时有更喜悦的心情，甚至可以说激发了我想要去潜水的欲望或者无限期盼。在文中有很多关于潜水的宝贵经验，或许对于一个资深的潜水者来说这些经验不算什么，但是对于不了解潜水，只尝试过旅游性质的潜水的读者来说，这些经验就很宝贵了。一个水沟或者池塘都能要了人的性命，何况是浩瀚而又凶猛的大海，需要注意的点实在是太多了，危险无处不在。本书同时也介绍了潜水让人兴奋的各个点，从作者的体验出发一一列举，说出潜水的魅力。第二是这本书可以当作旅游书籍。作者因为探寻更多潜水的乐趣，去到了地球上最美的水域，每到一处，必然要介绍当地的风土人情，人文景观，还非常贴心的附上了当地的消费水平。虽然一大部分地方都是荒无人烟的小岛，不过未被开发的地方魅力不都挺大的吗？特别是看到作者为了潜水在小岛上过了春节，享受了特别的体验，这些体验可能我一辈子都不会有。第三是我作为一个吃货，潜水的附属美味真的深深吸引了我。三文鱼金枪鱼都是我的最爱，特别是三文鱼，我觉得世界上最美味的食物就是它，没有其他！而作者去的都是哪里？各个海域！什么最多，海鲜啊，看到作者写“在南美船潜，一百多美元就能买到一整条刚捕上来的黄嗜金枪鱼”“那种新鲜甜美的口感，以后在国内的餐桌上再也没有找到过”，如何形容我看到这样的描写的反应，垂涎三尺好吗？仿佛一盘美味就在我面前，我也想吃刚捕捞上来的金枪鱼鱼生！最后还是想感叹，对那一份幽蓝色的梦境能坚持这么久，作者真的很不容易，潜水有着太多的未知秘密。而我读书的时候以为阅读和写作成为我最执着的事，而事到如今，它真的成了我的梦境。 -
潜水对中国人来说并不陌生了，去东南亚，去新马泰旅行，往往都会安排潜水活动，当然是很初级的了，而且参与的多数是孩子，一次两三百元，就是在水下体验体验，还谈不上真正的潜水。不过真正的潜水运动，也来了，“潜水，中国人来了”就是这本书的一个篇目，这也是我知道的关于潜水的第一本书。之前只是在三毛的书中，看到三毛的丈夫荷西就是一个职业潜水员，在撒哈拉工作，并且最后死于潜水。潜水，并不是哪里都可以开展的，首先在北方就几乎没有用武之地，冬天太漫长，能下水的时间太短，而且经济发展也没有达到玩潜水的程度，所以北方还举例潜水非常遥远。只有大连才有一点潜水的可能。而南方就好得多，一年四季多数季节都适合潜水，而且距离潜水圣地东南亚，和太平洋上的小岛并不太远，尤其是在珠三角地区，到东南亚的机票很便宜，去一次时间也很充裕。所以在南方潜水越来越火了。潜水和开车一样要有证书，持证才可以下水，这也是对潜水者的负责。潜水的次数论支，潜个五六十支就比较熟练了。潜水的魅力是走遍各地去看海，当然是看海里面。看海洋中的动物，看鱼群，看鲨鱼，看摩尼，看珊瑚礁，看沉船……海洋下面是另一个神秘的世界，让无数潜水者醉心期间。潜水很贵吧，这也是我心里的疑问，算上机票，和各种器材，还有潜导的费用，加上吃住，的确不便宜。作者是杭州人，要是住在珠三角，机票和时间就可以节约很多。不过潜水的过程中几乎没有购物，都是去那些人烟稀少的小岛，钱都花不出去，所以算起来一次两三天的潜游，五六千元也能够下来。当然这不是豪华潜，是最基本的消费。今天的中国人，尤其是在南方，越来越多的人能够支撑起这个支出，能够接受这个消费。所以在中国的几个长假中，东南亚潜水点，都感觉到，中国人来了。这些地方很多都会说简单的汉语，都会有中国的风味菜，先前探路者，早就把路铺好了。剩下的中国人可以越走越顺利了。不过中国人的素质也在潜水中显露出来。即便如此，东南亚还是欢迎人民币，还是欢迎中国人吧。在潜水中，中国也在改变世界，同时也在接受世界的改变。
精彩短评 (总计25条)
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很有意思的一本书。平时难得接触这类运动，开阔一下视野。。。 -
看完就是无尽的想念那一片深蓝 -
揭开水下世界的神秘面纱，一起畅游水下，很美妙 -
读完后，有一种置身海底，随鱼儿同游的舒适感 -
一本好书，文字不俗，展现了海底世界的蓝色魅惑。 -
同意楼上的“时间线、内容有一丢丢混乱”，极少部分内容可能有重复。读完这本书，可以大致了解到“潜水是什么样子的，要潜水可以去哪些地方”。穿插在文章中的照片不错，但还是觉得9.2的评分有些虚高...总体7分吧。市面上同类的书并不多，感谢作者。 -
没有想象中那么好，作为潜水入门读物还是不错。很多经历表达得太过口水话，本来在期待一点儿潜水感悟的，不过中国市面上这种类型的书实在太少，支持作者。最后，期待潜龄十年后我能自己出一本。算是许个愿吧。 -
潜友必看 -
看得让我把潜水作为了下一个人生的期待！水下的世界太有魅力了！配图都超级赞 -
时间线、内容有一丢丢混乱 -
还不错，就是不少文字重复了，有一点偷懒的感觉 -
神奇多彩的海底世界 -
冲着潜水运动看的，确实和自己想象的一样好玩、精彩~ -
很棒的书，了解前辈们的潜水体验，就像去从未到过的潜点一样开心。其实一直很喜欢大海、喜欢水、喜欢游泳。但自从前段时间，一个偶然的机会，前往马布岛特地学习了潜水，就无法自拔的爱上了这个崭新的世界…想要学习更多、了解更多，通过亚马逊寻找一切可以了解海洋的书籍，从自然的角度，从海洋的角度重新认识这个熟悉又陌生的地球，开启自己的梦幻旅程。 -
对于想潜水的我来说，是个不可避免的好书 -
刚出梅的午后，烈日炎炎，轻轻合上书，闭上眼睛，浮现的是栩栩如生的海底世界，那片充满诱惑力的深蓝，书中自有清凉也！长舒口气，哎呦喂，我好像中了此书的毒，也想玩潜水了！ -
赞赞赞 -
更像海洋小知识的科普，文笔欠佳 -
通俗易懂，写的比较有趣，但文字一般。 -
太喜欢这本书，简直是我的梦想~之前在马来西亚浮潜了一次就彻底爱上了海，可以说潜水也一直是我想做的事，哈哈~所以说关键是自己的心，究竟喜欢什么，想要做什么，很有趣的书 -
看完了得出一个结论：世界那么大，我想去水下精彩世界看一看 -
好看，有潜水的各种奇遇，也有水下奇葩动物科普，更能当成入门指南。真看得我好想去潜水呀 (¯﹃¯) -
啊啊啊，要去加拉帕戈斯潜水看锤头鲨！ -
很美丽的一本书。不但照片美丽 -
学到了不少潜水的知识与技巧~