《心理与生活》书评

梳理阿德勒个体心理学的逻辑体系

我们可以清晰的看到，阿德勒的成长史多么深刻的影响了他的理论体系。他的前半生都在与自卑斗争，陷在自卑情结和优势情结之间（同样的，弗洛伊德徘徊在神经症的边缘，而荣格则生活在精神分裂症的初期阶段），饱受身体缺陷的折磨，在大哥的阴影下努力。在精神分析领域成名后，又努力撇清与弗洛伊德的关系，对弗氏的决定论、生物论大肆攻讦。从阿德勒的书中还可以明显看出他对自己的理论的自信和坚持，这似乎源于他鲜明的世界观。基于进化论的整体世界观使得阿德勒坚定的认为，个体的生存意义在于为社会整体的发展贡献个体的力量，因此个体顺应社会化的方向，沿着自我保存、繁衍、合作的道路向完美进化，这是不容置疑的绝对真理。同时，阿德勒也坚定支持将个体作为整体去看的观点，也就是个体同一性。他反对将个体、自我、意识等概念分解归类，用“生活方式/生活风格”这一概念对个体做整体描述。不分解的结果就是浮于表面。为了脱开其理论过于笼统的批评，阿德勒端出了统计学，以及随处可见的存在无数种可能性的声明。这样他的理论立刻显得简单明了：童年的原型基本决定了一个人的生活方式，进而体现在他的社会感上。对一个人心理问题的处理应当通过对其童年原型的分析，通过排行、童年记忆、梦三个角度，发现其生活方式中包含的自卑情结和优势情结，集中在三大社会性问题社会、工作、爱情上。其理论的延伸包括：最常见的引起自卑情结和优势情结的原因是溺爱、忽视和身体缺陷；家庭排行使得几个孩子处于不同的位置上，在竞争中的优劣势会导致他们发展出不同的性格特点；针对弗洛伊德的性本能和决定论，发展出了社会兴趣和积极超越的未来取向。毫无疑问，与弗洛伊德的理论相比，阿德勒的理论体系更易于理解和上手，可以作为心理咨询的一个思路，也应当足够用来回答咨客的个人问题。但作为咨询师，只看到这样的深度显然不足以帮助咨客觉察、觉醒和觉悟。同时还应该看到，他的理论挑战了一些心理咨询的准则，比如咨询师的价值中立。相对于心理学家，阿德勒更像是一个应用心理学的社会工作者。

阿德勒的理论描述得很清晰

这本书好难读，时隔三年，重读，这次终于全文读完。呼~~阿德勒对于自卑感和自卑情结、优越感和优越情结有很清晰的区分，而原型图式和生活风格，以及生活兴趣，也有自己特别的定义。最重要的是，在他的观点里，有用的和无用的，是根据对社会的贡献来说的，是不是可以定义他的理论是社会取向的？这本书主题思想统一不散，论述又紧紧围绕主题，所以读起来思路清晰。不知道为什么，读这本书的时候被鼓舞到了，就像读一些励志的书，很兴奋，对生活充满热情，哈。