出版社:九洲音像出版公司
ISBN:9787889291286
作者简介
拥有丰满、坚挺的胸部是每位女性的梦想，通过瑜伽体位法，让你在众人面前也能够昂首阔步，当个绝对的挺胸美人！准备好了吗？要开始了，换好宽松的衣服，任何宽敞的空间都可以，请闭眼，深深的做3次呼吸，想象做完这几个经典的瑜伽姿势之后你的样子吧。本套瑜伽由专业教练精心编排，特别针对胸部保养保健而设计，是一款自古以来最灵的丰胸汤。它除了可丰胸之外，还具有矫正不良姿势的功效，同时扩胸后仰的动作，还能改善下半身的气血循环，促进身体的新陈代谢。只要坚持练习，拥有曼妙身材自然不是梦！