出版日期:2015-9-1
ISBN:9787511285066
作者:[美]琳达·凯普兰·萨勒,罗苹·科瓦尔
页数:208页
《好人是怎样得到好报的》的笔记-记得说YES的善意方法 - 记得说YES的善意方法
学着养成至少考虑一下“YES”的习惯，将有助于终结连串而来的“NO".
《好人是怎样得到好报的》的笔记-第133页
当治疗师罗宾森开始为夫妻做治疗时，通常会从一个个家庭作业开始：说出三个吃人肉的好理由。她收到很多令人喷饭的回答，包括：“绝佳的蛋白质来源”、”不会太肥“、减少世界人口”、“全天然的成分”。
喜欢，是因为它让我笑了。
《好人是怎样得到好报的》的笔记-第190页
想出一个你跟他有冲突的人。然后写下他们再冲突当时情境下的表现，不管是用纸还是计算机，重要的是不要让你的手停止动作。维持动作，这样你才不会对这个情况想太多。你要感受他们的情绪，不是去想他们。这是一种很好的练习，训练你从别人观点来看事情。
我会找出一个人身上值得我学习的优点，慢慢让它变成我自己的，可惜没有坚持。却没有想过，从冲突中也可以学习。谢谢这本书让我知道了还有这样一个角度。
《好人是怎样得到好报的》的笔记-第26页
我们大多不是故意要那么不顾别人的感受，我们只是忙着在自己的电影中担纲演出，而忘了别人也是他们自己电影中的明星。