出版社:人民体育出版社
出版日期:2006-03
ISBN:9787500928775
作者:(美)皮姆
页数:182页
内容概要
皮姆是一名卓越的篮球教练员和教师,他对篮球表演有着深刻的理解,它能够将篮球基本技术进行合理的分解,从而可以使学生和球员更易理解和快速掌握。本书可以给那些希望在比赛中表现更出色的球员提供雪中送炭似的帮助。
——丹*马耶尔
前NBA全明星球员、奥林匹克金牌球员
书籍目录
序言图例第一章 梦想成真 1.千里之行,始于足下 2.通往卓越之路 3.高质量地训练——熟能生巧第三章 基本进攻技术 4.平衡,快速和进攻步法 5.外围投篮 6.运球上篮 7.罚球 8.传接球 9.运球 10.外围移动 11.内线移动 12.无球移动 13.掩护配合 14.进攻篮板球第三章 进攻技术训练 15.少年篮球运动员的投篮训练 16.投篮技术训练 17.速度及灵敏性训练 18.控球技术训练 19.内线进攻技术训练 20.自我提高训练计划附录A篮球技能测验附录B詹姆斯·奈史密斯障碍法篮球训练附录C进攻基本技术检验表
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不论您是一位新教头还是拥有多个赛季经验的老教练,本书可以为您提供锐利的武器:65个练习、88张实地照片、25张详细图表、详细的弱点检验表、基本技术教学要点(如上篮、罚球和抢篮板球)、篮球暗语表、教学训练计划的制定和全面开发球员潜能的小贴士,帮助你成为一名出色的篮球教练。
作者简介
不论您是一位新教头还是拥有多个赛季的老教练《制胜篮球——篮球进攻技术与训练》可以为您提供锐利的武器,包括:
65个练习
88张实地照片
25张详细图表
详细的弱点检验表
基本技术教学要点,入上篮、罚球和抢篮板球
篮球暗语表
教学训练计划的制定和全面开发球员潜能的小帖士
图书封面