军拳
出版社:史运通 解放军出版社 (2012-03出版)
出版日期:2012-3
ISBN:9787506563482
作者:史运通
页数:280页
章节摘录
版权页：插图：
内容概要
史运通，江苏赣榆人，供职于连云港市公安局治安支队特警大队。曾任兰州军区某红军师战士，班长、排长、连长、参谋、教员，总参某院校教员，连云港市人民警察培训学校教员。系中国武术协会会员，连云港市武术协会理事、副秘书长。三次荣立三等功，曾被江苏省公安厅授为“全省公安大练兵优秀教官”。出版过《拳》、《新女子防身术》等著作。座右铭：勤、专、精、恒。
书籍目录
第一章 军体拳实用技法概述第一节 手型脚型肘型膝型第二节 实战势第三节 步型与步法第四节 防守技法第五节 拳谱第二章 军体拳实用技法详解第一节 第一套军体拳实用技法详解第二节 第二套军体拳实用技法详解第三节 第三套军体拳实用技法详解第三章 徒手夺匕技法第一节 踢第二节 打第三节 摔第四节 拿第四章 主动进攻与防守反击第一节 主动进攻第二节 防守反击后记
编辑推荐
《军拳》编辑推荐：艺高人胆大，格斗重务实。面对穷凶极恶的持械歹徒，我们不是束手待毙的羔羊。为保护人民利益我们往往徒手对敌，一招一式。尽显英姿雄风。一举一动，制凶恶歹徒于脚下。《军拳》内容丰富，图文并茂，形象直观，由浅入深，易学好记，全书共分四章，结构脉络清晰，内容编写颇具特色。
作者简介
《军拳》是作者在实践基础上广集群众智慧编写的一部武术拳法。《军拳》详细介绍了军体拳在实战过程中的一般性问题，以期帮助广大官兵和武术爱好者提高待手格斗技能，培养吃苦耐劳、英勇顽强的精神。全书共分四章：第一章为《军体拳实用技法概述》，介绍军体拳手型、脚型、肘型、膝型、基本步型和实用步法，为初学者引径入门；第二章为《军体拳实用技法详解》，详细介绍军体拳实用技法，一招一解或一招多解；第三章为《徒手夺匕技法》，介绍赤手空拳夺取匕首的常用方法；第四章为《主动进攻与防守反击》，介绍实战中的拳术运用。
发布书评
精彩书评 (总计1条)
-
提及拳术，人们的脑海里马上就会叠印出那些拳脚生风、腾跃如飞的武士侠客形象：少林的敏捷，太极的柔缓，武当的沉雄，泰拳的刚劲，空手道的散漫，跆拳道的变幻… …可谓神采各异，功夫独到。然而，尽管这些拳种历史悠久，但生活中真正的练习者却为数不多。倒是从中华传统武术派生出来的军体拳，更体现出武林的勃勃生机。 翻开解放军出版社新近推出的彩版《军拳》一书，且不说一种特有的军旅阳刚之气是如何逼人眼帘，仅书名《军拳》两个方正敦实的楷体字，就如重磅炸弹般饱蓄撼人魂魄之力，轻轻一瞥，令人顿生豪气。而书中，一招一式的叙述，形象、准确的图解，则让读者在激情阅读中，对拳法、套路了然于胸，进而比之试之，像模像样，俨然一名拳师在做着无声的教练。万木有本，万泉有源。仔细揣度《军拳》一书释解的军体拳的招式技法，不难看出它内里纳有武林百家之优长，而其精神则表现在以长拳为主，南拳为辅的劲拔俊逸之风上。作为中华武术百花园中的一支奇葩，融我国武术踢、打、摔、拿等基础动作为一体的军体拳自20世纪80年代初在军营推广以来，现今已是我国流传最广的拳种：人民解放军几百万人，加之地方的武术爱好者及年年复转退伍的军人，可以说了解和熟悉军体拳的人，难以数计。然而，军体拳虽然在军营内广为流传，但主要是1-2套的套路演练，对怎么用，许多人只知其然，而不其所以然。据有关资料表明：在基层官兵中，军体拳第一套能打下来的占96%，第一套和第二套能连打下来占30%，第三套能打下来的不到5%，知道怎么实用的不到1%，那么这种状况是如何形成的呢？原因主要有两点：一是有些同志认为军体拳是花架子，对套路中的一些动作理解不了；二是有的同志认为未来战场靠军拳搏击去应对敌人已无能为力。对此，《军拳》的作者、武术家史运通评析道：军拳编成套路，是为了便于记忆，便于进行整体训练。一些同志对部分动作不理解，是由于对套路运动与实战运动的区别不理解。从动作内容看，套路动作步架低，使用的步型、步法一目了然，发力前后，手臂常置于腰际，整个动作舒展美观（如，第三套“飞脚盖步冲”中，有舞花动作）；实战则步架高，步型常出现变形，使用何种步法有时难以辨别，整个动作不一定美观，但简单实用。从攻防意义看，套路攻防含义是提前设计好了的程序化的动作，有的攻防动作较为含蓄或夸张，初学者不易理解（如，第三套“歇步勾亮拳”、“虚步上冲拳”）；实战则根据敌我双方的具体情况，灵活地实施进攻和防守，目的明确，动作明朗，讲求实效。所以，认清了套路与实战动作的区别之后，在读此书，就会感到军拳简单实用，通俗易懂。至于军拳无用之说，未免失之偏颇。其实，世界上早已将高新技术广泛应用于军事领域的发达国家，都十分重视格斗训练。如，美军陆战队、俄军快速反应部队，都将徒手格斗列为单兵基础训练课目。由此可见，徒手格斗，在当今军事领域依然有其用武之地。与我国其它武术拳种相比，首先以形象直观的笔法阐明军体拳实用内涵的《军拳》，堪称是一部拳法独特的武林经典之作。该书详细介绍了军体拳在实战过程中的一般性问题，以期帮助部队广大官兵和地方武术爱好者提高徒手格斗技能，培养吃苦耐劳、英勇善战的拼搏精神。《军拳》一书共分四章：第一章为《军体拳实用技法概述》，介绍军体拳手型、脚型、肘型、膝型、基本步型和实用技法，为初学者引径入门；第二章为《军体拳实用技法详解》，详细介绍军体拳（1-3套）的实用技法，一招一解或一招多解；第三章为《徒手夺匕技法》，介绍赤手空拳夺取匕首的常用方法；第四章为《主动进攻与防守反击技法》，介绍实战中的拳术运用。除文字叙述的生动传神之外，全书多达536幅的插图，把拳法关键所在的动作要领及其细微变化，明白晓畅地展现给读者，给人以拳法在胸，身临其境的深刻印象。尚武，历来是中华民族自强不息的力量源泉。口传心授，讲究一个“悟”字。除此之外，那就是“练”了，所谓“内练一口气，外练筋骨皮”是也。军拳虽然动作简练，但它出拳迅速，动作有力。拳法严谨，非熟练掌握难以见功夫。而拳术之事，贵在变化。变则新，化则奇；惟新奇，方能出其不意，攻其不备。这似乎给练习者带来许多人生启迪。现代生活，对人的素质提出了更高的要求，其中，良好的身体素质和心里素质，敏锐的应变能力，为现代人所必备，坚持军拳套路训练，能增强体力、耐力、敏捷性、协调性等身体素质；坚持军拳格斗训练，能提高心里承受能力、抗干扰能力、快速应变能力，可培养勇猛顽强、坚忍不拔的心里素质和意志品格。就军人而言，在未来的战争中，我们面对的是穷凶极恶的敌人，不是束手待毙的羔羊。在执行侦察、反潜、摸哨、伪装等特种任务，以及在保护人民合法利益免受侵犯的见义勇为的行动中，徒手格斗当会大有作为。因此，我们有理由相信，《军拳》一书定会受到军内外广大读者的青眯。 原载：《解放军生活》
精彩短评 (总计6条)
-
我的孙子正在学习，锻炼孩子们的体质，增强胆识。培养吃苦耐劳，英勇顽强的精神。 -
很难得的一本书，图文并茂，还增加啦一些格斗内容，很好 -
图片为黑白印刷，不太清晰。 -
此书图文并茂,内容丰富,并且较有实用价格. -
彩版印刷，图解清晰，突出实战。 -
内容充实，感谢史运通先生！