泰拳基础入门

章节摘录

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前言

以高难度真功夫为卖点的泰国动作巨片《拳霸》，将泰拳的阳刚劲猛完全展示在观众面前。无论在功夫片老家香港，还是拳击盛行的美国都引发一股泰拳热潮，更使得泰拳馆变得门庭若市。这部泰国动作片之所以能使观众耳目一新，全因男主角有真功夫。托尼?贾十岁就开始练习泰拳，练就一身好功夫。拍片时他坚持不用特技、替身、钢丝，帐篷上凌空弹跳、一字马横越车底、飞身跨过滚烫的油锅、纵身穿越窄身铁线圈等高难度动作，全都是一气呵成、贷真价实的真功夫。托尼?贾还多次展示了他高超的飞腿功夫。比如难度相当大的560度环踢，他施展起来非常

名人推荐

“泰拳就是唯战论，其搏击的完整体系、反璞归真的技击精华，是最全面、最自由、最有效的实战之武术。” ——李小龙 “泰拳肘膝并用，四肢全出，长距离拳脚用了后，肘撞膝顶随来，令人顾上失下，防不胜防，厉害之至。” ——北少林拳名师 黎雄 “很多不学无术的人批评泰国拳动作简单，殊不知格斗之道其动作重简不重繁，贵精不贵多。泰拳的动作正是由无数动作中简化出来的‘真功夫’。他们日常练习的，就是如何在‘实战’中打倒对手。” ——驰名欧美的华侨武师 何汉邦 “空手道的踢技，在与经五百年不断用腿的考验所产生的泰式腿踢相比之下，其实效性顿见低劣。肘击膝撞方面，泰拳运用自由自在，圆活洒脱。” ——日本极真会首席师傅 黑崎健时（四段）

媒体关注与评论

　　“泰拳就是唯战论，其搏击的完整体系、反璞归真的技击精华，是最全面、最自由最有效的实战之武术。”　　——李小龙　　“李拳肘膝并用，四肢全出，长距离拳脚用了后，肘撞膝顶随来，令人顾上失下，防不胜防，厉害之至。”　　——北少林拳名师　黎雄　　“很多不学无术的人批评泰国拳动作简单，殊不知格斗之道其动作重简不重繁，贵精不贵多。泰拳的动作正是由无数动作中简化出来的‘真功夫’。他们日常练习的，就是如何在‘实战，中打倒对手。”　　——驰名欧美的华侨武师　何汉邦　　“空手道的踢技，在与经五百年不断用腿的考验所产生的泰式腿踢相比之下，其实效性顿见低劣。肘击膝撞方面，泰拳运用自由自在，圆活洒脱。”　　——日本极真会首度师傅　黑崎健时（四段）

内容概要

乃差猜 受训于泰国皇家泰学院



    泰国教育部泰拳教师认证



    世界泰拳理事会会员



    深港澳泰拳王金腰带争霸赛冠军



    珠港澳自由搏击争霸赛冠军



    国际泰拳超级大赛大奖



    国际南龙拳馆职业拳手



    亚洲金雷泰拳拳会会长

书籍目录

第一章  八臂拳术、立体杀技——泰拳的概况(一)泰拳的起源(二)古泰拳时代(三)现代泰拳(四)泰拳的特点(五)泰拳的五项基本技术和健身功效(六)泰拳的精神(七)泰拳拳手必备的五项要素第二章  泰拳基本技术(一)热身运动(二)格斗势(拳桩)(三)泰拳拳法训练●拳与中国武术(四)泰拳腿技训练●如何掌握泰拳的运动训练量(五)泰拳肘技训练●训练中如何正确饮水(六)泰拳膝技训练●泰拳拳、腿、肘、膝的发力精髓  ●训练和停止训练对肌肉力量的影响(七)泰拳步技训练第三章  泰拳实战技法(一)拳肘战例●泰拳贴身近战要领(二)膝法战例●正确掌握泰拳的实战时机(三)踢法战例第四章  泰拳比赛规则(一)场地(二)服饰(三)手套(四)体重(五)分级(六)仪式(七)规则(八)赛场工作人员附录(一)拜师仪式(二)近代泰拳拳坛十大高手简介

编辑推荐

《泰拳:史上最强的格斗术基础入门(修订版)》由成都时代出版社出版。

作者简介

《泰拳:史上最强的格斗术基础入门(修订版)》讲述了世界上最凶猛的徒手搏击术，打遍天下五百年无敌手。拳脚横飞，肘击膝撞，凶狠凌历，出神入化，八臂拳术，无敌真功，快速致胜，强健体魄。其内容包括泰拳拳手必备的五项要素、如何掌握泰拳的运动训练量、训练和停止训练对肌肉力量的影响等。

图书封面

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