靈魂的自由
出版社:有鹿文化
出版日期:2010年06月11日
ISBN:9789866281044
作者:伊能靜
页数:192页
内容概要
伊能靜
寫字、唱歌的人。
作者简介
靈魂的自由
作者：伊能靜
出版社：有鹿文化
出版日期：2010年06月11日
語言：繁體中文 ISBN：9789866281044
裝訂：平裝 不要怕痛，不要怕承認痛，不要怕承認會痛。這樣，你才能被釋放。」 〈作著夢也醒著〉
「一個人若也能幸福才會圓滿。也只有學會與另一個人相遇，不是為了填補自己的欠缺，反而是兩個靈魂和諧的共舞。愛才會只是愛，愛也才能只是愛。」 〈一個人〉
面對巨大而無法挽回的傷痛，該如何治癒千瘡百孔的傷口？身處攻訐與誤解的煙硝戰場，要從何獲得勇氣去應對？伊能靜閱讀女人的故事、靈修書、詩詞、小說、健康養生各種面向的書，透過文字觀照自身，透過書寫自我療傷。
在她充滿溫度的三十多篇或長或短的散文，是對愛的懺悔告解，對愛的無限渴求，對愛的深刻體悟，真實而深刻地觸及心底的情感，用記憶療癒當下，療癒心中的曾受過傷的小小孩，學著從身心靈各方面愛自己，然後，才有力量愛人。
本書特色
伊能靜：「我相信你們總是會從我的文字中去捕捉風影些什麼。」
※伊能靜、文學女作家，經傷痛後的轉身，重新找到「療癒系女作家」的定位。
※事件發生後，媒體甚至每個人都想挖掘伊能靜，如今回頭看，誠如她自剖所說，當第一顆石頭打下來，會痛，每個人都叫好；第二顆砸下來，眾人冷觀；當第三、第四顆....到現在如果還有石頭再砸下來，我已經釋懷了，大眾也開始側隱似乎該停止了......
※《靈魂的自由》是伊能靜經過這段期間的重新出發（是眾人難想像的真正脫胎換骨），也重新找回創作，並走向「療癒系女作家」的第一本書。
※藉由《靈魂的自由》伊能靜想闡述，「當沒有人擁抱你內心的小小孩，要學會擁抱自己的小小孩」，她觀察到這社會上有太多太多需要學習與自我對話的朋友，以此書獻給他們。
※「我是個失敗、傷痛的人，所以最有資格談療癒、成長。」~~伊能靜
．《靈魂的自由》為伊能靜繼《生死遺言》、《索多瑪城》、《生生世世》後，最新散文作品，她寫下自己經歷婚變之痛的自我療傷過程。透過閱讀，她從字裡行間獲得能量；透過抄寫，她漸漸平復混亂淌血的內心；透過寫作，她在她的文字裡重生，終能「面朝大海，春暖花開」。
．書中收錄伊能靜的風景攝影作品，穿插文中，以黑白照片的方式呈現，具感染力的文字與寧靜的畫面相互觀照，療癒每顆曾因愛受傷的心。
詳細資料
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叢書系列：解生命的題
規格：平裝 / 192頁 / 25k / 普級 / 單色印刷 / 初版
出版地：台灣
目錄
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起始
01.春暖花開
02.拾回
03.饜
04.堅強
05.作著夢也醒著
06.村上的午後
07.守護者
08.選擇
09.兩難
10.放手
11.喜歡自己
12.愛別離
13.質本潔來還潔去
14.焚書紀
15.成熟
16.秋日抄
17.一個人
18.愛的利齒
19.邱妙津
20.1990年初戀分手信
21.給冥王星
22.愛的修道與昭告
23.燒死自己的女人們
24.善待
25.遠行
26.深年
27.清醒
28.獨舞
29.難處
30.問題
31.愛的練習本
32.永恆的沉默
33.誓言如紙
34.相愛有時
35.黑暗
36.反差
37.守護
38.指路人
39.信仰
靈魂的自由
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精彩书评 (总计6条)
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等不及簡體版出版，就在淘寶上先買了繁體版看。臨睡的床前、溫暖的燈下、安靜的咖啡館裡，都是好適合的閱讀場景。竟像是在讀自己親手寫下的心情，一字一句，苦樂悲喜。沉重的傷痛過，然後有好長一段時間都無法快樂，美夢頃刻被粉碎，措手不及的失去，撕心裂肺的哭，每天清晨從睡夢中驚醒，切膚的悲傷流過身體，充盈在心上的每一寸。然後，自己丟棄了自己，否定所有信仰，失去所有溫暖和力量，絕望得幾乎不想繼續生活下去。而終於漸漸在傷痛中明白過來，不可以失去的，並不是任何人的愛，而是自己。一片一片的拾回破碎的自己，承認并喜歡這樣的自己，受傷了會痛會哭會難過，也許不夠堅強卻一直努力向陽的自己，不完美卻漸漸變得堅韌的自己。把失去的自己，一片一片的重新找回來。然後終有一天能夠微笑對自己說——你離去了，但我卻完整了。靈魂在烈焰灼燒後，終於有了真正的自由。 -
它带我们看到另一个她。勇敢。那些挥之不去的回忆总会拨开云雾，愿我能向你安好，不再自欺或欺人。拿到手时封面已经触动内心深处，迫不及待进入你的治疗圣地，想跟随者你走进底处，带点疼痛的触碰，说明自己有爱被爱，恨被恨。安静，很享受。不要让心太累，不要追寻太多不属于自己的人和事。不要负载哦。 -
昨晚下班时，收到这本书，回家吃完饭躺床上阅读，读到11点，眼睛开始酸痛，期间停顿尝试做眼保健操，至11点多入睡，清早6点醒来，继续读至8点，没准时上班……因为，我愉快的享受着灵魂的自由……跟lg说台湾的书好贵喔，要50多呢，他问，你买了什么书？我说，伊能静的，《灵魂的自由》，他觉得好不值呵呵，并且说如果不是她，根本没人会去看的，呵呵…… 但是我觉得好值，因为我时常关注她，知道她的一些事迹… 并且参加过一次她的歌友会，更重要的是，我跟她的文字，存在着共鸣……一个女人受伤后的心路历程，虽然很艰难困苦，但是也没有理由放弃自己，总要寻找到那一束光，慢慢的拨开迷雾，重新面对生活……如果真正懂得爱，懂得如何去爱的人，也必定深爱着自己，也才会有勇气享受孤单的美好……一切的困难，苦痛，都是我们人生需要做的功课，应该感激的，感激它们让你成长，感激生命赐予我们美好的礼物，我们应当接受它承担它拥抱它，用自身内在的力量去解剖它，让其滿滿的淨化靈魂，最終它會轉換成每個純淨的細胞，滋養著你的靈魂……最終，你會發現，它們其實是來保護你的……
精彩短评 (总计14条)
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发现伊能静离婚后我就不再喜欢她的文字了，每本书的风格都一样，对于她的年纪来说，这样的文字太矫情了。 -
迫不及待的，从台湾寄过来。 -
悲伤的人往往感情充沛 -
许多人不喜欢伊能静，说她太做作。但她的很多文字，也确实能引起很多女性的共鸣，只因为都缺爱都渴爱，都被爱深深俘虏。 -
看着看着会流泪。因为你只有经历过伤痛才能体会到作者的挣扎。很多事不是我们想怎样就可以自主的。人生也是如此，读书，念经，灵修...这一切的功课都只为找到自己。现在，还没有找到... -
几乎每篇都让我流泪。这五颗星纯粹是给共鸣的，倒并不是说文笔或者结构特别好。是一本用灵魂写出来的书。 -
等不及簡體版出版，就在淘寶上先買了繁體版看。臨睡的床前、溫暖的燈下、安靜的咖啡館裡，都是好適合的閱讀場景。竟像是在讀自己親手寫下的心情，一字一句，苦樂悲喜。（2010年9月7日） -
庆幸的是今天又听从内心的声音，在图书馆静静地坐了一下午，看完了这本书。想起第一次看这本书的时候，也是在自己很没有力量的混乱时间，这次亦是。不得不感谢时刻在边上帮助着自己的某些神奇的能量。
还是有很多收获的，摘录了很多熟悉的文字，它们总会给自己带来安静、温暖、坚持的力量。有时候也很佩服这样的一个女子，究竟是怎样的心灵的力度、韧性从生活的阴霾中走了出来。
简单随意不拘束的生活是自己一向渴求的，但是总也要有外在条件的支持才行，比如说很实在的物质方面。这是现阶段生活中的自己优先的一些事项。
真的很感谢，那些总是给自己力量支持，让自己平静下来的人和文字，因为有你们的存在，自己在寻找灵魂的路上越走越远。
尤其是在自己正在经历一些类似事情的时候再去看，生命中真的有很多的不可思议，它们都是礼物，帮助自己成长 -
这个世上再找不出第二个可以理解你的人。 -
大多是读后感和书摘 -
2010.7讀畢。真誠是有穿透力的,哪怕文字還不夠熟，書題與設計都很不錯。 -
如果你沒有讀過沐浴愛河中的Annie的作品，你無法理解這本書里她所表達的感受，你甚至會覺得矯情跟虛妄。這是個生命階段，成長過程。 -
重遇後閱讀又是另一番滋味 -
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