抱愿，不抱怨
出版社:中国友谊出版公司
出版日期:2014-1-2
ISBN:9787505731417
作者:释果东
页数:230页
内容概要
果东法师
1993年在法鼓山创办人圣严法师座下出家，曾任圣严法师侍者；2005年圣严法师传法的法子之一。2006年，法鼓山僧团依据方丈遴选办法，接任法鼓山第二任方丈和尚。
2009年，续任法鼓山第三任方丈之职，现任第四任方丈。同年，圣严法师圆寂，其无尽悲愿，有赖果东法师与法鼓僧侣四众，以及所有认同法鼓山理念的人，一起踵继步履、践行抵达。
果东法师的幽默与悲喜，温暖了许许多多的人。他经常往来于国内及世界各地弘扬佛法，不论是大型座谈，校园演讲，没到一处都引起轰动等，演讲中处处可闻法师深入浅出的如珠妙语。
书籍目录
推荐序--合掌恭敬 文/蒋勋
自序
辑一 和合欢喜心
1\调心转念
尽心尽力，随缘努力
前一念妄念，下一念正念
缩短烦恼的时间
眼见不一定为真
理直气要和
简单最好
吃亏原来是舍得
莫让顺境成为绊脚石
一边学习，一边奉献
精进是细水长流
三业殊胜，人定“胜”天
抱愿，不抱怨
2\当我们面对生死
师父为我们上的一堂生命课
珍惜生命，多想两分钟
庄严佛事，自在告别
辑二 师父和我们
初发心中看见佛陀
随机善巧的教化
无尽身教，自在说法
师恩如炬，灯灯相续
师父悲愿，法鼓精神
一心清净，国土庄严
一起耕耘大福田
一生只做一件事
源源活水愿心来
法鼓山存在的意义与价值
辑三 关怀在人间
悲智双运，心灵环保
伦理：生命心价值
从心笑出来
恰到好处的分享
六度行愿菩萨心
禅心对万变，安和丰富年
知福是最大的幸福
心灵环保，法鼓之愿
活在当下，踏实向前
感恩心接受，智慧心处理
奉献利他，始终如一
一口呼吸便是无限生机
心灵环保，身心自在
附录--拥抱幸福的新思维
作者简介
编辑推荐：
1、圣严法师传法法子，法鼓山方丈果东法师20年佛学心得首次集结出版；
2、美学大师蒋勋合掌恭敬，作序推荐
3、精心收录老树画画33幅作品，四色全彩印刷，禅画禅话相得益彰。
果东法师开示：要忙，不要乱；要积极，不要急；要抱愿，不要抱怨。好愿，好心，好人生。
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《抱愿，不抱怨》是果东法师的第一本书，于其中我们可以读到果东法师对圣严法师教导、行谊的追随实践，也清晰看到佛法对人间关怀。本书包括果东法师对于“调心、转念及生死关怀”的谈话，也收录公开场合的数次演讲开示，也有与法鼓山僧俗四众的共同勉励。从佛法、禅法、心法，用简单易懂的语言与步骤，分享他的观察、体悟与心得。
哪怕你领悟其中只言片语，都将受益一生。看过这书，请相信一些念头就会像种子埋在心底，当你真正经历了，这些念头会发芽，给出正确的指引。让自己与他人，都能够平安、健康、快乐、幸福。
发布书评
精彩书评 (总计2条)
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首先要表扬的是此书的装帧，开本适中，加上裸书脊和宽腰封，凸显了气质。封面一图更是给人一种静谧祥和之感。翻开书页，内文的编排版式更足以吸引眼球，老树的画超凡脱俗，与果东方丈之佛学心得十分契合，相得益彰。看文字，不是规规矩矩的说教，而是切切实实的故事和感悟，令人看毕茅塞顿开，感叹良久。 -
我很喜欢这类型的书，人生哲学，发人深省。每一本书因为作者的人生经历会有不同的角度，而读者也因各自成长不同读到的感觉也不尽相同。作者释果东方丈致力于佛法教育，这是他的第一本书。书的前面是简单的中国写意画，配上些许文字，一切都在简简单单中进行。书中前半部分，我很喜欢，里面有很多似曾相识的观点。呼吸是生命中最宝贵的部分，呼吸之间，学会专注与平常自在，学会放松，但是人生地修行不可避免有烦恼，即使学习了很多读了很多，对于一些事仍然不能全然放下，以前我很自责，为什么自己不能冷静一些，为什么不能做到，但是方丈说他也在慢慢修行，一下子就觉得并不是我一个人这样，学会原谅自己，才能真正乐于自在。书中的文字并不华丽，也没有很多事情举例。我很感激自己是以这样的年纪，这样的境遇和经历来读这些书，但是我相信，在成长的我在读这本书会有不同的感受。一本好书其实需要反复读，就像三字经论语，这些如果你感兴趣你会发现大师先贤都有很多接地气的智慧，只是我们年纪小没有发现罢了。真正顺境的时候这些你都懂，但是真正需要用的时候是逆境，这时候你看到的读到的都还能记得吗？方丈是学习佛法，传播佛学的人士。对于文章中的一些文字和专业术语，我这一方面涉猎不足，并不能够完全明白是怎么回事。而且对于往生这一部分，我很感兴趣，佛学观点在死后人是不会马上离开的，我信仰伊斯兰教，这一点深有共鸣，很多地方是相通的。我的亲人在去年冬天的时候去世了，我们都很难过，爸爸就教导我们，不能够在亡人面前过于悲痛，不能大哭大喊。看到书的后面就是另外一种心情了。大师身上的平和，在我眼里是源于他不追求自身的执着，感激的去看事情，在我们眼里是困难，在大师眼里就是学习。首先将整个世界，除我之外的人放在了优于自身的位置，大家的苦是苦，大家的乐是乐，因而自身的烦恼就少了，因为对于自身的关注点少了。有一句话，是这样写的：凡事正面解读、逆向思考，少一些烦恼纠葛，多一些平安快乐，便是心灵环保。人心美丽了，世界就更美了！
精彩短评 (总计3条)
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稍稍心静一点儿… -
圣严法师 安静 -
学校图书馆看的，书号下次再记录吧，在因为痛下面